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為什麼愈來愈多人迷上「獨旅」？ Z世代與女性掀起單人旅行熱潮

【編譯田孟心】「獨自旅行」（solotrip）的搜尋量成長翻倍，社群標籤更多了十倍。根據統計獨旅者多為女性和Z世代，他們為什麼擁抱單獨出行？考慮過今年夏天獨自去哪裡旅行嗎？這樣想的你並不孤單。今年，在Google搜尋「獨旅」（solotrip）的人數，與五年前相比成長了一倍。社群媒體上也出現類似的趨勢，TikTok上「#solotravel」標籤，在過去三年中成長了近十倍。「過往，在我準備踏上單獨的旅程時，『這樣安全嗎？』『找不到人陪你一起去嗎？』『不會孤獨嗎？』——總是有這麼多的問題集中在獨旅的缺點上，而較少人關注獨旅的好處，」熱愛旅行的臨床心理學家克特利（JennaKirtley）寫道。然而，近年來，更多人會詢問她，「你有遇到很多有趣的人嗎？」或「你發現了關於自己的新知嗎？」。為什麼人們開始熱衷獨旅？獨自旅行，可能是個人化的展現。2015年《國際旅遊研究雜誌》的一份報告指出，獨旅者能感覺到「內心的自由、逃離枷鎖，和勇敢」。「就像壯遊成為年輕貴族的成年禮一樣，如今的獨自旅行不再是為了尋找遙遠的地方，而是為了尋找自我，」《經濟學人》在近期探討獨旅的專文中這樣定義。HotelPlanner執行長漢思奇（TimHentschel）也觀察，現代人學會如何按照自己的期待管理空閒時間，把自己的興趣和理想放在首位，而不是迎合團體。另一項刊登在《當前旅遊議題》的研究發現，變革性體驗和靈活性，是獨自旅行者的主要動機。規劃行程時，獨自旅行者可以自在決定要在一個地方待多久，而不用配合他人的需求，例如在博物館待上8小時或者10分鐘。對於經常獨自出行的克特利來說，獨旅的隨機性特別迷人，「我發現自己租了一輛摩托車，騎到山里，乘坐熱氣球，和峽谷探險，」「這些新體驗初期都讓人有點緊張，但克服了就非常滿足、自由，並且與內心的孩子緊密相連。」近年來社會和政治環境的變化，也讓獨自旅行變得更可行，尤其是對女性而言。根據2023年的《獨自旅行統計》，過去兩年獨旅者人數增加了42%，其中84%為女性。來自英國雷丁的26歲內容創作者布林（RosieBreen）就一個人去過義大利、越南和泰國旅行，並表示這是一種「自愛」的行為。獨自旅行協會的創辦人瓦奧（JaniceWaugh）分析，女性會透過獨自旅行來表達她們的身份認同感，這是20世紀中末興起的個人主義和女性獨立潮流的一部分。此外，女性也仍然負擔更多家庭照顧責任，因此她們可能會透過獨自旅行進行自我賦能和療癒。對於被科技環繞的Z世代而言，獨旅更成為一種主流概念。近期對Z世代女性的一項調查顯示，超過一半的受訪者有興趣獨自出國，83%的人表示她們受到社群的影響。網紅和其他用戶都分享了引人入勝的獨旅故事和照片，社群媒體不僅使獨自旅行變得正常化，甚至必然化，「不要再等別人陪你了！」23歲的網紅費西赫（IslamFessih）第一次獨自旅行後呼籲他的TikTok粉絲。顧問公司麥肯錫發現，千禧世代和Z世代在旅行上花費的收入比上一代更多。許多人推遲結婚生子，以便能夠靈活地出去旅行。最後，獨旅的熱潮也多少受到了疫情推動。疫情下的遠距工作催生了另一種旅行方式，人們可能會在幾個月內訪問多個城市或國家，一邊獨自旅遊一邊工作。獨旅，並不孤獨乘著這樣的趨勢，出現了JustYou和FlashPack等公司，專門為單獨旅行者提供服務。而NewmarketHolidays、RivieraTravel和JulesVerne等公司，甚至僅限單獨旅行者。雖然許多人選擇獨自旅行是希望獨處，但也有不少人期待旅行中的社交，結識新朋友或是新戀人。為此，獨旅公司FlashPack想出「獨自抵達，結伴而去」的口號，行程設計上，會特別設計讓人們能認識、熟悉同路的夥伴。另外兩家公司GAdventures和Hostelworld還創建了自家具有社交元素的App，讓獨旅者有平台進行交流。如果對與新朋友交談感到緊張，布林分享，最好的辦法就是「離開旅館的房間，然後和某個人打招呼」，即使只是詢問旅館接待人員「推薦去哪裡？」，「你會發現自己正在進行令人熱血沸騰的冒險。」也有些人並不熱衷與同行者結伴，但對於在地文化交流感興趣，而獨自旅行能讓人充分融入。獨旅者可能有更多機會練習當地語言，而當地人看見他們一個人時，也往往更願意主動聊天、邀請作客。克特利分享，她就曾經在越南意外受當地人之邀帶領參觀小鎮，和到對方家裡用餐。不過，身經百戰的獨旅者都提醒，安全仍是單獨出行時必須警惕的議題。諸如攜帶警報器、不透露居住地、謹慎評估互動的陌生人、與自己國家大使館保持聯繫等措施，獨旅者都需要特別關注。自由旅行作家達林（GeorgieDarling）總結，人們過去常常看不起獨自旅行的人，「大家以為你是出於無奈才這麼做，但現在它更像是一個『很酷的概念』。」（資料來源：BBC,Guardian,Economist,Forbes）【延伸閱讀】聯發科從山寨機王轉型為AI玩家解密連輝達都盛讚的關鍵技術年輕公務員靠ChatGPT、免費照片app揪出1.5億政府採購案造假漫畫「預言」7月5日大地震，衝擊日本觀光專家怎麼說？AI秒殺人類工程師，現在矽谷科技家長都希望小孩讀「這類科系」哈佛研究：中年吃對碳水，老得慢、活更久※更多精彩報導，詳見《天下雜誌》網站。※本文由天下雜誌授權報導，未經同意禁止轉載

美中大秀談判誠意最新關稅數字怎麼來？貝森特：各砍115%

美國與中國大陸周一同意，彼此大幅調降關稅且設定初步效期為90天。根據美國財長貝森特的說法，兩國對彼此的最新關稅設定，是把既定的關稅稅率各自大砍115%。根據聯合聲明，從5月14日起，美國將暫時把對中國進口品的關稅稅率從145%調降至30%，而中國大陸則把對美國進口品的關稅稅率，從125%降至10%。貝森特表示：「我們已經達成暫停90天、大幅調降關稅水準的協議。雙方將把對對方的關稅降低115%。」美中的談判代表是在周末期間於瑞士日內瓦進行馬拉松式的貿易談判後，發出上述聯合聲明。雙方在會談後都表示協商取得「實質進展」。【全球熱話題】▪美中會談聯合聲明出爐！美對中關稅從145%下調至30%▪美商務部長：10%關稅是基本門檻這些商品可望豁免▪史上最貴贈禮！卡達送122億元豪華飛機惹議川普回應了▪大陸網紅改編印度神曲「剛買的飛機被打啦」火爆全球印度抗議▪教宗選舉內幕曝！良14世第二輪投票開始領先消息人士：獲近80%選票當選

NBA／曾被評為最過譽球員「哈利魔法」季後賽已3度上演

溜馬隊今天在總冠軍賽首場比賽，於落後的超過47分鐘的情況下，最終在倒數0.3秒由主控哈利伯頓（TyreseHaliburton）投進準絕殺中距離跳投，幫助溜馬以1分差距逆轉勝出，而這也是哈利伯頓在今年季後賽投進的第3顆準絕殺球，在季後賽持續上演「哈利魔法」。儘管今年例行賽的表現起伏，讓哈利伯頓一度在球員匿名投票中，一度被評為是聯盟中最過譽球員，不過今年季後賽他卻屢屢在關鍵時刻用大心臟表現打臉這些投票給他的人。包括在季後賽首輪與公鹿隊的第5戰，哈利伯頓先是在正規賽打完前最後40秒連得4分將比賽帶入延長賽，延長賽更在倒數1.1秒完成準絕殺上籃，淘汰昔日冠軍公鹿；第二輪面對騎士隊，哈利伯頓則是在第2戰最後1秒鐘投進準絕殺三分球，幫助溜馬在客場收下2連勝，最終溜馬也以4：1淘汰騎士。來到東區冠軍賽後，首場比賽哈利伯頓在正規賽結束最後一波進攻中，於溜馬2分落後的情況下，帶球到罰球線後突然「回馬槍」到三分線出手，球彈框後命中，哈利伯頓也做出致敬「大嘴」米勒（ReggieMiller）的鎖喉慶祝動作，儘管最終被判為踩線兩分球，但這一球也幫助溜馬將比賽帶入延長賽，最終更是逆轉勝出。而今天的總冠軍賽首戰，「哈利魔術」再度上演，在整場比賽幾乎都受到對手強力看防的情況下，哈利伯頓在進攻組織上受到嚴重阻撓，不過第四節在隊友三分球連發幫他建構好逆轉舞台後，他又在球隊最後一波進攻中扛下重任，於倒數0.3秒投進準絕殺跳投，最終在他14分、10籃板、6助攻領軍下，溜馬就以1分差距在冠軍賽率先取勝。不過除了哈利伯頓的關鍵一擊外，今天為他建構「逆轉舞台」的其他溜馬球員表現也不遑多讓，包括席亞康的19分、11籃板，讓他成為繼戴維斯（DaleDavis）後首位在冠軍賽拿下至少19分、10籃板的溜馬球員；而今天下半場挺身而出在三分線外狂飆外線追分的托平（ObiToppin），更與米勒成為溜馬隊史唯二在冠軍賽投進單場5顆三分球的球員。至於輸球的雷霆隊，亞歷山大（ShaiGilgeous-Alexander）在生涯首場總冠軍賽就拿下38分，則是成為2001年的「戰神」艾佛森（AllenIverson）以來的冠軍賽初登場最高得分。COMEBACK.COMPLETE.EVERYANGLEOF@TyHaliburton22'sGAME1WINNER!!The3rd15-PT4QcomebackintheFinalssince1971🔥🔥🔥https://t.co/heI0ELIivWpic.twitter.com/NkFBcZpbS6—NBA(@NBA)2025年6月6日🔥《獅吼臺南棒球訂製書》|嘖嘖百萬火速達標▪結帳輸入UDN專屬折扣碼【lion88】現折$88《NBA總冠軍賽預測抽大獎》▪總冠軍賽最後預測機會！喬丹經典公仔、AppleWatch等你拿🔥🔥🔥