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人生總會遇到低潮 , 需要借錢周轉的時候 

要如何安全度過呢 ?

但在借錢周轉之前 , 我希望你可以先了解什麼是

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不合法地下錢莊 ! 高利貸利滾利速度之快

不到幾個月利息就比你當初借的本信貸利率試算金要大上好幾倍 !!

這種在新聞上看到的恐怖情節 ,真的會在借高利貸的人身上發生

所以我一(必看推薦)哪裡能借錢銀行貸款免費諮詢-貸款利率換算查詢 開始就要強調 " 別借高利貸 "

 合法的跟銀行借錢才是王道 

 

現在銀行推出很多低利率的(必看推薦)哪裡能借錢銀行貸款免費諮詢-貸款利率換算查詢 貸款方案

借款利率低到你不敢相信 , 根本不需要鋌而走險

但我們對貸款利率都沒有概念 - 所以我建議

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最強懶人包(點我看先前文章)

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睡不著怎麼辦？專家曝睡前穿「1物」降低核心體溫 讓你更快入眠

美國有線電視新聞網（CNN）報導，根據克里夫蘭睡眠障礙中心（SleepDisordersCenter）專家德洛普（MichelleDrerup），儘管聽起來有些反直覺，但是睡覺時穿上襪子溫暖雙腳，實際上可降低核心體溫，幫助更快入睡。核心體溫是指位於體內深處的心臟、腦部及其它維持生命重要器官的溫度。一般來說，成年人白天核心體溫介於攝氏36.1度至37.2度，平均值落在攝氏37度；10歲以下兒童的核心體溫則更低。隨著夜晚降臨，核心體溫會下降1至2度，幫助身體準備入睡。德洛普解釋，末梢血管擴張（distalvasodilation）有助於身體降溫，其原理是透過擴張手腳等四肢的血管，增加皮膚散熱，「穿上襪子讓腳變暖，有助於身上其他部位降溫」，他說，「促進腳部血液循環，反而能降低核心體溫」。事實上，一項2018年的小研究發現，穿上襪子睡覺的年輕男性比沒有穿襪子的對照組平均更快入睡近8分鐘，整體睡眠時間也多出32分鐘，而且夜間醒來的次數較少。除了穿襪子，睡眠專家也建議，臥室溫度維持在攝氏18.3度可幫助在夜間維持較低的核心體溫。不過，舒適溫度因人而異，有人可能偏好更冷的攝氏15.6度，有人則覺得攝氏21.1度更舒服。德洛普表示，這其實和睡前洗溫熱澡的原理一樣，「如果睡前稍微提升核心體溫，那麼當體溫下降幅度更大時，也更容易讓人產生睡意」。不過，猶他大學睡眠中心專家芒特（JenniferMundt）提醒，具體還是要看各人情況，重點在於舒適，「如果覺得穿襪子睡覺腳太熱，脫掉也沒關係」，「應該用自己的感覺判對什麼溫度才是舒服的，身體很擅長告訴我們太熱或太冷」。【全球熱話題】▪川普徵25%汽車關稅！「非美國製造」皆適用連汽車零件都入列▪陸行之揭川普25%汽車關稅衝擊5大車商慘了、台積電受影響曝▪川普汽車關稅劍指歐洲！德國恐最傷歐盟回應了▪北韓首度公開空中預警機金正恩視察AI自殺無人機▪整理包／川普最新談了什麼關稅？從汽車到晶片4大重點看懂▪聯航機組員逼2歲病童拿下呼吸器母親心碎：道歉毫無誠意

外資不買AI了？ 3月竟大買這檔科技銅板股逾27萬張

台股3月來下跌946.54點，跌幅4.11%，統計外資賣超3,614億元，截至24日，外資僅買超台股1天，其餘都是賣超。統計發現，外資3月來竟買超群創（3481）27萬4,465張，高居買超個股冠軍，其次則是買超中鋼（2002）18萬5,892張，外資3月買超前十大個股中，銅板股占8檔。台股24日開高走低，早盤以22,348.38點開出，一度拉升至22,380.73點，終場則是收在最低點，高低點相差274.09點，振幅1.23%，指數以22,106.64點收盤，跌幅0.46%，下跌102.46點。統計3月來三大法人中僅投信買超754億元，外資賣超3,614億元，自營商賣超1,145億元；外資3月從台股大提款，截至24日中僅1個交易日買超，其餘則都是賣超。從外資買賣超個股可以發現，3月來外資買超前十名個股依序是群創、中鋼、新光金（2888）、大成鋼（2027）、陽明海運（2609）、凱基金、玉山金（2884）、華航（2610）、日勝生（2547）、大同（2371）等；外資3月來買超冠軍為群創，其次是中鋼18萬5,892張，新光金12萬3,683張居第三。外資買超前十大中，僅大成鋼及陽明股價超過50元，其餘都是銅板股，外資分別買超大成鋼84,958張，買超陽明80,094張。統計外資3月賣超前十名個股依序是鴻海（2317）、永豐金（2890）、仁寶（2324）、台積電（2330）、長榮航（2618）、聯電（2303）、富邦金（2881）、中信金（2891）、友達（2409）、元大金（2885）等；賣超前十大中，金融股占4檔，晶圓代工雙雄、鴻海也遭大賣。外資賣超鴻海19萬7,509張，居賣超個股冠軍，；其次是賣超永豐金14萬7,380張；賣超仁寶12萬5,154張居第三；台積電遭外資賣超12萬3,078張；賣超長榮航11萬9,340張；聯電則遭賣超10萬3,255張。

柯文哲傳血尿…陳佩琪喊「等你回來」 再揭開庭血淚21字

民眾黨前主席柯文哲涉京華城及政治獻金案遭起訴、羈押，妻子陳佩琪今（27）日開記者會表示柯文哲出現血尿、劇痛，恐為急性腎損傷，有緊急就醫住院需求。晚間陳佩琪再於臉書發文，盼望丈夫能挺過人生最險惡關卡，喊話「我們都等你回來」。正於台北看守所羈押中的柯文哲驚傳健康亮紅燈，陳佩琪今開記者會哽咽表示，根據委任律師轉述，柯文哲目前除了兩側腰痛，還有肉眼可見的血尿，恐為急性腎損傷，有緊急就醫住院需求。北所對此回應，已安排醫師持續看診、追蹤治療，並於日前按醫囑戒護柯外出就醫，經醫院評估後，返所進行後續照護事宜，截至今日下午，柯恢復狀況良好，未再出現血尿、劇痛等情形。晚間陳佩琪再於臉書發文，她提到和柯文哲結縭35年，從來不知丈夫有泌尿系統結石或血尿等問題。不料本月20日出庭，聽聞律師轉述柯有肉眼可見之血尿，晚上還會痛醒，並合併噁心、嘔吐的情形，束手無策只好奔赴醫院替柯申請病歷。陳佩琪接著表示，2天前從媒體報導得知，柯文哲確實有肉眼可見之血尿，被診斷是腎結石和輸尿管結石。雖然北所表示已陪同柯就醫，但陳指出血尿十分嚴重，感染、結石、栓塞、腫瘤均有可能，坦言憂心到一夜沒睡，甚至在半夜將柯文哲離開醫界後健康檢查報告全部翻閱一次，「報告中從沒有過血尿一事」。對此陳佩琪質疑，柯文哲過去健檢報告紅血球數字都正常，「怎麼短短幾個月就產生肉眼可見之血尿，還會痛醒又合併噁心嘔吐？難道是腎功能衰竭之兆？」即使十分擔憂丈夫健康狀況，陳佩琪也不忘感謝北所的醫護人員，「你們的殷殷叮嚀，我們家屬感激在心」。對於仍遭羈押且健康出問題的柯文哲，陳佩琪表示柯是耐力很高的人，「騎一日雙塔，騎到雙腳都沒知覺了，還是堅持一直踩下去，這就是我的先生柯P的處世哲學」，文末更希望柯勇敢度過人生最險惡的關卡，「我們都等你回來」。此外，陳佩琪在回文處加碼爆料，開庭當日印象最深的莫過於柯文哲吐出的這句話，「你們就是要針對我、搞死我，但拜託你們別傷及無辜」。