剛回來的第一個星期

       因為時差的關係 ,常常別人在睡覺, 我卻精神好的很, 別人在清醒 ,我卻頭腦空空, 想睡覺.

        剛開始很享受晚上的寧靜, 練練鬆身 ,念念佛號 ,打打坐, 等到下午小孩都回來時 ,我卻已睡得不省人事, 就這樣過了一星期日夜顛倒的生活,老公已經發出怨言了,所以 最後幾天靠著鬆身法, 趕快把時差調回來 , 要不然 根據以往的經驗 ,這個時差要持續10天左右,原來 鬆身法還可以調整時差.真不是蓋的.