該如何善用保養品來達到有效的調理與滋養

1.肌膚的保養切記三大重點：分年齡、分膚質和分季節。

2.因此在選擇為肌膚冬令大進補時，一定要慎選產品的成分是否適合自己的膚質，以免造成過多的負擔而造成面皰的滋生或是滋潤度不足而效果不彰。

3.適時適量的補充精華液是為肌膚進補的不錯的選擇。精華液的滋養成分通常豐富且高級，此外分子也比較細緻因而極易吸收至皮膚深層而效果明顯。當然，價格也較昂貴。選擇適合自己需求的精華液在化妝水後適量的擦拭塗抹，最後再補充乳霜類的產品做滋養與鎖水膜的保護，便能讓脆弱的肌膚在寒風刺骨的冷風中受到最完善的保護。

4.在所有的夜間保養程序完成後，選擇一瓶清爽卻保溼度極佳並且冰過的化妝水做濕敷（含有玫瑰精油的產品是不錯的選擇），一週至少三次、每次10~15分鐘、面膜紙浸濕但以不滴水為原則，可以為肌膚表層做收斂與水分的補充，並且加速原本塗抹在臉上保養品的吸收。水嫩的肌膚即使在冬季依然風華再現，此外你會意外的發現，不但上妝非常容易，妝底也會很服貼很自然不易脫妝浮粉。

以秋冬為例，時序入秋後，因為早晚溫差大，加上空氣溼度明顯下降，油脂與水份的分泌亦變得較少，因此細胞內含水量的多寡，就足以影響肌膚彈性、光澤與機能，所以對秋冬的肌膚來說，最重要的工作就是「保濕」，以具高度保濕及鎖水功能的產品清潔肌膚，在卸除彩妝及污垢的同時，水份仍能緊緊鎖在臉上，持續保溼至後續保養品的使用，而不會出現水份供給斷層的狀況。