鏡子是可以向我們展示自己的影像的物体。

當你訓練自己的時候，你的任務就是組織好你的學習和成長過程，讓交易反應你的
信心和能力。很多交易者將他們的自我訓練局限于寫日記，而且將日記內容局限于敘
述所有做錯的事情。結果自我訓練几乎變成了自我批評。如果日記的內容都那么消
极，交易者得到的反應式什么？如果我們雇佣了一位只會批評意見的教師或教練，我
們得到的反應是什么?長期以往，這樣的訓練就會失敗，同時也加深了無能感和失敗
感。

追求明确的目標才能產生積极的鏡像。

 

從現在開始，在日記中寫下你的具体目標，為實現目標你講采取的具体行動，還要
在交易結束后寫自我評估，以判斷你是否實現了目標。你的目標應是你希望改善的
交易過程（既你恩那個控制的事物），而不是利潤目標（你無法控制）。例如，你
的目標可以是逐漸增加交易量、分階段出場或跟蹤大趨勢。每日收盤后，看看你是
否實現了目標。

只設定目標是不夠的，你要跟蹤目標的實現情況并制定長遠的目標。

 

請注意以下原則：如果你能限制虧損、尋找优點、采用具体步驟來掌握交易，即使
你沒有賺錢，每個交易日也是積极的体驗。虧損時無法避免的，但你不會感覺自己
失敗了。

 

訓練提示：當你評估自己時，不要關注抽象的成功概念，要關注你取得了那些進步。
如果你今天的交易管理得比昨天好，那么久應該給自己打高分。你的目標就是改進，
將焦點集中在改進上，你就能生成強大的自我發展的自我投射。