「老闆，再來一碗麵線！」每當聽到這句話，我的心頭總是甜甜的，但每到尖峰時刻，店裡那股熱氣跟水蒸氣，真的讓我頭皮發麻。煮面的瓦斯爐火旺，炸肉圓的油鍋溫度高，加上客人排隊等候的熱情，整間店簡直像個大型蒸籠...

每天早上都告訴自己「今天一定要吃得健康一點」，但現實通常是—— 早餐來不及 → 咖啡湊一餐 中午太忙 → 隨便點外食 晚上回家累到不想煮 → 外送再來一次 久了真的會覺得身體有點負擔，而且外食熱量、油...

你說這照顧家裡的老人家，特別是爸爸，有時候真的比自己上班還燒腦。最近這一年多，我爸就開始出現一些「男人說不出口的秘密」——晚上頻繁跑廁所，有時候一晚三四趟，搞得他自己都快崩潰了。白天也沒好到哪去，走沒...

每天早上七點我就得起床，花一個小時通勤到公司，忙到晚上六點才下班。身為一個30歲的上班族，生活節奏真的很緊湊，但就算再累，我還是逼自己一週至少去健身房四次。深蹲、硬舉我通通來，因為我知道，健身不只是為...

接手家裡的老餐館，心裡的壓力真的不是開玩笑的！尤其看著餐廳那有些年紀的外觀，每次節慶前都讓我很頭痛，總想著怎麼才能用最快、最省錢的方式，讓它煥然一新，吸引更多年輕客人來「打卡」，也為我們這間老字號帶來...

家中長輩年紀漸長後，原本熟悉的樓梯，卻成了生活中的一道障礙。無論是長輩腳力退化、行動不便，還是家中成員突如其來的身體變化，家庭成員上下樓時的安全與便利，都變得格外重要。 鐵獅升降椅正是為此而生，讓每一...

成立自己的新創公司，一直是我人生中的一個夢想。當我終於找到一間挑高又寬敞的辦公室，準備大展拳腳時，心裡真是又興奮又緊張。這間辦公室是個開放式空間，現代感十足，我很喜歡它那種沒有隔閡的感覺，讓團隊可以隨...

隨著爸媽年紀漸長，他們開始比以前更在意日常保健，常常會和我聊到「循環要顧好」、「平常要補充一點營養」這些話題。身為家中女兒的我，自然而然就成了幫長輩挑選保健品的「小採購員」。 最近在搜尋的過程中，發現...

我在高雄開了間小小的牛肉面店，地點就在熱鬧的市區巷子裡。店面雖然不大，但每到夏天，店裡常常悶熱得讓客人吃沒幾口就想走，尤其油鍋的熱氣更是直接往外衝。以前為了讓店裡涼一點，就放幾台立扇在地上吹，想說有風...

前陣子滑IG限時動態，看到一位網友分享線上英文課程推薦，說自己的商業英文從零基礎到敢開口回信，全靠易森語言。那段對話正中我的心坎：我也是常常在筆電前苦思Email該怎麼寫，開會時更是戰戰兢兢，不時要先...