每天早上都告訴自己「今天一定要吃得健康一點」，但現實通常是—— 早餐來不及 → 咖啡湊一餐 中午太忙 → 隨便點外食 晚上回家累到不想煮 → 外送再來一次 久了真的會覺得身體有點負擔，而且外食熱量、油...

每天早上七點我就得起床，花一個小時通勤到公司，忙到晚上六點才下班。身為一個30歲的上班族，生活節奏真的很緊湊，但就算再累，我還是逼自己一週至少去健身房四次。深蹲、硬舉我通通來，因為我知道，健身不只是為...

每天早上，當我睜開眼睛，迎接我的除了孩子們的呼喚，還有永遠忙不完的家務和工作挑戰。身為兩個孩子的職業婦女，我的生活就像陀螺一樣，不停地轉。白天在辦公室裡盯著電腦處理公事，晚上回家後，一手抱小孩、一手準...

家中長輩年紀漸長後，原本熟悉的樓梯，卻成了生活中的一道障礙。無論是長輩腳力退化、行動不便，還是家中成員突如其來的身體變化，家庭成員上下樓時的安全與便利，都變得格外重要。 鐵獅升降椅正是為此而生，讓每一...

身為一名企業行銷主管，我們從一開始抱著試水溫的心態，選擇與米瑞克展覽設計合作。在前兩次國際旅展中，攤位表現雖然中規中矩，但人氣始終無法突破天花板。直到第三次攤位規劃，米瑞克團隊再次刷新了我的想像，也讓...

前不久，我在一次百貨周年慶的戶外晚會中擔任主持，時間緊湊到讓人心跳加速。為了在短短半天內完成舞台布置、表演串場與尾聲煙火秀，綜合考量場地限制與預算，我選擇了Pink煙火批發協助。當天他們不僅快速完成器...

那天家人安排溪邊戲水野炊行程，我主動提出要準備餐點，結果背包裡多了三款「粹滋良食」的秘密武器：香緹辣椒拌醬、杏仁奶酥抹醬和法式油漬茄子。清晨開車出發，一路聽著水聲和鳥鳴，心裡滿是期待。到了目的地，大家...

螺螄粉的起源故事 描述螺螄粉的起源，似乎就像在領略一個古老而又充滿當地異國風情的故事。 根據多年來的傳講，螺螄粉可追溯到越南中部的一個名為聖堂義的小鎮。這地方就像一個瑰寶，擁有豐富的海產資源，當地人發...

螺螄粉的起源故事 描述螺螄粉的起源，似乎就像在領略一個古老而又充滿當地異國風情的故事。 根據多年來的傳講，螺螄粉可追溯到越南中部的一個名為聖堂義的小鎮。這地方就像一個瑰寶，擁有豐富的海產資源，當地人發...