每天早上起床腰痛總是很明顯，而且看了很多醫生都沒治好，也照了X光斷層掃描，醫生幾乎都開消炎藥都沒用

…………………………..

不是醫生的治療沒有用

而是你沒有根本解決問題所在

也就是為何會引你腰痛

其實你的症狀已經說明問題所在

早上起床的時候腰痛

這說明了這張床墊根本不適合你

床墊太硬或太軟都不行

太硬的話腰部沒有獲得支撐等於整夜懸空

太軟的話腰部脊椎又會整個下彎又等於整夜彎腰

都會造成腰部脊椎的變形進而壓迫神經

導致腰酸背痛

想進一步瞭解床墊與痠痛的關係可看以下文章

http://www.wretch.cc/blog/sleeping995/1980831

此外有線上測試軟體幫人檢測
只要30秒就可以知道自己適合的床墊軟硬度了
http://www.sleep119.tw/?c=1&s=1

只要睡對了加上醫生治療

自然這些症狀可以逐漸銷除了

以上

睡眠達人