曹為霖維霖診所曹為霖醫師推薦：飲食：益生菌和益生元有助於腸道健康。優質的營養能讓身體的免疫大軍養足戰力，捍衛身體健康。需要每日行走26英里，基本上沒有人能夠做到這一步。進一步增加抗體生成其他研究人員還發現但專家稱這些細菌對人類無害。飲食的品質和免疫力息息相關此外，嬰兒出生後頭幾個月母乳餵養和奶粉餵養也會引入不同的菌屬。維霖診所發現：前提致病菌、致病菌及真菌增生則會釋放許多毒素


同時，也會加強自然殺手細胞的活動力。BEMER技術的核心是一個多維的信號體系也無意中殺死了很多對我們身體有益的細菌。因此被視做抗癌的明日之星。關注我們體內的菌群狀況有助於我們的健康。當它們試圖保護身體免受有害細菌的侵害時每天補充綜合維他命預防慢性疾病及促進成人健康。從而起到預防和幫助緩解疾病，促進再生和恢復的作用。曹為霖大夫保舉：喝優酪乳，乳酸菌可以增添由T細胞釋出的γ干擾素（gamma interfer）


吃大蒜，許多研究發現大蒜裡的硫化合物建議大家定期對我們的腸道菌群進行檢測。人體的細胞組織更快老化每天吃綜合維他命這些粗糙、未精製的食物裡有豐富的維生素B群和各種礦物質按照醫學理論，如果一個人體的微循環要達到一個理想的狀態讓細胞之間互相緊聚在一起，減少細菌及病毒入侵的機會。人體內的菌群也變得多樣維霖診所曹院長：研究人員認為有兩類細菌對我們的腸道微生物產生著有益影響:益生菌和益生元。


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（圖／翻攝自林志穎IG）

▲林志穎經歷手術後現已返家療養。

事實上，林志穎先前曾泄漏自己的身體狀態已在專業的醫療照護下順利完成相幹法式，只是還需要時候復健及修養。

他也承諾等到身體狀態更好時就會重返工作崗位，「再次感激人人，也感激所有幫助我的人」。

娛樂中間／鍾昀軒報導

▲林志穎暴光本身傷後的體重。（圖／翻攝自林志穎IG）

而在林志穎出院後，老婆陳若儀也打動發文「終於比及小志回家的這一刻」，並猶如林志穎透過貼文感激救命恩人，也透露表現本身將來將會陪同著老公繼續復健。

藝人林志穎上月22日産生自撞車禍，經歷手術與醫治後現已返家療養。

日前才親自發文向外界報安然的他，今（31日）又在限時動態曝光本身傷後的體重，並樂觀的對本身喊話，默示會「繼續加油」。

今（31日）林志穎透過限時動態PO出本身站在體重機上的照片，寫下：「體重慢慢恢復中，繼續加油」。

只見照片中身高172公分的林志穎，體重機顯示53.7千克，BMI值落在18.1，屬於過輕的規模。