自律神經失調會造成的各種問題，尤其現代人工作家庭壓力大

容易有以下狀況：

廣泛性焦慮癥，憂鬱癥，抑鬱癥，恐慌癥，強迫癥，躁鬱癥，腸躁癥，膀胱過動癥

並伴隨頭痛，眩暈，失眠，臆球癥(喉嚨一直感覺有異物)，胃食道逆流，耳鳴，睡覺一直醒，胸悶，胸痛，心悸恐慌，吸不到氣，易喘，胃脹胃痛，腸躁癥，頻尿，陽痿早洩，頭麻手麻腳麻，血壓高。

在相關門診中，尤其像是業務、設計、工程、教師、作業員等類型的職業，自律神經失調的狀況最為明顯

對於有慢性疼痛的人來說，若沒有重視自律神經失調，其嚴重性更是不言可喻。

自律神經失調可能危害機體的消化系統，造成脾胃不調，引發消化系統疾病。

有研究顯示，胃和小腸在晚上會產生一種對消化道粘膜有修復用處的化學物品tff2蛋白質，假如自律神經失調導致睡眠不足，就會危害這種物品的產生，從而大增胃炎、胃、十二指腸潰瘍、潰瘍性結腸炎等疾病的發作率。

偏頭痛:長期失眠引發偏頭痛的原因可能與顱內小動脈和毛細血管收縮致使腦部皮質缺血有關，這部分自律神經失調的患者除了出現睡眠障礙外，還會在晚上睡眠期間反復出現頭痛癥狀。

慢性疲勞綜合癥:本病在臨床上很多見，特別是女性失眠患者，她們常訴說自己疲憊乏力，即使臥床休息也不能緩衝疲憊部分病者還具有低熱、畏寒、頭浦、咽喉浦、心煩、急躁等不舒適癥狀。

此外，長期自律神經失調還可引發中老年人腦病、女性更年期綜合癥以及糖尿病等嚴重害人體健康的疾病。

所以專家強烈建議大家，千萬不要忽視自律神經失調的癥狀，大家應謹慎對待並應及時採取治療措施。

底下是自律神經失調所引起的癥狀，如果符合下列5點以上，可立即前往診所掛號尋求解決途徑

自律神經失調門診中最常觀察到的癥狀如下：

對睡眠品質不滿意

．上床後翻來覆去睡不著，往往需要躺30分鐘甚至更久才能入睡;
．夜裡醒來好幾次，多在2次以上，醒來之後很難再入睡;
．早上醒得早，比正常起床時間早醒30分鐘以上;
．總睡眠時間不足6.5小時;
．睡眠品質下降，醒來仍然感到困倦，感覺體力沒有恢復。

白天正常活動受到影響

．白天精神狀態不佳，感到困倦、疲勞，想睡覺;
．工作和學習時，難以集中精力，犯錯次數增加，記憶力下降;
．情緒上，感到緊張、不安、出現情緒低落或容易煩躁、發怒;
．社交、家務、職業或學習受影響等。

而自律神經失調治療真的不難！讓您減少甚至停用安眠藥與抗憂鬱西藥…恢復該有的身心平衡。

廣和中醫診所與廣仁堂中醫診所運用傳統中藥來調理過度緊繃、亢奮的情緒，依據中醫藥的學理來調理體質；多管其下，改變您的體質，調理平衡

不是單純以藥物來壓制癥狀；經過一系列的療程，很多患者就慢慢減少甚至停止安眠藥、抗憂鬱藥物等西藥的長期依賴，回歸到身體原始的平衡統合狀態，這就是身體原始自然和諧的狀態。

透過我們診治改善自律神經失調的患者都可以漸漸找回正常的生活品質，使用正確的方式將幫助您擺脫失眠的痛苦!

底下為診所相關門診資訊圖片

寓言一則〔美國〕羅伯特·福克斯  　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　那個年輕人下巴刮得很干凈，穿戴十分整齊。星期一清晨，他搭上地下鐵。他有點兒緊張，因為這是他第一份工作的第一天；他還不十分清楚他的工作性質，不過感覺上很好，眼前每個人都變得可愛多了，他喜愛街上的每個人和走進地下鐵的每個人，他愛全世界，因為天氣晴朗舒適，而他就要開始他的第一份工作了。年輕人在往曼哈頓的火車上找到了空位——居然沒坐到別人。車子很快就滿了，他抬頭看看站在他周圍嫉妒他的座位的人。乘客之中有對要去逛街購物的母女，女兒很漂亮，有一頭金發和柔嫩的皮膚，他立刻就被她吸引了。 　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　“他盯著你看。” 　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　母親小聲對女兒說。 　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　“我知道，媽，我覺得很不自在。我該怎么辦？” 　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　“他愛上你了。” 　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　“愛上我？你怎么知道？” 　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　“因為我是你媽媽。” 　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　“可是，我該怎么辦？” 　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　“按兵不動。他會試著來跟你搭訕。如果他跟你說話，你就回答他。對他好一點，他只是個孩子。” 　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　火車駛進商業區，許多人下車。這對母女在年輕人的對面坐下來。他仍然看著那個女孩，女孩偶爾瞥他一眼看看他是不是還在看她。年輕人借著讓座給一位老人的機會站了起來，站到女孩和她媽媽的面前。她們不時交頭接耳，又抬頭看他。下一站，女孩旁邊的座位空出來了，年輕人紅著臉，很快坐下去。“我就知道，”母親低聲說：“我就知道，我就知道。” 　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　年輕人清清喉嚨，拍拍女孩，她跳了起來。 　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　“對不起，”他說：“你長得很漂亮。” 　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　“謝謝。” 　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　她說。 　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　“別和他說話，”她媽媽說：“別理他。我警告你，相信我。” 　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　“我愛上你了。” 　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　他對女孩說。 　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　“我不信。” 　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　女孩說。 　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　“別理他。” 　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　母親說。 　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　“真的，”他說：“事實上，我愛你愛得想娶你為妻了。” 　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　“你有工作嗎？” 　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　“有，今天是我第一天上班。我正要到曼哈頓去上第一天的班。” 　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　“你的工作是什么？”她問？“我并不十分清楚，”他說：“你知道，我還沒開始做呢。” 　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　“聽起來很新鮮。” 　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　她說。 　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　“這是我的第一份工作，不過我將會有張自己的辦公桌，處理一大堆文件，并且把文件放在手提箱里，帶來帶去，薪水也會很高，我一定會發展出自己的事業。” 　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　“我愛你。” 　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　她說。 　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　“你愿意嫁給我嗎？” 　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　“我不知道。你得問問我媽媽。” 　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　年輕人站起來，走到女孩的母親面前，很細心地沉吟了好一段時間。 　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　“我有這個榮幸娶您的女兒為妻嗎？”他說，但是他的聲音被地下鐵的雜音淹沒了。母親抬起頭來看著他說：“什么？”他也聽不見她的話，但是從她嘴唇的動作及皺起臉孔的表情，他知道她說，什么。火車靠站了。 　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　“我有這個榮幸娶您的女兒為妻嗎？”他大叫，未曾注意到已經沒有雜音了。車上的人都看著他，微笑，然后鼓起掌來了。 　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　“你瘋啦？”母親問？車又開動了。 　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　“什么？”他說。 　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　“你為什么想娶她？”她問？“嗯，她很漂亮——我是說，我愛上她了。” 　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　“就這樣嗎？” 　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　“我想是吧。” 　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　他說：“應該還有別的理由嗎？” 　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　“沒有，通常沒有。” 　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　這位母親說：“你有工作嗎？” 　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　“有的，事實上我這么早到曼哈頓去，就是要上班。今天是我第一份工作開始的第一天。” 　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　“恭喜。” 　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　母親說。 　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　“謝謝，”他說：“我能娶您的女兒嗎？” 　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　“你有車嗎？”她問？“還沒有，”他說：“但是我應該很快就能買車，還有房子。” 　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　“房子？” 　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　“有很多房間的。” 　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　“對，這就是我期望聽到你說的。” 　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　她說，然后轉向她的女兒。 　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　“你愛他嗎？” 　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　“是的，媽，我愛他。” 　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　“為什么？” 　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　“因為他很好，彬彬有禮，又和善。” 　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　“你確定？” 　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　“是的。” 　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　“那你真的愛他。” 　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　“是的。” 　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　“你確定沒有其他你所愛而且想嫁的人？” 　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　“確定，媽媽。” 　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　女孩說。 　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　“好吧，”母親對年輕人說：“看起來好像我也不能怎么樣了。再問她一次。” 　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　車停了。 　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　“我最親愛的，”他說：“你愿意嫁給我嗎？” “是的。” 　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　她說。車上所有的乘客都微笑鼓掌。 　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　“生活不是很美妙嗎？”男孩問那位母親。 　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　“美極了。” 　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　母親說。車再發動時，列車長從車廂之間爬上來，整整他的黑領結，手里拿著一本嚴肅的黑本子，朝他們走過來。    　  　 +10我喜歡

叫魂       覃競             小時候，我比較頑皮。成天喜歡和男孩子一起漫山遍野的跑，更喜歡和大弟打架。         記得有次，父母上山干活去了，我和大弟在家里就打了架。先是他把我弄到地上，騎在我身上打我。那些拳頭都在我的背上落下，我死活都不叫疼。         我趁大弟放松警惕的時候，從地上翻過身來，雙手迅速給他留下了很深的抓痕，弟弟痛的捂著臉跳起來。         我一溜煙跑到屋里，把門栓子趕緊拴好。大弟緩過神后，去廚房拿了一把菜刀在門外吼叫，還一刀一刀的在門外面砍。我嚇得不敢應聲，大弟實在弄不開門，他又從外面不停從門縫里潑水進來。         我害怕了，主動向大弟求饒，說了好多軟話。大弟雖然毛躁，骨子里卻是個善良和心軟的人，很快就原諒了我。         父母下午從坡上回來，看著滿屋的水本來就生氣，再看了大弟臉上的血棱子，就給我倆安排了家法。         我家的家法都由母親自己創造，簡直堪稱經典。打你之前，先把雙手困住，再把你吊到房梁上，你再痛，再吼，還在半空里。她從來不煽我們耳巴子，說打臉太丟面子，屁股上肉多，不傷面子。還說打臉打不好把耳朵打聾了，不安全。         那次母親可能心情不是很差，給我和大弟布置了的家法比較柔和一些。兩個人跪在大門外的泥巴地上，抬頭、挺胸，直腰。開始，我和大弟都覺得幸運，至少不用忍受過去的皮肉之苦。可是，跪久了，膝蓋和地面接觸的部分又酸又脹。         我倆忍不住就把腰松下來，將屁股放在小腿肚子上。結果幾條子從天而降 ，痛的我們吼叫了起來。        “你們叫魂嗎？再叫，再跪兩個小時！”母親一邊打我們，一邊警告我們。         瞬間，我和弟弟閉緊了嘴巴，糾正了跪姿。馬上就天黑了，小命要緊。          那種害怕來源于母親曾經給我們講過一個叫魂的故事。         農村里，往年有一些出門在外的人。如果多年沒有歸家，家里人找一些親戚出門尋找。沒有結果，家里人就會為這些失蹤的親人叫魂。         據說，叫魂的那家人必須在失蹤親人的生日當天做好準備。事先通知所有的生人不得在晚間出來。         叫魂當晚，村里人家家戶戶把所有煤油燈都得掐滅，提前把孩子哄睡著。叫魂的那家人派出一個和失蹤親人關系最好的親人夜間十二點以后出門，其他人在家準備好香燭和紙錢。         叫魂人十二點出門前，得穿上深色衣服，手提一盞燈籠。燈籠里的蠟燭在夜里十二點出門時候才點燃。         叫魂人沿著失蹤親人以前最喜歡的地方，一邊提著燈籠慢慢的走著，一邊喊著親人的小名。這種喊聲不敢太大，也不能太小。         走著，喊著，至少一個鐘頭。如果叫魂人身上的衣服在沒風的情形下，隨著頭發飄起來，手上提的燈籠也左右晃動。 叫魂人就需要提高聲音，一聲接一聲的喊叫親人的小名，還要說：“跟我回家吧。”         這時，叫魂人需要加快腳步，不能回頭，不能轉身，趕緊把叫到的魂魄牽引回家。在家的親人們聽到叫魂人的聲音從遠到近后，趕緊拿出事先準備的香燭在院子外的兩側，一邊燒香、點蠟燭，一起喊叫失蹤親人小名。         叫魂人把魂魄牽引到家門口，需要趕緊在院子外的另外一處燒一些香燭和紙錢，還要稟告：“謝謝大家送它回家，這些是我們的一點心意，你們領用吧。”         之后，叫魂的那家人把失蹤親人曾經穿過的衣物和用品收拾妥當，會找風水先生看了地點后，建一座墳墓，將衣物和用品全部放進墳墓里。         母親講，夜里沒有被叫到的魂魄無處可去，就會生出一些憤怒。它們會學著叫魂人的方式喊叫你的小名。        夜里走路的時候，如果聽到身后有人叫你的小名，或者感覺有人拍你的雙手 ，一定是不敢回聲，不能回頭的。不然你的魂魄會被鬼魂喊走。        十三年前夏天的一個夜晚，我和幾個朋友覺得外面涼快，就沿著河堤散步、聊天。         大家高興的有說有笑，我突然聽見身后有人叫我的小名。下意識的回頭一看，沒有人，當時心就亂跳起來。         我當場就問了朋友，有沒有聽見有人喊叫我。大家奇怪的望著我，一致說沒有。         朋友們笑著說：“你是不是最近工作壓力大，精神恍惚了？”我啥也沒敢說，硬撐著和大家又轉了一圈才回家。         我的房子在一棟舊樓的2樓，樓道里的路燈時好時壞。不知道是心理原因還是其他的，我從一樓樓梯拐角上二樓的時候，燈一下就滅了。         感覺身后有一股股風吹在身上，明明是夏天，卻感覺冷的像冬天一樣。         我想起了母親說過的話，不敢回頭，不敢發出聲音，快步就回了家。         當天晚上，我是開著燈睡著的。半夜兩點多嚇醒了。夢里，在樓道感受到的冷風如潮水一般不停的從臥室門外灌進來，那種凄厲的風聲沒辦法形容，就覺得心里發毛。         嚇醒了，我一直沒敢再睡覺。想給母親打個電話，又想半夜三更的，打擾她休息。         第二天出門上班，腦袋暈暈乎乎的，下樓梯時，不知道怎么的，就從二樓樓梯滾到了拐角處。爬起來，胳膊肘和腿上摔了幾個血包，手上破了皮，口子滲了點血。         之后的幾個夜晚，老是做著同樣的夢，在半夜被嚇醒。終于熬不住了，給母親打了電話。母親半夜從村里走到我家，陪了我一段時間。         期間，母親告訴我，別害怕，有她在。之后竟然相安無事，每天熄燈后也能安然入睡。         去年，小弟值夜班回家大概也是十二點以后了。東岳殿小區前后的路燈都熄了，四周黑乎乎的。         他走著走著，忽然就害怕起來。他沒有回頭，趕緊點了一根煙，吸在嘴里。         當夜，他也是被噩夢嚇醒了。看著床頭梳妝臺上的玻璃鏡子更覺得害怕。         好在，他及時把梳妝臺搬了地方。走夜路的時候，經常揣著打火機和香煙。         我給小弟說叫魂的故事時，他告訴我，鬼怕火。還有和母親一樣的說法，半夜走路的時候，聽見聲音絕對不能答應，絕對不敢回頭。害怕了，弄點火光出來，把鬼驅走 +10我喜歡

現在，未來 　　現在我還在這座島嶼 　　我被埋在沙灘里 　　而未來，我只是想走出去 　　回到大海里，（美文精選網：www.meiwenjx.com） 　　其實， 　　我的未來是在大海中游弋 　　向上沒有妨礙我的屋頂 　　周圍沒有限制我的柱子 　　也不必隔著墻壁說我愛你（美文精選網：www.meiwenjx.com） 　　無憂無慮 　　再后來 　　我們一起回去 　　把我們未來也埋在這溫暖的沙子里 　　讓他們再次體驗我們曾經的記憶 +10我喜歡