一對15磅重的啞鈴面無表情地說：「我每天工作，目的是與人們的肌肉對抗，更精準的意義是凌虐人們的肌肉，或者，也可以解讀強化肌肉，總之我們承受相對的力量，但畢竟有所不同。」

「我練的是不生不滅、不垢不淨、不增不減的心法；人們練的是變強變大、變好變帥、變優變秋的身法。」

「我知道人們怎麼鍛鍊身法，但我不知道人們如何鍛鍊心法。」

理伯‧拉茲羅：「做自己意志的主人，自己良心的奴隸。」