白雲稀稀疏疏的貼在一整片藍的天空裡，從窗外看上去真想好好的大口吸氣，但燕依舊躲在窩巢裡，因為沒有勇氣在眾目睽睽之下裹著束腹帶出門散步。
夜裡燕提議去散步，老公不陪我散步，只說開車帶我兜風看夜景，他總說：散步在自己居住的市區沒樂趣，可燕只是想換換屋外的空氣而已，結果只是到超市血拼，買了一只玻璃冷水壺、冰淇淋(孝敬孩子的)、麵包、蠻頭.......。
從出院到現在夜裡醒來的次數逐漸降低，燕可以讓自己回到正常的生活，內心也很感恩，體力的復原好轉中，排舞同學熱情的來訪、卡片問候、水果補充不間斷，讓燕能好好躺著看書補充營養，心情也在孩子們的陪伴下都能開心。有時二寶的耍笑功力若不加以克制，燕是經常笑到肚皮痛，還不到兩週的傷口，是經不起咳嗽、或是大笑的，偏偏二寶與小寶就認為開心的笑，才是萬能的復原良劑。
目前最讓燕迷茫不定的事，是該不該吃荷爾蒙補充雌激素，醫師覺得有必要，因為可以預防心臟血管疾病及骨質酥鬆等。若真的要補充，化學合成與天然的差異有多少，雖然網路上的資料還是以天然的為最佳，但是天然食品的品質是否都是可以讓人放心？而醫師也都建議先用化學合成的(健保給付)，若是真的不適合再自己買坊間的天然雌激素。燕因為連子宮一併切除，所以黃體素就不需要補充，燕只需要補充雌激素。
因為這個荷爾蒙療法，讓燕迷迷茫茫好些天了，今天清早燕只得乖乖聽話把藥物吃了，心中的矛盾、不安還是有，但醫師既然已經開藥給燕，一定有她的道理，燕還是乖乖聽話把它吞了。@_@
↑ 排舞同學自己製作的超大型卡片，裡頭有大家給燕的愛語，燕就不便公開。
↑ 除了夏天煙火我的屍體及怪咖心理學比較輕之外，其他的書要以躺著之姿看書其實手是最辛苦，可是不看書又能幹捨呢？無聊唄~~~
燕 迷茫之碎語 2009/ 06/ 30
同時貼在
限會員,要發表迴響,請先登入
5樓.2009/07/04 11:49健康加油！
適度地活動筋骨，應該對身體的復原有幫助吧？看書、聽音樂，放鬆心情，一定會漸入佳境的。
健康加油！加油！
4樓. 海豚灣2009/07/02 22:22喜樂的心乃是良藥
看到燕姐姐逐漸康復了，心裡的大石頭也放下了。
醫師總是說，經由食物所攝取的營養，會比化學合成的營養品來得高，也許崇尚最天然的飲食才是最好的營養攝取之道！當然適度的運動和保持愉悅的心態也是很重要的喔！
PS：「目標」那本書很好看，還被列入我們研究所組織社會學課程的指定用書喔！書中自有顏如玉，倘佯在書海中，可以豐富生命，讓人暫時忘卻煩憂。
Ruru～憂傷與你同感，快樂比你開心！與你同吟苦樂，互為心情知己！
燕飛絮語給 Ruru
燕目前煩的就只剩這個雌激素了！吃了兩天又自動喊停，因為乳房有了點變化，也考慮到目前腹部與胃已經沒那麼脹氣，想直接從食物攝取(豆類、山藥)，待燕回診在與醫師商量，動物與植物的優劣與差別？原本想先試一個月的，但吃了第二天反應有點太突兀了，還是先擱著好了。
那本目標真的不錯，言簡意賅的把要處裡的複雜事情變簡單，那本是大寶買的，燕開刀前是看克里斯朵夫 ，才看到第二章，燕高中時看過，但情節完全忘光光，所以溫故知新唄~~。
燕(休息中) 於 2009/07/03 21:11回覆
3樓. sunism2009/07/02 20:11好Q的卡片~
妳們練舞團裡真是人才濟濟
不過, 遵醫囑是沒錯滴, 偶娘與眾阿姨們都有服用(因為各類更年期後的心血管毛病十分惱人), 至今十餘年了,一切OK
另一個副作用是"維持美麗", 這點偶們男生就好多了, 從小就醜慣了也是一種優點
白天太熱紫外線太強, 出去玩很不好
不過夜裡比較涼, 可以多走走散步, 一方面有利復原, 另一方面, 老是不動女生的骨質流失速度是很快滴喔
燕飛絮語給 sunism
謝謝你分享與鼓勵，其實燕已經大拉拉的逛街一次、外出用餐一次，剛剛又被孩子們慫恿去逛大賣場，預計9點20分出門，10點回家。^_^
燕(休息中) 於 2009/07/03 21:00回覆
2樓. 鷴鳥2009/07/01 09:31原來你也是愛書人
最上面那本是什麼書？
出院後的身體、和精神都還好吧！
記得，我們一起加油。
1樓. 梅花居士2009/06/30 20:33看書兼練功
不看書又能幹捨呢？建議看看拙作《內經呼吸養生法》，一面看書，一面練功。本書闡述內經的養生內涵，並提供三招功法做為居家練習，讓你增強氣血, 懂得自療自癒，不但增加養生常識，而且獲得健康。
