◎ 人我一視，動靜兩忘 ◎

喜寂厭喧者，往往避人以求靜。

不知意在無人便成我相，心著於清靜便是動根。

如何到得人我一視，動靜兩忘的境界。

　喜歡寂寞而厭煩喧囂的人，往往厭煩世間的噪聲而遠離世人，獨居深山幽谷以求寂靜，心中存在著無人煩擾是最好的念頭。

　這煩擾的念頭有「我」存在其中，便成了我相，又有心求寂靜，卻執著於寂靜當中，便成了動亂的根本。

　要知「我」是對「人」而成的，「靜」是對「動」而起的。如果執著於任何一方，他方必定不能不有所起。避人求靜的人不知此理，終究不能得到「人我一體，動靜兩忘」的境界，也就得不到真實安樂的境域。

＜註＞

我相：佛教語。佛教四相之一。指把輪迴六道的自體當做真實存在的觀點。

人我一視：用相同的眼光看待別人與自己。