季節交換易感冒　幼童需提升免疫力

vic on 三月 27th, 2009記者郭碧純、彭瑞發／台北報導
秋冬季節交換，最容易感冒生病，尤其是抵抗力低的小朋友，鮮奶當中含有豐富的乳鐵蛋白和免疫球蛋白，醫師指出，多多喝鮮奶可以提升免疫力，讓小朋友健康過冬天。
感冒了，讓媽媽好心疼，尤其是秋冬季節交換時，小寶貝上幼稚園更容易被傳染。家長盧媽媽說：「孩子的抵抗力較弱的時候，容易產生感冒，在學校或家裡，產生交互感染，這是我現在最擔心的問題。」幼稚園園長龔淑鈴說：「強化他們的衛生教育，洗手的習慣啦，暴露在公共場所，其實最好一回家就做衣服的清潔、身體的清潔。」
避免生病，最好的方法當然還是提升免疫力，醫師指出，鮮奶裡的乳鐵蛋白和免疫球蛋白，可以讓小朋友頭好壯壯，抵抗細菌的侵襲。醫師洪育忠表示：「乳鐵蛋白本身它可以有攜帶鐵質的能力，因此它具有一種抑菌的能力，至於免疫球蛋白，本身就是一種專門負責對抗細菌，對抗微生物的一種蛋白質，我們常常會說這是一種抗體。」
低溫殺菌技術的鮮奶，可以保留較多的乳鐵蛋白和免疫球蛋白，秋冬喝鮮奶可以以微波加熱溫溫的喝，營養一樣不流失，醫生建議小朋友一天至少攝取250cc，補充各種營養素，避免流感找上門。