因為堅持用冷水洗臉，開始感覺皮膚變好
卻在怕冷而狂用熱水洗澡，而經歷到身體過於乾燥而發癢
我以為應該要洗熱水是正常的

但有時我們的喜好並不是最好的選擇
反而應該要鍛鍊，才是真正為彼此好

一旦洗熱水以後，就不想接受冷的水，一昧沈浸在當時的溫暖中
可是如果願意洗冷水，一開始很難接受，但身體卻會慢慢適應
而使自己更堅強，不會陷於享樂的期待

腦中響起一個聲音：大膽的改變看看吧！
若是想要變化前進，至少要做些不敢做卻有利於自己的事情

那些讓我們看似辛苦的，卻總是更有價值的寶藏
而使人沈溺其中不想改變的，才是可怕的誘惑

想必是需要再次鍛鍊的時刻了
下定多大的決心，會左右格局
與其不斷在其中掙扎後悔，想要重新來過
不如一開始就完全扭轉來作吧！