擁有自由的人
不知道自由的可貴
有一天失去自由被關在牢籠
才後悔沒有利用自由的日子好好過日子

擁有健康的人
不知道健康的可貴
有一天失去了健康躺在病床上
才埋怨不珍惜健康的日子好好享受生活

擁有呼吸的人
不知道呼吸的可貴
有一天無法呼吸在急診室CPR
才遺憾不懂在呼吸的日子好好快快樂樂

擁有單身的人
不知道單身的可貴
有一天結婚失去單身的身分做牛做馬
才感嘆沒有保握單身的日子好好玩一玩


（註：人常學不會珍惜擁有的日子，一定要等失去所擁有的才來感嘆悔恨，但是，這時候往往已經來不及了。

人們對自己所擁有的東西根本不在乎，對自己沒有的東西卻苦苦追求，人生如苦海就是這樣來的。

古時有一個故事：
有一位年輕力壯的年輕人，在一個大太陽下推著載米的貨車，赤膊的身體正流著汗水，這時他看到路旁有一位老人手上拿著一把草扇坐在樹下休息，頓時感嘆萬分，心想如果自己是那位老人不知多好！
時光荏苒，這位年輕人已成了一位老人，有一天，他自己坐在路邊一棵樹下乘涼，剛好看到一位年輕人滿身大汗推著貨車，心中萬分羨慕，年輕真好！

追求快樂必須在現有的條件下去找尋，而不是在現在不能實現的情況下去盼望。
多少人想實現環遊世界的美麗夢想！可是這種現在不能實現的事情，往往只是一個妄想，徒增自己的煩惱。

思索快樂，要在本位上進行，也就是在現在所擁有的條件下密尋，這樣才能找到真正的快樂，不致誤了此時此生。
離開本位的思索，是一種妄念，不只沒得到快樂，還常讓自己摔的鼻青眼腫。

本文附註內容部分參考『養真集』53樂：「先年予嘗盛暑遠行，見老者坐於涼棚之下，以為極樂矣。予今閒暇坐在涼樹之下，不見樂處。何哉？先年以勞視逸，故若是耳。意者貧之視富、賤之視貴，皆若是乎？為人只可素位而行，故能無入而不自得焉。凡願外之心俱屬無益，一切攀緣業債是非罪過，皆由此願外之一念起，可不慎哉？」）