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我們實際搭火車前往聖米歇爾山，記錄了兩天一夜最順交通、最佳拍照時段與推薦住宿莫斯科河遊船晚餐；也深入亞維儂舊城區，體驗表演節的節奏與散步節拍。蔚藍海岸的尼斯、芒通、艾日小鎮，我們品嚐了百年海景餐廳、紀錄美食與沙灘交織的午後；在科爾馬住進木構老屋，看見童話建築與夜色共舞。

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• 【尼斯】老城攻略 × 城堡山 × 馬賽魚湯與美食地圖
• 【芒通、芒通海景美食】芒通教堂、Piazzetta 海鮮義大利料理餐廳實吃紀錄
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18歲沒三高病史！他夜衝陽明山突感巨石壓胸 臉色慘白確診心肌梗塞

有18歲少年載著心儀對象夜衝陽明山看夜景，沒想到卻突發胸口悶痛，有如巨石壓頂，一路硬撐到下山走進早餐店，就醫竟確診急性心肌梗塞，原來是心臟血管「抽筋」導致。在許多大學生的回憶裡，陽明山夜景是青春的代號，振興醫院近期在臉書貼文分享，有名無三高病史的大一學生，載著心儀對象夜衝陽明山，但在情緒亢奮與連續熬夜的疲憊交織下，胸口突發如巨石壓頂般的悶痛。這名少年為了自尊心硬撐到山下，但踏入早餐店時已臉色慘白，就醫才發現冠狀動脈已完全堵塞。振興醫院指出，所幸該患者血管彈性尚佳，經藥物緊急放鬆血管後撿回一命。提到「心肌梗塞」時，不少人會直覺認為是「血管塞住」。振興醫院說明，在醫學專業領域，其實心肌梗塞可以細分為5種類型。其中最常見的第1型心肌梗塞，通常是因為冠狀動脈內的斑塊破裂或侵蝕，引發血栓形成，直接阻斷血流，就像是水管內部結構毀壞造成的無預警阻塞。第2型心肌梗塞與「供需失衡」有關，振興醫院指出，這並非血管本身突然破裂，而是因為心臟的氧氣需求過高或供應不足，導致心肌因長期缺氧受損。第3型心肌梗塞，振興醫院說明，通常是指發生突然且不可預期的心臟驟停；第4型發生在進行心導管手術的過程中或之後；第5型則是與心臟外科手術（如繞道手術）相關。振興醫院指出，這名少年心肌梗塞的原因，就是因作息劇變、飲酒及交感神經高度興奮所誘發的「心血管痙攣」。這種情況就像心臟血管在「抽筋」，會導致心臟暫時缺氧並引起胸悶、冷汗，嚴重時甚至會誘發致命的心律不整或猝死。振興醫院心臟醫學中心心臟血管內科主任曹殿萍告訴中央社記者，心血管痙攣就是屬於第2型心肌梗塞，血管因細胞離子含量變化等原因突然收縮，導致血流過不去，治療上需透過鈣離子阻斷劑等藥物幫助平滑肌放鬆。振興醫院提醒，這類痙攣常在半夜或清晨發生，常見誘因包含吸菸、壓力、熬夜、低溫刺激或飲酒，即便症狀有時會在幾分鐘後自行緩解，但其危險性不容輕忽。提醒年輕人，當身體發出胸悶警訊時，及時就醫才是真正的成熟表現，別讓一時的面子成為無法彌補的遺憾。※提醒您：抽菸，有礙健康※提醒您：禁止酒駕飲酒過量有礙健康2026運勢大解析▪️殺破狼／2026年12星座整體運勢（上）金牛邂逅對象、處女注意財務▪️殺破狼／2026年12星座整體運勢（下）天秤苦盡甘來、摩羯戀情開花▪️殺破狼2026年感情運大公開！揭「桃花最旺、感情最坎坷」星座Top3▪️2026上半年生肖整體運(上)／牛要相信自己、虎避免做重大改變▪️2026上半年生肖整體運(下)／豬功高震主、這動物當心爛桃花

僅6年升典獄長卻和囚犯交往！越權批准假釋 戀人販毒送她賓士

英國一名前程似錦的典獄長自毀前途，和獄中毒販談戀愛、收下對方用毒品交易換來的名車，並且刻意隱瞞自己欠債。根據《每日郵報》報導，英國女子佩吉（KerriPegg）畢業後入職監獄服務部門，在多處監獄工作過，僅花6年就迅速升到典獄長的位置，前景相當看好。然而自佩吉2018年4月擔任典獄長開始，就和獄中一名毒品犯罪者桑德森（AnthonySaunderson）交往甚密，兩人經常一起窩在佩吉的辦公室裡，這讓其他同事深感不妥。同年10月，桑德森提出假釋要求，而沒有批准假釋權力的佩吉未告知負責同仁，就擅自干預批准，隨後佩吉被調職到另一處監獄。桑德森最終於隔年出獄，不過執法機構2020年破解一款犯罪分子交流用的加密系統時，發現桑德森不只參與大規模販毒，還和佩吉保有聯繫，並使用17包毒品買下一輛賓士送給佩吉。佩吉因此被捕，警方也在她家搜到桑德森的DNA樣本，除此之外，執法人員還發現佩吉刻意隱瞞曾被法院判定欠債，故對她提出兩項公職不當行為指控。桑德森目前已被定罪，而佩吉則否認兩項指控，審判將繼續進行。※珍愛生命，向毒品說NO！毒品危害防制諮詢專線0800-770-885【全球熱話題】▪川普徵25%汽車關稅！「非美國製造」皆適用連汽車零件都入列▪陸行之揭川普25%汽車關稅衝擊5大車商慘了、台積電受影響曝▪川普汽車關稅劍指歐洲！德國恐最傷歐盟回應了▪北韓首度公開空中預警機金正恩視察AI自殺無人機▪整理包／川普最新談了什麼關稅？從汽車到晶片4大重點看懂▪聯航機組員逼2歲病童拿下呼吸器母親心碎：道歉毫無誠意

忍痛缺席1活動 日本美女大臣含淚吐原因…一票人讚專業：終極犧牲

被部分日本網友暱稱為政壇少數「腐女」的經濟安全保障擔當大臣小野田紀美，近日因一則與動漫盛會相關的發文，再度引發討論。過去曾擔任雜誌編輯、也在遊戲開發公司負責製作與行銷的小野田，長期在社群平台分享動漫與遊戲內容，與傳統政治人物形象形成強烈反差。⭐2025總回顧【專題】2025發生了什麼？帶你快速回顧這一年的關鍵時刻日本最大同人誌展「ComicMarket（Comiket）」迎來第50週年，小野田紀美日前在社群平台「X」（原為Twitter）轉發官方貼文，內容寫道「ComicMarket107第一天正式開幕！50週年紀念的冬季大祭開始了」。對此，小野田也親自發文祝賀，坦言雖然因身分與安全考量無法親自參加，但仍誠心祝福參與者一切順利，並向活動50週年致上祝賀。她在貼文中直言，考量到自身立場，若現身活動現場，勢必對警備單位與周邊造成困擾，因此只能遠遠關注，也流露出無奈心情。相關發文一出，隨即吸引不少網友留言互動。此外，小野田紀美也在留言區回應，有人詢問她是否會參加相關街頭宣傳活動，她表示未來恐怕也會持續婉拒，並向關心的民眾致歉。另一則留言中，她更罕見分享一張2008年的舊照，回憶當年仍在業界工作時，曾以企業攤位身分參展，與團隊一起看著自己參與企劃的內容發表影片，直呼「令人懷念」。文章底下，不少日本網友稱讚小野田的決定，「終極御宅族（動漫愛好者）的犧牲，為了讓大家能好好的享受，而選擇保持距離，感謝您的付出」、「一股敬意油然而生」、「或許您可以選擇Cosplay（角色扮演），這樣就不會被認出來」、「祝您可以買到喜歡的作品」、「大臣有這樣的考量非常專業」。50周年イヤー冬の大祭、私は参加できませんが(立場上警備関係で全方位にご迷惑不可避ですしね🥲)、皆様のご武運をお祈りしております。50周年おめでとうございます！https://t.co/g0q7MZiH4x—小野田紀美@岡山(@onoda_kimi)2025年12月30日【全球熱話題】▪太過火？金正恩父女「親暱貼身」如戀人北韓內部傻眼：令人作嘔▪534億賣掉公司…暖心老闆發74億獎金給540名員工有人當場退休▪新品登場？日饕客嗑「台灣親子丼」讚美味網見真相笑：真的不好判斷▪股神下一步？將卸下波克夏執行長一職巴菲特認1事「比死亡更糟」▪搶不到記憶體！Google傳開除採購主管微軟高層遭拒「憤而離席」