跟著城市嚮導「老臺北胃」，用味道認識臺北 很多朋友來臺北， 都會問我同一個問題： 「臺北小吃那麼多，到底該從哪裡開始吃？」 夜市裡攤位一字排開、老店藏在巷弄轉角， 看起來都很有名，卻又怕吃錯、踩雷， ...

家中長輩年紀漸長後，原本熟悉的樓梯，卻成了生活中的一道障礙。無論是長輩腳力退化、行動不便，還是家中成員突如其來的身體變化，家庭成員上下樓時的安全與便利，都變得格外重要。 鐵獅升降椅正是為此而生，讓每一...

每天早上都告訴自己「今天一定要吃得健康一點」，但現實通常是—— 早餐來不及 → 咖啡湊一餐 中午太忙 → 隨便點外食 晚上回家累到不想煮 → 外送再來一次 久了真的會覺得身體有點負擔，而且外食熱量、油...

每天早上七點我就得起床，花一個小時通勤到公司，忙到晚上六點才下班。身為一個30歲的上班族，生活節奏真的很緊湊，但就算再累，我還是逼自己一週至少去健身房四次。深蹲、硬舉我通通來，因為我知道，健身不只是為...

隨著爸媽年紀漸長，他們開始比以前更在意日常保健，常常會和我聊到「循環要顧好」、「平常要補充一點營養」這些話題。身為家中女兒的我，自然而然就成了幫長輩挑選保健品的「小採購員」。 最近在搜尋的過程中，發現...

某天早晨我急著為小孩準備出門，卻在玄關鏡前看見自己胸前毫無曲線的模樣，胸部垂墜的現實讓我嚇了一跳。原本以為忙碌能掩飾身材變化，結果退奶後胸型竟變得如此鬆垮，我才意識到，自己也該正面對待這份改變。 在尋...

生完孩子之後，我的生活重心全都放在寶寶身上，雖然每天都很充實，但照鏡子的時候，卻總是看到一個令我感到陌生的自己。曾經引以為傲的大胸部，在長期哺乳後變得毫無彈性，鬆垮下垂，胸部看起來又空又扁，乳頭也跟著...

每年的開工前，我都會進行一場徹底的大掃除，尤其對於我這個經營中央廚房的人來說，清潔工作更不可馬虎。這次，我又毫不猶豫地選擇了「即刻潔」，這個快速而又專業的清潔團隊，讓我的廚房再次蛻變。 如果說廚房的潔...

【2024最新】我的泛紅皮膚秘密大公開！ 我是一個因為臉頰常常泛紅而被稱為“小蘋果”的人。從小到大，我都以為這是因為我的皮膚顏色比較白，所以才會這樣。但是，當泛紅開始影響到我的皮膚健康時，我開始意識到...

螺螄粉的起源故事 描述螺螄粉的起源，似乎就像在領略一個古老而又充滿當地異國風情的故事。 根據多年來的傳講，螺螄粉可追溯到越南中部的一個名為聖堂義的小鎮。這地方就像一個瑰寶，擁有豐富的海產資源，當地人發...