走到一個十字路口，在歷經許多之後，看似不變的人生，其實是兜了一圈又回到原點。

精神分析學派的佛洛伊德說，六歲以前的童年經驗決定了一人的一生。

完形學派則是認為人能否與自己好好相處、認清自己才是重點。

行為治療學派則認為環境塑造行為，亦可以透過模仿達到學習。

認知治療主張，每個人會對發生的事情有不同詮釋，有時會達到自動化的程度。

家庭治療則是以「家」為系統單位，從中找出問題。

研究所時曾經和諮商師談過，最近，也面臨人生抉擇，我想我走到了「尋求自我」的階段。

然而，則不是每個人都能理解我在做什麼，我也知道獨自面對的風險，但我還是得一個人去面對，因為不管是再親的家人也無法陪我一輩子，只有我自己才是真的能陪著我的人。

了解生活的模式之後，我逐漸在做些改變，雖然，那些改變很緩慢，但我知道，只要走過了這一段，以後才是海闊天空。

也很謝謝包容我的人，這個決定很困難，諮商老師說，會來學諮商的人，有一半希望自助，有一半希望助人，我剛好是一半一半。

我依賴著親密關係維持我的存在感，但我卻又害怕這個關係斷掉，所以我討拍、求愛、委曲求全、犧牲奉獻，但最後，往往不如我願。

認清自我的價值，找到自己最安適的生活方式，是我目前，最大的目標。