端正脊椎傳授脊椎側彎物理調整與體適能及放鬆運動初級班開課 課程編號A1125 學程歸屬現代養生系列課 套裝學程現代物理調整與體適能修練－實用養生生活類 時間:4/19星期五A5:30~6:30 地點:...

養生功及保健按摩法傳授 課程編號A1128 學程歸屬現代養生系列課 套裝學程現代養生功與修行素養－實用養生生活類研習內容： 一、保健DIY、經絡穴道等民俗療養方法 二、少林養生功法與中國功夫扇及太極扇...

台中五行健身操與養生保健功法及活血功傳授 課程編號A1121 學程歸屬現代養生系列課 套裝學程現代保健身修練－實用養生生活類 研習時間： 108.05.01至31每星期六上午6:30~ 7:15 地點...

五色豆顧五臟 吃素的她常常自備五色雜豆湯（綠豆、紅豆、黃豆、白扁豆、黑豆），兼顧五臟養分，且能補充吃素較缺乏的優質蛋白質。 其實民間就有種說法：「每天吃豆三錢，何須服藥連年。」楊素卿指出，多吃豆類可以...

真的好重要 ，這場演講，顛覆了你的想法~少油 少鹽 少肉全錯了！ 大腸癌末期，胃食道逆流，高血壓，糖尿病，痛風，缺鈣，肥胖者聽了“賴宇凡營養師”顛覆現代健康飲食方式，半年後不藥而癒。已好端端的三年了！...

久坐傷身是確定的！因為下半身將會氣血不順，因此建議每週針灸或指壓按摩「足三里」、「三陰交」兩大穴兩次，將可以減輕或避免因久坐而造成的健康危害。

台中養生保健功法及五行健生操傳授 課程編號A1121 學程歸屬現代養生系列課 套裝學程現代修行素養－實用養生生活類 傳授人: 協會教練群(課程由教練群推派資深教練例如:理事長兼本會國術研修中心主任蔡美...

現代養生系列功法傳授11月繼續開課 寄件者： 馬律師(秘書長) 日期： 2015年10月04日上午11:16 主旨：現代養生系列功法傳授11月繼續開課 收件者：蔡理事長 名師教您養生功與保健按摩及養生...