在台灣時都不知道什麼叫過敏 ' 出了家鄉才見識到可怕的症狀 ' 在東京唸書時還笑過日本人坐地鐵戴口罩 ( 潔癖ㄚ ! 嫌空氣髒嗎 ? ) ' 後來 ' 保證人的太太跟我解釋 ' 那是因為他們有花粉熱 ' 她也是出門得戴上口罩 '  

來到歐洲後 ' 我的台灣朋友也是受盡花粉的折磨~~ 我自己則是一到季節就開始跟牽手抱怨 ' 都是因為他 ' 來到這個鳥地方受這種苦 ' 也去看過西醫 ' 做了測試 ' 一堆有的沒有的過敏原列出一張長長的單子 ' 上面寫出一堆樹名 ~ 狗ㄚ貓的 '  跟馬也過不去 ' 最後連駱駝也跑出來湊熱鬧 ~ 讀完之後 ' 心想 : 這下子 ' 我死定了 ! 我問醫師 ' 駱駝在沙漠 ' 應該無所謂吧 ! 她噗ㄘ一笑 ' 怎麼會沒事 ? 你可能每天跟它一起睡呢 ! 她解釋 : 在我們的床墊裡就塞著這個致命的殺手呦 !

用西醫的治療方式得連續打三年的針 ' 有人有效 ' 有人則是白受苦 ' 我後來開始接觸順勢療法 ' 他們的理論比較接近我的養生之道 ' 把體質調好 ' 少吃半成品 ' 人工添加物 ' 乳製品 ( 順勢療法最反對乳製品 ' 因為會刺激氣管 ' 增加分泌物 ) ' 換句話說 ' 回歸自然吧 ! 還有就是遠離過敏原 ' 這個比較難 ' 不過至少可以從御宅開始做起 ' 清除地毯 ' 灰塵 ' 洗床單等 ~~ 有耐心地慢慢改善 ' 當症狀很嚴重時 ' 我就開始服用順勢療法的藥丸 ' 在歐洲有兩種品牌 ' 我覺得很有效 ' 其中SIMILASAN的眼睛過敏滴劑最有名 ' 它的過敏藥片我一直使用 ' 幾年後 ' 我的症狀已經改善很多 ' 這些年 ' 我很少吃藥 ' 也不再害怕過敏引起的氣喘 !!

希望這些資料對在海外受花粉熱之苦的朋友們有些幫助 !!