民以食為天；天大地大吃飯最大，

每天不就為了吃忙進忙出，

心情好的時候當然要大吃大餐來慶祝一番；

心情壞的時候當然要大吃一餐來撫慰受傷的心靈；

心情不好不壞的時候當然也要大吃一餐來平添生活的色彩，

週日去了一趟翠谷草堂用餐，

很簡單的五菜一湯，好像祖母煮的家常菜一般，

在這炎熱的夏天裏吃來格外清爽，

                 一道咖哩花椰，

                          什錦炒，

有敏豆、小玉米、豆乾丁、胡蘿蔔、鮮香菇合炒的一道菜，

          糖醋芥菜，酸酸甜甜又鹹鹹很下飯，

                  皇宮青蔬很爽口，

                        素排一塊，

           配上一碗加了營養黑米的富里米，

最後還有香濃的南瓜濃湯，灑上羅勒及洋菜，好喝！

我給這裏的評價：★★★★☆

吃這餐不貴才花了我200多元，

為何如此便宜呢？？？

這麼好康到底在哪裏呢？？？

那裡是哪裡就是我家，

假日自己下廚煮一餐，有時也是我假日的娛樂，

雖然天氣很熱，煮完以後都滿身大汗，

但一天到晚外食的我，假日時可不想真的又是當老外，

花個時間煮個一餐，熱一點也值得，

下回沒事在家自己下個廚吧，樂趣無窮哪！