今天翻出了大約十年前買的一些書。

全是關於心理狀態的書——

自律神經、內分泌、憂鬱症、精神科、心理學。

看著那些書名，我很清楚地知道，

那時候心裡確實生病了。

巨蟹座的我，選擇躲進自己的殼裡，慢慢治癒自己。

以前，每當路過心療診所，

我總是很想走進去，尋求醫生的幫助。

但是，心裡的另一個我會出現，拉住我，

要我再努力試試。

這些年走來，沒有捷徑，也沒有奇蹟，

只是一點一點地理解、調整、撐著往前走。

花了很長的時間。

真的，很長。

而現在的我——

活過來了。

而且，正在用自己想要的方式，過著每一天。