一名香港中醫師在網路分享一篇以「你知道多運動不一定會變健康嗎?」為主題的貼文，該內容提到若是虛症體質的人，代表氣血不足，像是高血壓、低血壓、高血脂、易被傳染、易感冒咳嗽、易疲勞想睡等，多動只會越來越虛，代謝會變得更慢，越容易招致越多疾病上門，應該找一位適合的醫師，調整到不需要運動，身體也能回到健康狀態，其他疾病也會一起改善。

香港中醫師在臉書《俏女巫的草藥秘方》說，易感冒咳嗽、易疲倦想睡者屬活動假牙於虛證體質，多運動只會讓氣血越來越虛。

有香港中醫師在臉書《俏女巫的草藥秘方》提到，「為什麼人常常運動，還是健康出問題呢？」原因是，「不是每個人都適合多運動。」，顛覆多運動有益健康的觀念。

此名香港中醫師舉例，像是身體感到疲累、睡不好時、代謝差，容易感冒...這些就是一種身體警訊，這時候不應該多運動，應該多休息。你會發現多運動也不會改善，代表根本的問題不是多運動就能解決。

活動假牙患者最好每半年到一年就要回診一次，每五年要更換或修改一次假牙，像老年人就要記得，假牙不是很堅硬的東西，當然也會有摔破的時候，所以拿的時候一定要拿穩，要注意防止摔壞假牙。患者到牙科裝假牙時，患者都有一個共同的願望，那就是要假牙舒適，好用，美觀，結實。就拿舒適，結實來說，當然是假牙體積越小，越輕便就越舒服，但目前製作假牙的塑膠如將其做得過小，過薄其強度也就隨之下降，此外由於塑膠的導熱性差，因而進食時對食物的溫度感覺就差，從而喪失吃“火鍋”時那種“膾炙人口”的美好感覺。金屬支架假牙則可避免這些缺點，就比較能滿足患者的要求。但是金屬支架假牙也有些缺點與限制，例如對患者的口腔條件有一定要求，而不是任何情況都可製作這種假牙。此外由於它的製作工藝設備複雜，目前國內外很多醫院還不能開展此類服務。所以它的費用也會比普通塑膠假牙高出2－3倍。

中醫師說，若你是實症體質，多運動是沒有問題的；但若是虛症體質者，代表你的身體氣血不足，多運動只會讓氣血越來越虛，身體的代謝會更慢，越容易得活動假牙到更多疾病，也許運動當下會覺得精神很好，但運動結束後虛的人會更虛，這也是為什麼你多活動假牙運動卻沒有解決問題，反而隨著年紀增長，健康問題越來越加重。

中醫師提醒，像是高血壓、低血壓、高血脂、易被傳染、易感冒咳嗽、易疲倦想睡…等人，都代表你是虛症體質，若運動後反而會覺得很累，建議應該找一位適合的醫師，可以調整到不需要運動，身體也可以回到健康狀態，身體其他的疾病也會一起改善。