以前年輕的時候，從來沒想過身體會有這麼多「小狀況」。我從事業務工作，經常一坐就是一整天，三餐也都是外面解決，重口味的餐點更是我的最愛。坦白說，當時根本沒想過這些習慣會對身體造成什麼影響，反正感覺精神還...

最近這段日子，我為了爸爸的身體狀況，心裡真的是百感交集，尤其是他越來越頻繁的夜間如廁問題。看著他一把年紀了，晚上卻得一、兩小時就起床一次，睡也睡不好，白天精神當然差，連帶情緒也受到影響，看在我這個做兒...

每天早上七點我就得起床，花一個小時通勤到公司，忙到晚上六點才下班。身為一個30歲的上班族，生活節奏真的很緊湊，但就算再累，我還是逼自己一週至少去健身房四次。深蹲、硬舉我通通來，因為我知道，健身不只是為...

家中長輩年紀漸長後，原本熟悉的樓梯，卻成了生活中的一道障礙。無論是長輩腳力退化、行動不便，還是家中成員突如其來的身體變化，家庭成員上下樓時的安全與便利，都變得格外重要。 鐵獅升降椅正是為此而生，讓每一...

隨著爸媽年紀漸長，他們開始比以前更在意日常保健，常常會和我聊到「循環要顧好」、「平常要補充一點營養」這些話題。身為家中女兒的我，自然而然就成了幫長輩挑選保健品的「小採購員」。 最近在搜尋的過程中，發現...

前陣子跟大學老朋友聚會，大家都在聊孩子的事。聊著聊著，朋友突然提到他兒子前幾年做的牙齒矯正，效果好到他自己都嚇一跳，不只牙齒變整齊了，孩子也變得更愛笑，整個人自信滿滿的。他分享說，當初也是因為孩子的牙...

過去我們公司參加國際旅展，攤位大多只是擺放產品、掛個海報，參觀人潮維持在固定水準，總感覺少了點亮點。直到四年前，行銷團隊決定交給米瑞克展覽設計全權規劃，從那一刻起，一切都開始改變。 米瑞克展覽設計並非...

在Facebook社團看到網友分享，提到一款貓砂的除臭效果讓人驚艷，我便決定一試，結果一用就愛不釋手。作為多貓家庭的一員，家中的貓砂用量驚人，過去嘗試過多種貓砂，但始終不滿意。直到遇見貓有話說的懂柿小...

副縣長一行來到蛐蛐鄉督察文明衛生。蛐蛐鄉雖然是一個山區窮鄉，但街道整潔、路面一塵不染。主管城鄉環境同治工作的副縣長檢查得細致入微，對蛐蛐鄉的衛生狀況表示很滿意。鄉長匯報說：我們鄉十分重視文明衛生創建工...

螺螄粉的起源故事 描述螺螄粉的起源，似乎就像在領略一個古老而又充滿當地異國風情的故事。 根據多年來的傳講，螺螄粉可追溯到越南中部的一個名為聖堂義的小鎮。這地方就像一個瑰寶，擁有豐富的海產資源，當地人發...