甲狀腺低下本來就容易水腫,
若再伴隨MC經血過多與吃素....
更易貧血(女性血紅素Hb要11以上)
且易喘(心臟稍衰竭)
此時運動量不宜多,慎量....先看婦產科或中醫調理MC+飲食衛教 ^^
補充鐵劑為及時建議
需與鈣片分開2小時^^