那麼，請問記憶枕又要怎麼選??

……………………….

挑選記憶枕的重點在於

1）密度

2）硬度

3）會不會變軟變硬

4）有無相關安全認證（甲醛？重金屬？有害物質？）

5）適用高度

 

國內的記憶枕有台灣製造也有東南亞和中國進口的

記憶枕從被發明到現在超過40年

被應用在睡眠上則約有20年

事實上已經不斷有新的配方和作法出現

當然是越來越好

不過市面上的商品卻是參差不齊

有最早款的記憶枕也有最新的記憶枕

價格差異大

不過有些大牌仗恃品牌知名度

商品還是沿用最早的配方

記憶枕是非常好睡的材質

有支撐力又能釋壓貼身

我自己就是記憶枕的愛用者

以前沒有記憶枕時我每兩三個月就會落枕

自從用了記憶枕大約有十多年從沒落枕了

但是早期的記憶枕也有缺點

悶熱、會變軟變硬、較有甲醛和重金屬問題

現在市場上幾乎都還是這類的商品為主（因為成本考量）

現在也有新型的記憶綿枕

完全改善了上面的缺點

這類商品被稱為『親水性記憶綿』或『涼感記憶綿』

有良好的水分管理能力

所以不悶熱  不潮濕 保持乾爽

有的還有SNQ國家品質標章

安全性都獲得保證

所以比較推薦有驗證報告的親水性記憶枕

 

另外『適用高度』幾乎是所有人都忽略或缺乏概念的

其實挑選枕頭最重要的不是材質而是適用高度

也就是配合你的體型、睡姿、床墊軟硬度..等因素後

能讓您的脊椎保持最適當的體態的枕頭高度

這就是為什麼別人睡得好的枕頭

給你使用後你卻覺得不怎樣的主要原因了

枕頭是要因人而異去挑選的

沒有一顆枕頭是適用全體人類的

 

因此建議可以到以下網站

去進一步瞭解如何挑選枕頭

http://www.pcstore.com.tw/sleep119/M10428549.htm

 

如果想知道自己應該睡多高的枕頭

可以做一下電腦測試

http://www.sleep119.tw/?c=2&s=1

馬上就能有報告喔

 

更多相關資訊都在我的部落格

http://www.wretch.cc/blog/sleeping995

以上

睡眠達人