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小麥胚芽功效
2008/09/26 15:28
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小麥秋種冬長,春秀夏實,具四季中和之氣,被譽為“五穀之尊”。小麥胚芽作為小麥籽粒的核心和生命中樞,在種植時胚芽發育成生命種子的幼根和子葉,雖然僅占小麥籽粒重量的2%,但其營養卻占整個籽粒的97%,蘊藏著豐富的營養成分及微量生理活性物質,被世界各國營養學家譽為“人類天然的營養寶庫”,具有極高的綜合營養和藥用價值。

  現代科學研究測定,小麥胚芽的蛋白質含量為31%以上,是一種優質蛋白質,比米、面高出67倍,其營養價值可與雞蛋相媲美。小麥胚芽含有豐富的維生素,特別是維生素E含量之高居食物之首,被營養學家譽為天然維生素E的倉庫,具有延緩衰老、提高免疫力的作用,是為數不多的真正應用於人類抗衰老的抗氧化劑。維生素E還能輔助治療一些老年疾病,如對高血脂、動脈硬化、更年期障礙、貧血、肌肉營養不良等疾病等具有一定療效。維生素B1含量分別是黃豆的28倍、牛肉的33倍;維生素B2的含量是牛肉的3倍。

  小麥胚芽中脂肪約占10%,其中80%是不飽和脂肪酸,亞油酸的含量占60%以上,而亞油酸具有降低血清膽固醇濃度,防治動脈粥樣硬化的作用。小麥胚芽還含有鈣、鉀、鎂、鐵、鋅、鉻、硒、磷、錳、銅等多種礦物質、微量元素。

小麥胚芽中的小麥黃酮,是一種水溶性色素,沖泡後的小麥胚芽呈誘人的奶黃色。黃酮素對心血管疾病具有治療功能,小麥胚芽含有的類胡蘿蔔素是一種脂溶性色素,具有抗輻射、抗衰老、防腫瘤等功效。另外,小麥胚芽還含有豐富的清腸排毒、防治便秘的纖維素。美國著名營養家哈桑博士在其《想年輕長生不老》一書中寫道:小麥胚芽含有豐富均衡且對人類生長發育起著關鍵作用的營養素,是高營養天然食品,讓您返老還童。

對中老年人常見疾病:高血壓、高血脂、冠心病、糖尿病、脂肪肝、腸胃病、便秘等也有很好的預防和食療作用。

 

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小麥胚芽粉萃取自小麥胚芽菁華,含有豐富的維生素E與二十八烷醇。

維生素E是脂溶性抗氧化維生素,對油脂擁有很好的親合力,因此可減少脂質過氧化的現象發生,進而降低心血管疾病的發生機率。維生素E並具有稀釋血液黏稠度、增加血管彈性、促進血液循環、預防中風、活化細胞、減緩細胞老化的功能

二十八烷醇則是小麥胚芽中的另一個重要成分,是改善體力、增加耐力、減緩運動後肌肉疼痛的秘密武器

實驗證實二十八烷醇可增加運動時的氧氣利用,改善肌肉中肝醣的儲存與運動的反應能力。建議吃素者、油脂攝取過多者、年長者、易疲勞者、耐力不足者、運動員,應多攝取小麥胚芽粉。

小麥胚芽最營養的精華部分,約占整個麥粒的2.5%,8%蛋白質、7%泛酸、2%菸鹼酸,豐富的維生素每10022毫克的維生素E和多量的B1B2B6及豐富的礦物質如鈣、磷、鐵、鋅、鎂等。

老化的相關學說有消耗、病理、自由基、有害物質、免疫及遺傳因子等,其中自由基及有害物質等引發的老化特別受到重視。


大家都知道維生素E是一種抗氧化劑,能清除自由基,能促進人體代謝,延緩老化,具有防治高血壓、動脈硬化、心臟病及癌症等多種疾病。小麥胚芽蛋白中含有穀胱、酐、肽、過氧化脢(Glutathione Peroxidase)及含有一種硒化合物,所以是一種很強的抗氧化物質,可以延緩老化及防癌。


小麥胚芽中含有二十八烷酸(octacosanol)其能改善體力、耐力減少運動後的疼痛,也可降低膽固醇、肌肉萎縮及其他神經病變,故對運動員有助益。


小麥胚芽中含2%﹣3%的纖維可降低膽固醇,幫助腸子蠕動、排泄廢物。


乙醯膽鹼(Acetyloholine)為腦中的神經傳導物質之一,若腦中含量減少就易造成老人痴呆,而小麥胚芽中的膽鹼(choline)含量每100高達265410毫克,可以在人體形成乙醯膽鹼,具有補腦的作用。

 

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1樓. 雲水人間
2008/09/28 14:04
二十八烷醇(Octacosanol)是有美国的伊利诺斯大学运动健康研究所从小麦胚芽油中提取出来的,具有很强的抗肿瘤作用,因此近年发展很快。80年代末,美国有3家公司生产销售二十八烷醇,日本也有十几家公司以二十八烷醇为原料生产功能性食品。1987年日本二十八烷醇的市场销售额为3.5亿日元,现已发展到10亿日元。1994年仅4家公司的年产量就达25t,其中日本油脂公司10t,住友精化公司5t,太阳化学化成公司5t,分别用于功能性食品、化妆品和饲料等领域。 
    二十八烷醇的性质及生理功能 
    二十八烷醇一般以蜡酯形式存在于自然界中许多植物的叶、茎、果实等表皮中,在苹果、葡萄、苜蓿、小麦和大米等一类植物蜡中含有二十八烷醇。此外,在已知的商品蜡中如蜂蜡、米糠蜡、甘蔗蜡和虫白蜡等均有二十八烷醇。二十八烷醇是应用极微量就能显出其活性作用的物质,在天然物中含量很低,属于难以提取的高附加值成分。 
    二十八烷醇(Octacosanol)是近年来新发现的一种新型的功能食品,具备了下列生理功能: ①增进耐力、精力、体力;②提高反应灵敏性;③提高应激能力;④促进性激素作用,减轻肌肉疼痛;⑤改善心肌功能;⑥降低收缩期血压;⑦提高机体代谢率。 
    二十八烷醇富含长寿因子,可用于预防、治疗骨质疏松症。骨质疏松的原因是雌性激素缺乏,钙的摄取与吸收能力低下,维生素D活性化障碍等,而摄入二十八烷醇可提高骨质中钙、磷含量,增强骨质机械强度,提高应力,从而达到预防、治疗骨疏松症;二十八烷醇还可治疗高胆固醇和高脂蛋白血型,刺激动物及人类的性行为;含二十八烷醇的化妆品能促进皮肤血液的循环和活化细胞,有消炎,防治皮肤病(如脚气、湿疹、瘙痒、粉刺等)功效。 
    二十八烷醇又是一种既含高度营养又极具安全性的保健品,对二十八烷醇小鼠经口的LD50值在18g/kg以上。而我国的报道二十八烷醇的LD50值为10g/kg,同时经小鼠精子畸变试验、小鼠骨髓微核试验和Ames试验等均呈阴性。完全可以通过世界卫生组织和世界运动组织的任何审核。 

雲水人間