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公司旅遊
2011/02/25 13:11

公司一年一度的旅遊又來了 3月9日 到 3月12日 北海道 破冰船之旅

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我家寶貝長大了~
2010/10/28 13:59

好久沒上自己的部落格.  真是懶人一個~ 發生了好多事 , 但最重要的, 嫣寶貝到南崁念中班囉. 看來適應的不錯喔.改成爸爸媽媽接送,若晚點到會跟其他小朋友乖乖待在圖書室看電視, 好棒~ 雖然10月4...

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Day 44 (7/22/10)
2010/07/23 06:53

體重: -1.5kgw  早餐: 咖啡+優酪乳   200卡 午餐: 青菜+紅燒肉*3+雞肉*3  500卡 晚餐: 肉鬆稀飯+西瓜     500卡 ㄜㄜ: 有(少) 運動:  無 總卡路里: 12...

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Day 43 (7/21/10)
2010/07/22 07:13

 MC Day 6 體重: -1.5kgw  早餐: 咖啡+優酪乳   200卡 午餐: 筍子+紅燒肉*1+煎魚 500卡 晚餐:   青菜+西瓜   400卡 ㄜㄜ: 無 運動:  無 總卡路里: ...

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Day 42 (7/20/10)
2010/07/21 07:04

MC Day 5 體重: -0.8kgw  早餐: 咖啡   100卡 午餐: 筍子+紅燒肉*1+煎魚 500卡 晚餐:   蛋炒飯0.5碗+雞肉*7+青菜  800卡 ㄜㄜ: 無 運動:  河濱公園...

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Day 41 (7/19/10)
2010/07/20 07:07

MC Day 4 體重: -0.5kgw  早餐: 咖啡+三明治   400卡 午餐: 泡麵  300卡 晚餐: 筍子+紅燒肉*2+青菜    600卡 ㄜㄜ: 有 運動:  無 總卡路里: 1300...

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Day 39 & 40 (7/17-18/10)
2010/07/19 07:12

7/17 MC Day 2 體重: -1.4kgw  早餐:無 午餐:    滷肉飯等  600卡 晚餐:     牛肉麵+雞排 800卡 ㄜㄜ: 無 運動:  無 總卡路里: 1400 7/18 M...

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Day 38 (7/16/10)
2010/07/19 07:08

MC Day 1 體重: -1.4kgw  早餐: 咖啡+御飯團   300卡 午餐:    泡麵  300卡 晚餐:     Pizza*1+鴨翅*1+晴光夜市 800卡 ㄜㄜ: 有 運動:  無 ...

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Day 37 (7/15/10)
2010/07/16 07:33

體重: -1.4kgw  早餐: 咖啡+優酪乳+三明治   400卡 午餐: 青菜+炒蛋+飯   500卡 晚餐:   筍+半個胡椒餅+芒果大福  600卡 ㄜㄜ: 無 運動:  無 總卡路里: 15...

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Day 36 (7/14/10)
2010/07/15 07:46

體重: -1.7kgw  早餐: 咖啡+優酪乳   200卡 午餐: 大腸麵線+碗粿   600卡 晚餐:   青菜+排骨 500卡 ㄜㄜ: 有 運動:  無 總卡路里: 1300 ---------...

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