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2017/01/23 04:25

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素食年菜食譜 2015年01月30日 13:00

記者許逸群／台北報導

年代MUCH繼《全球閩歌大賽》後，再次推出閩南語歌唱比賽節目《有夢出頭天》，黃國倫原本任節目的評審長，因為表現出色、妙語如珠，乾脆搶了主持棒，成了節目的主持人，讓原本有意挑戰無主持人賽事的節目，因他破功。

▲黃國倫晉升主持人。（圖／年代提供）

黃國倫擔任過多年評審，清楚每個選手的痛處，講評往往一針見血，將現場氣氛炒熱到最高點。由評審躍升主持人後，風格更犀利，訪問時往往讓參賽者無法招架，就連4位導師蕭煌奇、王識賢、阿牛與李翊君都難逃他毒舌的攻擊，各個哭笑不得，只盼他口下饒人。

《有夢出頭天》參賽歌手的實力皆備受矚目，其中安伯政在台出道7年，風光時曾得過首屆《超級星光大道》前十強的殊榮，還發過首張個人專輯。但好景不常，這幾年他生活過的並不順遂，甚至還窮到去叔叔家撿剩菜剩飯回家吃。他透露，雖然自己的人生關卡尚未解決，但從沒因此放棄對音樂的堅持，他有自信的說：「唱歌就是我奮鬥人生的目標。」

▲安伯政（右）。（圖／年代提供）

該節目除了「導師群」的陣仗驚人，連「評審團」的來頭也不小，有王治平、陳建寧、荒2017年菜外帶台北山亮、比佛利、吳梵、江志豐等業界精英。這些人會於比賽中同步對選手的表現及市場生存狀況做評比，希望可以從中找出閩南語歌唱人才發片。

工商時報【陳柏廷╱綜合報導】

兩岸關係烏雲壟罩之際，美國智庫「外花蓮烤肉食材交政政策全國委員會」（NCAFP）昨（4）日發布報告表示，考量讓台灣繼續發展民主與經濟，加上降低兩岸關係緊張攸關美方利益，川普政府應敦促兩岸在維持現狀下，建立新「暫行架構」。

外交政策全國委員會會長狄卡洛，去年12月5日至17日先後率團赴台北、上海、北京、東京等地，進行為期2周的年度亞太之旅。此行總結報告由美國前國務院亞太副助卿李維亞撰寫，昨正式發布，內容包括台美、中美關係及「一中政策」等最新情勢分析。

報告指出，蔡英文總統與美國總統當選人川普通話，已攪動美中關係，促使北京警告川普政府，兩國關係可能下降；「英川通話」勢必激怒北京，在台灣內部更引發不同反應，已從一開始的興奮，演變到後來的關切聲浪。

報告說，支持台灣的民主化及增進參與國際空間，應該列入美新政府政策；只是這種做法如果不夠小心謹慎，恐讓台灣暴露在中國壓力及脅迫之下。

報告認為，倘若川普政府上台後改變現行對台及對中政策，從中國官方各種訊息顯示，中方恐在對台關係、美國進口及軍事行為等方面有所反制；而且北京對台的憤怒已損及兩岸關係，嚴重衝擊過去兩岸正面互動關係。

為讓台灣繼續發展民主與經濟，報告進一步建議，降低兩岸緊張關係攸關美台利益，川普政府應該支持兩岸在維持現狀下，致力建立新「暫行架構」。

此外，報告呼籲，美中關係前景須慎重考慮美國盟友的關切，必須了解美中對抗可能引發的風險及敏感性。在東亞緊張關係日增之際，川普政府有必要致力制定更清晰政策及提出優先順序，增進美對亞太區域盟友領導力的信任度。

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〔iStyle頻道／綜合報導〕誰都不想年紀輕輕就長出白髮，看起來硬生生老了好幾歲，一點都不美觀，就算常常染髮，過一陣子還是又會冒出來，根本防不勝防，而你知道自己提早白髮的原因嗎？據「SHEFINDS」報導指出，頭髮會提早變白，主要的原因有6個......1、營養和健康的問題：營養不良白頭髮就會悄悄冒出頭，代表你可能缺乏維生素B12或蛋白質，而患有貧血、甲狀腺和腦下垂體腺症狀的人也都是提早冒白髮的風險群，如果你突然開始大量且快速地長白頭髮，建議盡快讓醫師診斷，在某些情況下，這些問題都可以解決。2、菸癮成性：愛抽菸是導致白髮生長最惡劣的習慣，根據美國國家生物技術信息中心發表的一項研究顯示，尼古丁吸入身體後，血管會收縮導致流動變差，頭髮就會逐漸變白，甚至還有可能會禿頭。3、壓力過大：精神壓力也是黑髮的殺手之一，情緒變化很容易造成機體神經功能失調，分泌出的壓力賀爾蒙會破壞黑色素細胞的活性，使其脫離毛髮，這也就是為什麼很多新手媽媽和年輕人在短時間內頭髮大量變白，與工作壓力大、過度焦慮、過度疲勞有關。4、種族和性別：對女性來說，白髮通常會在35歲時悄悄浮現，而男性大約在30歲左右，但是種族也會影響到白髮的生長，根據皮膚科醫師一項研究顯示，白人約在30歲中開始變白，亞洲人通常在30歲末，黑人大約在40幾歲左右。5、基因：會提早白頭也跟家族基因有關唷！可以問看看你的父母或是曾祖父母有沒有提早白髮的現象，如果有，那你在年輕的時候頭髮毛囊會比較快失去黑色素，白髮也會比一般人來得比較早。6、用腦過度：有些人因為用腦過度，隨時隨地都處在忙碌的狀態，從中醫的角度看，這會傷脾胃的氣血，導致頭髮不再滋潤光亮，白髮也著生長，其實這跟壓力也有相關聯，所以假日的時候還是要放鬆一下，讓大腦徹底放空，身體適度放鬆，身心健康才會跟著好。