
2009年康橋秀岡校區成立第一支「鐵人校隊」,將體能運動與學校教育相結合,引領康橋孩子參加無數場海、內外比賽,爾後更延伸發展「游泳」、「輕艇水球」等其他校隊項目,教導大家具備運動員的精神與素養,也讓每位孩子都能以身為校隊團體的一份子為榮。
身為第一屆康橋鐵人隊隊長李軒欣,便以自身參與校隊經驗來和學弟、妹們聊聊,參加校隊後的學習生活與被影響的人生價值觀。
在成為鐵人隊長之前的軒欣學長,就有完成鐵人標準賽51.5公里的經驗,軒欣分享道:「記得那時是興趣大過於體育技能,全靠自己的年輕與衝勁完賽」。然而歲數會增長,衝勁也會變成傻勁,自己練到一定程度面臨的將會是卡關瓶頸。軒欣直等到七年級正式進入校隊展開正規系統鍛鍊體能後,日日跟著團隊晨訓練核心、課後練肌耐力,持之以恆維持速度水準,這時成績才有了新的突破,同年以13歲的年紀繼續參加鐵人51.5公里項目,便一舉成功達成自己預設的目標,首次以2小時56分跑進3小時完賽,成功挑戰一場跨越自己成績的里程碑。
多數人常說學生一日花這麼多時間訓練,這樣會荒廢課業?! 其實這不是絕對,運動和學業並進也不是不可能,目前校隊的經營模式是讓孩子會產生自我約束力,當學業成績有一定水準才能拿到進入校隊的資格。軒欣學長說:「專注於同領域的專業化不只適用於運動,用於課業也是一樣,唯有自己清楚掌握時間管理,在每個年齡學習都有不同任務導向,建立起良好的性格,才是走得長遠之道」。軒欣努力維持課業與興趣並重,最後也憑藉校隊經驗的加分,申請進入美國名校就讀。
細數運動的好處多到數不清,加入校隊除加強運動技術性外,也會花很多時間跟自己對話、冥想和紓壓,慢慢讓自己有細膩沉穩的心,個性磨練不少。
此時軒欣學長也勉勵各位學弟妹不要過度訓練,適時地傾聽來自身體聲音,做出適當的休息,絕對是為了走更長遠的路。曾也執著加強加重訓練的軒欣,在過去幾年累積許多運動傷害引發肩膀肌腱炎,沉寂好長一段時間不能在運動場上需要復健,軒欣說每每想起真懊惱不已。
即便現在軒欣學長已畢業多年,但仍謹記當時在校隊訓練的經驗,並將其運用至現在工作上,及與人處事上。今年11月2日軒欣學長準備了四個月的訓練復出鐵人賽,報名參加「2019康軒盃臺東超級鐵人3項賽」,且首次報名多數運動員都不敢想像的鐵人終極挑戰226公里項目。問說:「怎麼會想報名終極賽制」? 軒欣學長答:「這是在鐵人校隊時的夢想」。
復健一段時間,調整自己的配速再出發,然而這次長時間的整天賽事讓疲勞感漸漸反應在身體生理上面,舊傷也復發疼痛起來,從未棄賽的他在這場比賽的最後20公里,開始猶豫了,距離終點關門時間還有4-5小時的時間,如果用走的似乎也能在時間範圍內走到終點,但此時軒欣忍痛喊停,心裡雖想著繼續追求校隊時的夢想,卻也想著校隊教練曾說為了身體的健康著想,只能做出棄賽決定下次再來。

鐵人夢想不是用想的就能追求,而是靠著一步一腳印證自己的決定,這是校隊帶給孩子的信念,也是一生受用無窮的勉勵。軒欣學長分享至今仍非常感謝當時學校的支持與自己做出加入校隊的重大決定,跟著學校一起練習,在青少年時期打好肌耐力的基礎底子,也改變自己一生的思維想法,讓身為校隊孩子一員,能在求學階段擁有段用「熱血」、「青春」和「汗水」交織美好記憶,至今仍然是一群感情超級好仍持續連絡的好朋友、好夥伴。
最後,軒欣學長想對每位正在校隊當中,或是仍在考慮進入校隊的學弟妹說 : 「現在的辛苦都是未來的基礎,校隊生活絕對是一生最美好的經驗,大家加油」!



