一開始只是偶爾覺得耳朵嗡嗡叫，心想大概是最近工作太累了，休息一下就能恢復。沒想到，這種「嗡嗡」聲不僅沒有消失，反而越來越頻繁，接著開始出現奇怪的頭暈感，整個人走路都感覺飄飄的，像踩在棉花上一樣，甚至連重心都抓不穩，偶爾還會覺得「耳鳴走路不穩」，讓我非常不安。最讓我難以承受的是，有一次我在超商排隊結帳，當時人潮有點多，店裡的背景音樂也稍微大聲，突然之間，整個空間彷彿在旋轉，我只能趕緊蹲下來，等那陣天旋地轉的感覺過去。從那時候開始，我就很害怕出門，不敢在人多的地方久待，也不敢久站，生活品質因此大受影響。

我去看過耳鼻喉科，也做了不少詳細檢查，但得到的結果都是「沒什麼異常」，醫師建議我再觀察看看。天啊，身體明明這麼不舒服，每天都感覺「耳鳴暈眩」纏著我，晚上也因為耳鳴聲太吵，常常「睡覺耳鳴醒來」，導致「耳鳴失眠」，白天又暈，情緒跟著超級緊繃，壓力大到不行，卻找不出原因，真的讓人很無助。那種「不明原因頭暈」的恐慌感，就像慢性病一樣侵蝕著我的生活，讓我幾乎快要放棄希望。

後來一位朋友得知我的狀況，強力推薦我去「高雄慈愛中醫診所」找張醫師。坦白說，我對「中醫治療耳鳴」並沒有抱太大期望，畢竟之前中西醫都看過，狀況還是反反覆覆，沒有根本性的改善。但張醫師診斷時說的話，卻讓我眼睛為之一亮。他提出我的「耳鳴暈眩」問題，很可能跟「頸椎緊繃」和「肩頸壓力」脫不了關係，長期下來導致「自律神經失調」，才會反覆出現這些惱人的「耳鳴走路不穩」或「頭暈走路飄」的症狀。這解釋了為什麼我所有檢查報告都正常，身體卻持續在發出警訊，也讓我對「耳鳴頭暈壓力大」有了更深一層的理解。

張醫師建議我嘗試「小針刀療程」。他解釋說，這是一種「非藥物治療耳鳴」的方式，屬於溫和型微創療法，每次治療大概十五分鐘，不需要開刀，也不用服用大量藥物。張醫師會親自評估我的狀況，針對脖子、肩膀周圍，那些因為筋膜沾黏而形成的壓力點進行處理。而且，治療點會根據我當下的症狀和身體反應即時調整，這點讓我覺得非常安心。透過「小針刀療程」處理頸部與肩頸區域，可以有效改善該部位的血液循環，進而穩定神經傳導。療程結束後，張醫師還會教我一些日常的肩頸伸展和呼吸調整方法，幫助我穩定自律神經，減少症狀的反覆發作。

隨著治療的進行，我的身體狀況開始有了顯著的改善。以前我很害怕去公共場合，怕暈倒、怕聲音太大，但現在我，耳鳴的頻率真的變少了，頭暈感也沒那麼容易發作，情緒和睡眠也跟著改善。那種常常被「眩暈怎麼辦」所困擾的狀況真的少了很多。現在我終於可以恢復外出自由，不再畏懼搭捷運、去超市，或是在人多場所、需要久站的場合。那種回到正常生活的踏實感，真的很難形容，原本的焦慮與恐慌感也大幅減少，身心重新找回了平衡與安定。

這段擺脫「耳鳴暈眩」困擾的過程，讓我真正理解到，身體的症狀往往是整體狀態發出的警訊。張醫師用「中西合併思維」來處理這些現代人常見的神經型壓力病症，不是單純的頭痛醫頭、腳痛醫腳。他從根本源頭處理，才能帶來這麼顯著的效果。如果你也像我一樣，長期被反覆的「耳鳴暈眩」搞得身心俱疲，嘗試了各種方法卻找不到真正的出路，尤其是那些「不明原因頭暈」、檢查不出問題的，我真心推薦你去「高雄慈愛中醫診所」諮詢張醫師。或許，你也能在這裡找到擺脫困擾、重拾生活品質的關鍵，讓日子不再被暈眩和吵雜的耳鳴聲綁架。

慈愛中醫診所：

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