雞肉南瓜青江菜麵疙瘩

      一個禮拜給孩子兩次麵食,有別於米飯得不同營養

         嬰幼兒麵疙瘩,給予孩子不同的咀嚼口感及麵食香

         氣.雞肉與南瓜也是蠻契合的食材,再加上綠色青菜

         ,營養就更完整了.

         *南瓜è脂肪含量低,含豐富植物纖維,預防感冒的佳品,

           胡蘿蔔素.維生素B群 E,提高免疫力,強化肌力發育.

          *雞肉含豐富的維生素 A及C.E脂肪多為不飽和脂肪酸,

            是嬰兒理想蛋白質食品.我們採用較嫩的雞胸肋條肉

          *青江菜è富含維生素Ｃ、B1、B2、 ß 胡蘿蔔素、鉀、

            鈣、鐵、蛋白質等營養。保健效用：富含有 ß 胡蘿蔔

            素與維生素Ｃ，據傳有防癌效果，且可防老化，滋潤

            皮 膚。可以清除體內熱氣，牙齦發腫或口乾舌燥時，

            宜多食此菜。富含的纖維質，可以有效改善便秘。