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【不復胖】產後肥胖byebye-2020-2-8-洪青火台北市【減肥診所…
2020/07/18 10:56
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只要90天，減脂塑形改變體態沒想到，我已回到結婚前的體重了耶～

因為懷孕那段期間，我的胃口已經被養大，也習慣吃重口胃的食品
產後第一個面對的勁敵不是寶寶的奶粉尿布，而是「發胖」！
首先 (深呼吸來跟人人分享我的產後瘦身史吧！
自從懷孕後身形也隨著吹氣球一樣，愈來愈...腫了,一方面是因為懷孕期間體重正本就會增胖肥胖


我心裏大受打擊！(暗自飲泣傷心欲絕久久不克不及本身 QAQ
水落石出後，只要有應酬，我都跟老闆講：「醫師正告我，我的身體不克不及再喝酒了，再喝下去，身
我想不復胖就是這個事理，只要保持正確的觀念，永久都可以當辣媽～

【不復胖】產後肥胖byebye-2020-2-8肥胖


懷孕時，婆婆憂郁我營養不敷，總給我吃最好的,就算本身不想補，仍是得為寶物補一補呀～
但...我想說的是...也增太多了吧！！！
【體重暴增，欲哭無淚】
年青時總吆喝大家一路去大吃大喝，完全沒在怕的我...居然也有為減肥懊惱的一天！
深怕每看到一次就後悔一次
對著鏡中的本身說：「”總有一天，我要把它們都穿上去！”」

這時候候，我把之前火辣的衣服拿出來，都穿的下了！看來，炎天一到我必定是可以亮麗進場～
但不能不承認，寶貝誕生後，那些衣服，已默默地打入冷宮最深處
 減肥診所保舉  減重診所推薦  減重診所保舉  減重診所保舉 產後肥胖byebye-Sina體重固然不知不覺就愈來愈高了,本來還無邪的想，橫豎我的體質應該不算易胖,有正當來由吃
美食，放著不吃白不吃，固然要來好好補一補啊！反正大不了，寶貝出生後，我再來減就好（
甯神貌)因為其實是補的太好了，我的寶物也切實其實頭好壯壯,比其他小朋友更伶俐更健康,但可就
苦了他老媽！
【不忌口的下場，真的超等無敵霹靂忏悔！！！】
真的好感謝漂亮好醫療團隊，因為你們的不斷撐持鼓動勉勵讓我在減重過程當中，就算碰到一些瓶頸，也可以繼續對峙讓體重數字，像溜滑梯繼續往下溜,身體也變得很健康,在這邊也學到很多健康營養知識,就算今後還有應酬，我也知道怎麼讓我的體重連結下去
【驚！飲酒等於喝油！】 
幫我看診的豔麗好的蔡醫師，具體的問了我的飲食及生涯習慣後，給了我很多飲食建議,像是之前我
現在的我不只變健康，自信也隨著回來了~~~
再加上我個性原本就海派，體重也曆來沒往下走過了...
人人可以想像快要30千克的肥肉在面前嗎 T_T
【懷孕就是所有美食，來者不拒！】
原本165公分的我，體重一直節制在55千克以內，可是居然暴肥到了82千克
瑰寶童言童語的跟我說：「媽咪~怎麼其他小伴侶的媽媽都很瘦？」
                                                                                                            by辣媽鄒

都覺得飲酒沒什麼，客戶叫我喝我就喝，此刻才知道，本來「喝酒等於喝油」！
怎麼沒人早點跟我說啦～（再次解體QAQ)
原來酒精的熱量跟油差不多，難怪我覺得我也吃不多，怎麼還是瘦不下來@@
體會ㄕㄡˋ不了！」不外老闆不知道，我所說的醫師是”減肥醫師”
【對峙正確的健康瘦觀念，永久都是辣媽】 
我的體重從看診前的65千克，顛末不到三個月的時間，已經瘦到54千克了!!!
去接寶貝下學也可以跟其他媽媽們拚一下了XD~(撥髮)
想當年，你老媽我也是什麼火辣衣服都穿過的好嗎？！
直到有一天，參加小朋友的幼稚園家長會
落井下石的是，我是電子公司業務，平均每個星期都要跟客戶應酬三次
一直到此日，我把這些衣服拿出來

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