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美味瓠瓜餅
2008/07/17 23:07
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美味瓠瓜餅

進入夏天,瓠瓜盛產,一顆瓠瓜只要10元。

紅燒、白煮、燉湯都是美味,尤其冰涼之後上桌特別消暑。

瓠瓜唯一的缺點是會逐漸老熟,體積大,必須放冰箱保存。

西行者推薦「瓠瓜餅」,既可當早餐,亦可當正餐食用。

因為出乎預期,所以在刨絲的時候沒有照相。

以下請按部就班料理即可。

1-刨絲和麵


2-淋油


3-添漿

 

4-攤開

 

5-等待變色

6-變色

等麵糊由白色轉為半透明,因為瓠瓜餅有些厚度,所以看起來略黃。

 

7-添油

因為表面還有一些生麵糊,所以先淋些油,翻面後較不會叮鍋。

8-翻面

 

9-起鍋加肉鬆

可以先擠一點沙拉醬抹平後再灑肉鬆,或者如圖,先灑肉鬆再擠一點沙拉醬。

10-捲型

捲型的目的是方便取用

11-煎蛋

可以用荷包蛋或打散成蛋皮

12-覆餅

趁著蛋的表面還是黏糊的時候,把已經起鍋備用的熟瓠瓜餅覆蓋上去。

13-翻面

14-加胡椒粉

加些胡椒粉提味,注意翻面後一定要讓蛋熟透才能起鍋。

15-捲型

在鍋裡捲型的好處是不會把油膩弄到餐廳。記得先把火力調小,免得焦掉。

16-切半

用鍋鏟直接把捲餅切半,當然是不希望把油膩弄到餐廳。

17-切段

順便用鍋鏟把捲餅切成可以直接入口的小段。

18-上桌加料


 

上桌加料就可以大快朵頤了

關於醬料

夏天建議使用甜辣醬,比較開味。

冬天則建議使用蠔油。

西行者則比較喜歡沾烏醋

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迴響(7) :
7樓. Jason
2008/07/30 18:52
老哥<真行

台寶兄

真是多才多藝,博學好學多聞又多文,令人欽佩,只可惜你尚未帶點作品來公司給仰慕者品嚐一番,不知小弟能有此福氣否?請繼續研發下去.

Jason

6樓. 瑪歌
2008/07/21 20:09
謝謝
謝謝那麼詳細的解答,一定要試試。我把瓠瓜叫成胡瓜已經十多年,也從來沒人發現我在雞同鴨講
 
5樓. 巾幗
2008/07/20 11:32
一定得試試看

看起來真的很簡單

等瓠瓜便宜時

買來試試看

還有煮稀飯也是第一次聽到

我大都是包水餃比較多

要加香菜好吃極了

小時候瓠瓜大部分都是包水餃吃,因為做瓠瓜餅時,中間的種子無法刨絲,會糟蹋。

包水餃時我們會加一點蝦米及芹菜來提鮮。

西行者(寄望一片彩雲藍天)2008/07/20 22:31回覆
4樓. 瑪歌
2008/07/20 05:17
請問
1. 就是胡瓜嗎?
2. 用什麼麵粉都可以嗎?

因為住的是美國小地方,得問仔細免得買錯材料。
 

瓠瓜就是葫蘆

皮色有翠綠皮及花紋皮,台語叫「ㄆㄨ 仔」

胡瓜是大黃瓜

 

 

西行者(寄望一片彩雲藍天)2008/07/20 22:22回覆

補充:麵粉用中筋或低筋均可。

很容易做的,即使沒有瓠爪,只用中筋或低筋麵粉

以相同的方式做成「麵糊餅」一樣美味,就是一般早餐店的蛋餅。

西行者(寄望一片彩雲藍天)2008/07/20 22:26回覆
3樓. 西行者(寄望一片彩雲藍天)
2008/07/18 21:16
沒吃完的瓠瓜餅收進冰箱會變硬,用微辣的韓國豆瓣醬拌炒

沒吃完的瓠瓜餅收進冰箱會變硬,不美味

用刀切成小方塊

放進炒菜鍋,加不加油都可以

但是一定要放點冷開水,避免太乾硬

可噴點醬油

最好是微辣的韓國豆瓣醬

輕輕拌炒

保證一絕

2樓. 筱小姐
2008/07/18 12:06
瓠瓜餅

一定好吃極了

沒嘗試過瓠瓜餅,倒常煮瓠瓜稀飯,甜美的味

一定得試試

保證美味可口

就是手續較繁

西行者(寄望一片彩雲藍天)2008/07/18 21:17回覆
1樓. 藍色修女
2008/07/17 23:11
re

修女在家也常做瓠瓜餅

料理方式與西行者完全相同

真的很美味呢 ^ ^

絕對不輸外面餐廳


如果你愛上棒球,你就會愛上人生

難得收到回應

謝謝。

我們家鄉有句歇後語:「好吃得連舌頭都吞下肚了」

介紹的「黃色城市」待會一定會去拜訪。

西行者(寄望一片彩雲藍天)2008/07/18 21:24回覆