搭乘青藏鐵路，是許多人心中的夢想。我們從青海西寧搭乘青藏鐵路，晚上11點15分出發，經過將近22個小時的旅程，隔天晚上9點15分終於抵達拉薩。

拉薩是西藏自治區的首府，海拔約3,650公尺。在藏語中，「拉薩」意為「神聖之地」或「佛地」，擁有超過一千三百年的歷史，是西藏的政治、宗教與文化中心。由於全年日照充足，因此又有「日光城」的美稱。

我們入住的旅館名叫「雪龍莊園」，充滿濃濃的藏族風情。房間裡以白色家具搭配藏式床飾，典雅又溫馨；旅館外觀採寺廟式建築，遠遠望去便充滿西藏特色。

大廳還提供藏族傳統服飾，旅客可以免費換穿拍照留念；二樓設有按摩椅，設施相當完善。第一晚能住進這樣具有地方特色的旅館，也讓人更快融入西藏的氛圍。

第二天，我們前往林芝。

林芝位於西藏東南部，平均海拔約3,100公尺，是西藏海拔相對較低的地區，因此氧氣也較充足。這裡因氣候溫潤、森林茂密、河谷縱橫，而享有「西藏江南」的美名。

林芝最負盛名的是每年三、四月盛開的桃花，漫山遍野的桃花與雪山相映，被譽為中國最美的春天之一。可惜我們到訪時花季已過，不過導遊笑著說，也許還有機會看到盛開的油菜花。

車子沿著有「中國最美高速公路之一」之稱的拉林高速一路前進。

拉林高速全長約365公里（227英里），從拉薩通往林芝，途中穿越海拔約4,000公尺的米拉山隧道。我們上午8點半出發，一直到下午將近三點才抵達林芝。

一路上伴隨著尼洋河前行。尼洋河是林芝的母親河，也是雅魯藏布江的重要支流。碧綠的河水蜿蜒流過森林與草原，遠方則是終年積雪的山峰，景色令人目不暇給。有團友問有沒有旅行團去雅魯藏布江大峽谷，導遊表示，目前雅魯藏布江大峽谷還未對外開放。

一路上雪山、森林、草原交錯出現，風景壯麗。我原本以為西藏的建設會比較落後，沒想到高速公路品質極佳，沿途基礎建設也相當完善，比我想像中現代化許多，讓我有些意外。

抵達林芝後，我們首先來到卡定溝。導遊說，卡定溝有「天上人間」的美稱。走進峽谷，伴隨著潺潺流水聲，兩旁古木參天，山高谷深，奇岩怪石林立，還有翠綠竹林點綴其中，宛如走進一座天然氧吧。卡定溝位於海拔約3,000公尺的尼洋河畔，氣候濕潤，植物生長十分茂盛。園區安排解說員一路介紹景點，不過他花了不少時間介紹山壁上的天然岩石。

有的岩石像佛像，有的像老鷹，也有像佛燈、神獸等形狀。

這讓我想起前年去江西旅遊時，也曾造訪一座山，當地也是因為岩石酷似觀音、菩薩，而成為著名景點。我發現，大陸不少佛教景區都很善於從天然岩石中尋找宗教意象，再配合神話傳說，逐漸形成一個又一個朝聖景點。也許，人們總希望藉由具體可見的象徵，寄託心中的信仰與敬畏。

卡定溝另一個著名景點是「天佛瀑布」。

瀑布旁的岩壁自然形成一尊佛像，若隱若現，因此得名。瀑布本身相當壯觀，不過也許因為這些年看過世界各地不少著名瀑布，因此我覺得它算是漂亮，但還沒有帶給我太大的震撼。

第二天，我們前往海拔約4,728公尺的色季拉山口。

色季拉山屬於念青唐古喇山脈，是川藏318國道的重要地標，也是觀賞南迦巴瓦峰最著名的地方，站在山口，可以俯瞰壯觀的林海與翻騰的雲海；天氣晴朗時，更能遠望海拔7,782公尺、曾被《中國國家地理》評選為「中國最美山峰」的南迦巴瓦峰。

山口遍布五彩經幡，在高原強風吹拂下獵獵飛舞，也承載著無數藏民的祈願。

翻越山口後，便抵達魯朗。魯朗林海是一片典型的高原森林，兩旁盡是高聳的雲杉與松樹，森林綿延不絕，空氣清新。

中午品嚐林芝最具代表性的美食──墨脫石鍋雞。石鍋雞以土雞、手掌參等高原食材慢火燉煮，湯頭帶著淡淡藥材香氣，雞肉鮮嫩而富有彈性。

最特別的是烹煮使用的石鍋。

石鍋是由墨脫特有的皂石手工雕鑿而成。原始石材需要靠背夫從山區背運出來，再由門巴族工匠一點一滴慢慢鑿製，一旦施力過重，整塊石材便會破裂，因此每一只石鍋都十分珍貴。據說石鍋富含十多種礦物質，保溫效果極佳，因此價格也相當昂貴。

下午來到比日神山。神山位於林芝市區東南方，藏語意為「猴子山」，也是工布地區著名的神山。在半山腰，可以俯瞰整個八一鎮，山頂則滿布迎風飄揚的經幡，一片片五彩布條，承載著人們對神明的祈求與祝福。

導遊向我們介紹了一段佛教與西藏原始苯教鬥法的傳說。

相傳蓮花生大師曾與苯教英雄阿窮傑博在此比試法力，最後比日神山得以保存，也讓工布地區的苯教流傳至今。如今山上仍可看到巨石崇拜、神鳥崇拜以及象徵天地相連的「天梯樹」。每年薩嘎達瓦節，苯教信眾仍會逆時針繞行神山朝聖，延續千百年的信仰傳統。我雖然不相信這些傳說，但卻能感受到，對西藏人民而言，神話、宗教與生活早已密不可分。

出發前，我曾在旅遊群組分享行程。不少朋友建議應該先到林芝，再一路前往拉薩，由低海拔慢慢適應，比較不容易發生高山反應。我這次特地請教導遊，她卻認為先到拉薩，再前往林芝反而更好，因為第一天就讓身體接觸較高海拔，之後到林芝反而比較容易適應。究竟哪種方式比較好，也許不同旅行社有不同安排，也沒有絕對答案，只能說是見仁見智了。

晚上入住巴松措。巴松措是西藏第一個國家級森林公園，也是國家5A級景區。雪山、森林、湖泊、瀑布與牧場交織成一幅如畫風景。

隔天清晨，我們先搭車前往湖心島。

島上的措宗貢巴寺已有一千多年歷史，除了欣賞古老寺廟，也看到西藏宗教文化中少見的生殖崇拜象徵，男女石雕分立兩旁，代表對生命繁衍的祝福。

環島途中，還看見著名的桃抱松、昔日水葬台、樹葉天然形成藏文字母的「字母樹」，以及相傳蓮花生洗臉的神泉，每一處都充滿神祕色彩。

最後來到結巴村。

這是一座保留原始工布風情的藏族村落，也是欣賞巴松措與兩座雪山──「國王寶座」及「燃燒的火焰」最佳的位置。路邊有人在賣冬蟲夏草、我第一次知道這是算根 的，一根美金竟然好幾塊錢，想必很有療效，不過我沒看到有人跟他買！

湖水清澈如鏡，遠山倒映其中，牛羊悠閒地在草原上吃草，時間彷彿也慢了下來。

來到林芝，我最大的感受是，它顛覆了我對西藏的想像。我原以為西藏只有荒涼的高原、漫天黃沙與寸草不生的山脈；沒想到，在這片雪域高原上，竟然還藏著如此翠綠的森林、清澈的河流與靜謐的湖泊。

林芝，讓我看見了西藏湖水及秀麗的一面。