老獅說是誰？掌握短影音時代的自媒體課程教練團隊

在這個資訊以秒更新、流量稍縱即逝的短影音時代，「老獅說」是一個為個人品牌而生的短影音陪跑教練團隊。

我們相信，短影音不只是拍得漂亮，更重要的是「拍得對、說得準、放得巧」——只有真正講好故事、踩準節奏，內容才能打動人心、讓觀眾記住你、信任你，最終轉換為品牌價值與實際收入。

老獅說誕生的初衷，就是想幫助更多創作者、自由工作者、自媒體經營者，突破「不會拍、不敢拍、不知道怎麼拍」的三大關卡，用短影音這個最有力的內容媒介，快速建立信任感、放大影響力、甚至開啟個人變現之路。

不管你是剛開始經營的0粉創作者，還是卡在瓶頸的經營型KOL／自媒體主，又或是正在轉型做線上課程、接案、數位產品販售的品牌經營者，老獅說都能提供：

• 由淺入深的課程設計（從腳本、拍攝、剪輯到平臺邏輯）

• 小班實戰操作與一對一精準調整

• 課後陪跑社群與顧問級諮詢支援

我們不做空泛激勵，只教真正有效的方法。
老獅說不是一門課，而是一段創作者養成的旅程。我們希望陪你走過從「沒自信」到「能變現」的每一個轉捩點。

圖說：「老獅說」實體跟線上教學課，有幾百位學生參加，學習如何掌握短影音。

為什麼選擇「老獅說」？三大關鍵，讓企業短影音穩定出圈、創造績效

在短影音爆發的當下，市場上教學資源充斥，卻鮮少有團隊能真正結合策略思維、內容實戰與商業成果。這正是「老獅說」與眾不同的原因。

我們不是影音製作公司，也不只是拍片教練，而是專為品牌量身打造的影音成效顧問團隊。選擇我們，代表你選擇一條清晰、有方向的影音行銷升級路徑。

1️⃣ 第一線實戰團隊，來自品牌操作現場

我們的講師與顧問，背景涵蓋品牌策略、社群經營、短影音內容創作、業績轉化等關鍵環節，不是紙上談兵，而是長期深耕市場的操盤者。

• 不只教你怎麼拍，更知道什麼該拍、為何這樣拍。

• 所有建議皆基於實測經驗，不是理論輸出，是成果複製。

2️⃣ 一條龍執行方案，從定位到變現不落空

我們理解，每個品牌所處的階段不同：有些正在建立聲量，有些要強化轉單，有些需要團隊升級內部能力。

因此老獅說提供模組化＋客製化的解決方案：

• 企業內訓與品牌陪跑顧問

• 短影音腳本策略與數據分析

• 全流程代操（企劃＋拍攝＋剪輯＋發布＋優化）

無論你要培養團隊還是要直接出成效，我們都能依目標靈活搭配。

3️⃣ 成效導向內容，結合品牌靈魂與平臺節奏

短影音不是單靠流量堆疊，更不是千篇一律的抖音風格。我們幫助品牌釐清：

• 你的內容要傳遞什麼信念？

• 你的受眾在平臺上怎麼消費資訊？

• 數據如何持續優化內容與投資報酬？

我們重視風格統一性、節奏掌握與受眾互動深度，並以數據回饋持續迭代，不讓影片只是「被看見」，而是能真正創造商業價值與品牌記憶點。

圖說：實戰型短影音團隊「老獅說」的學生流量案例。

老獅說的四大核心服務：

讓短影音成為你品牌突圍與轉換的引擎

我們從教學、策略、顧問到代操，全面提供影音時代下品牌必備的內容武器。不論你是剛起步的個人品牌經營者，還是希望團隊升級短影音戰力的企業，我們都有系統化方案協助你快速上手、穩定發聲、精準轉換。

📚 個人品牌課程 × 自媒體短影音教學

從0到1，打造可被看見的個人品牌影像力

適合對象：

• 創業者、斜槓職人、自媒體經營者

• 想用內容打造專業形象與變現機會的人

課程形式：

• 線上影音課程、實體講座、虛實整合密集營

• 提供講義＋案例解析＋現場練拍實作

課程內容包含：

• 自媒體商業模式設計

• 品牌人設設定與受眾定位

• 腳本企劃與語言節奏設計

• 手機拍攝技巧、Reels／抖音剪輯術

• 各大平臺演算法攻略與內容佈局策略

課程特色：
零基礎也能拍出高觸及影片，一步步陪你從創作者→個人品牌經營者

🏢 商業短影音企業內訓

強化團隊短影音實戰力，打造企業內容自產體系

適合對象：

• 企業行銷部門、公部門、教育訓練單位、連鎖品牌總部

• 希望培養團隊影音產能、降低代操成本者

訓練模式：

• 客製化企業專屬內訓方案

• 可搭配部門目標與品牌風格設計內容

• 現場實作＋專屬教材

訓練重點：

• 如何設定品牌風格與影音主軸

• 團隊分工與拍攝 SOP 建立

• 實拍實剪演練，結訓後即可內部產製內容

訓練效益：
強化內部產製能力，不再依賴外包，創造更一致且有機的品牌聲量

🧠 短影音顧問服務（策略＋陪跑）

品牌沒方向？我們幫你定策略、陪你走轉型路

適合對象：

• 有品牌／帳號但卡關的創作者或團隊

• 想做內容但缺乏方向與節奏管理者

顧問內容：

• 品牌定位分析、受眾輪廓建構

• 內容選題與腳本風格制定

• 週期性內容排程與主題規劃

• 成效數據回顧與優化建議

服務模式：

• 月顧問制（1v1／企業顧問）＋定期共創會議

• 可加入帳號陪跑、編輯會議、腳本審核流程

特色：
我們不只是幫你拍影片，而是建立一套能持續說對話的內容架構與產製節奏

🎬 短影音項目代操｜交給我們，一站到位

內容想做但沒時間？我們幫你搞定所有繁瑣細節

適合對象：

• 忙碌的老闆／品牌主／行銷主管

• 新品牌要快速打開市場聲量者

服務內容：

• 一站式代操：腳本撰寫、拍攝執行、剪輯調色、文案撰寫、發布與成效追蹤

• 客製化風格設計，確保品牌一致性與辨識度

• 各平臺格式調整，適配抖音、Reels、YouTube Shorts 等主流平臺

執行優勢：

• 結合數據回饋與市場趨勢調整內容

• 提供每月成效報告，讓你看見互動成長與轉換成果

• 彈性合作期，適合專案推廣或長期品牌陪跑

圖說：實戰型短影音團隊「老獅說」的醫生百人教學班。

邀約演講案例分享

醫師不是為了紅，而是為了「被記得」

在與許多醫療專業人士合作的過程中，我們深刻體會到：
醫師經營自媒體，不是為了成名，而是為了讓患者記得「我是誰」。

這正是老獅說持續推動自媒體課程、個人品牌課程的初衷與價值。

📌 專業場域邀約實績

近期，老獅說受邀參與《白袍人生學院》年會，與現場超過 100 位執業醫師進行交流，分享主題為：

〈醫師如何經營個人品牌與自媒體〉
—— 從信任出發，而非流量導向的短影音策略

這不只是單向的演講，而是一場真正的雙向對話。我們深入探討專業人士在自媒體經營上的五大常見盲點：

1. 排斥心理：「我只想當好醫師，社群不是我的事」

2. 內容困境：「我不會拍／沒內容／講話不自然」

3. 角色誤解：「我不想當網紅，也不想露臉」

4. 成效焦慮：「影片沒人看，是不是代表沒價值？」

5. 變現迷思：「我不想硬推療程，但做這些內容到底為了什麼？」

🧠 我們的回應與陪伴策略

我們分享一個核心觀念：「真正有價值的內容，是讓專業被理解，而不是被掩蓋。」
醫師每天對患者說的話，就是最自然的內容來源。當這些語言被轉化成影片或貼文，就已經在建立個人品牌的信任基礎。

曾有一位醫師學生，在完全沒有社群經營經驗的情況下，從參與我們的課程開始，逐步建立穩定的內容節奏。最終，不僅打造出屬於自己的專業形象，也成功開立診所並穩定經營，如今已是地區內備受信賴的代表人物之一。

🌱 老獅說能帶給專業領域什麼？

• 一套系統化自媒體課程與陪跑模式，不讓專業者迷失在短影音浪潮中

• 教你如何「不當網紅」也能讓內容自然被看見

• 協助你從專業工作者 → 被記住的人 → 品牌代表人物

圖說：實戰型短影音團隊「老獅說」的保險業百人教學班。

來自保險業現場的迴響：學會影片，不是為了紅，是為了被理解

拍產品不如拍故事，短影音是你說出價值的起點

除了長期投入醫療專業領域的自媒體教學，老獅說也持續與各大企業合作，協助業務與品牌團隊掌握短影音與個人品牌經營的核心能力。

最近，我們連續幾週奔走南北，來到南山人壽斗六通訊處，開設了一場【商業短影音實戰課程】。
當天的學員橫跨不同世代，甚至不少已年過半百的資深業務同仁，每一位都用行動展現了學習熱情，讓這堂課成為我們今年最動人的一場教學。

🎙️ 現場回饋，點出自媒體最本質的價值

其中一位學員大姐在課後這麼說：

「老師，我知道自己拍得不夠好，但我學得很開心，因為我終於搞懂什麼是短影音了！」
「拍攝技術可以外包，但定位跟商業邏輯，是我要自己想清楚的。」

這句話，正是我們一直想傳遞的觀念：

🔑 短影音的本質，不是炫技，而是價值的呈現

這堂課，我們沒有拋出艱澀術語，而是用最接地氣的方式，帶領學員一步步完成自己的內容：

• ✍️ 從定位思維：釐清我是誰、要跟誰說話

• 🧠 到內容邏輯：了解客戶為什麼要看我

• ✂️ 再到剪輯實作：不靠特效也能說好故事

有的學員拍了人生第一支影片、
有的第一次理解演算法背後的思維、
更有人當場突破心防，勇敢入鏡！

💡 我們相信：

• 技術可以學，但價值主張只能由你說出最有力

• 內容不是為了取悅演算法，而是為了縮短信任距離

• 真正有效的商業短影音，是有目的、有情感、有脈絡的溝通工具

🤝 不一定要成為KOL，但你值得有自己的舞臺

我們始終相信：不是每個人都想當網紅，但每個人都值得一個說故事的方式。
而短影音，就是現代職場與商業社會中，最具影響力的個人品牌工具。

圖說：「老獅說」短影音企業內訓、顧問、代操服務。

適合對象：這些人最需要老獅說的陪跑

在這個資訊快轉、每秒都在洗版的時代，與其被動追趕演算法，不如主動建立一個被看見、被記得、被信任的個人品牌。而老獅說，就是你在這條自媒體路上最可靠的陪跑者。

我們的服務，特別適合以下幾種族群：

✅ 想開始經營自媒體的個人／專業人士

不論你是醫師、律師、講師、顧問，還是擁有一技之長的自由工作者，只要你希望透過影音說出自己的價值，建立被信任的專業形象，老獅說的個人品牌課程能幫助你從零開始，打造清晰定位、找到內容靈感、養成穩定輸出的節奏，開啟屬於你的影響力之路。

✅ 害怕鏡頭、不知道怎麼拍的內容創作者

我們最常聽到學員說：「我不會拍、不敢拍、也不知道拍什麼。」老獅說的自媒體課程不只教你技術，更陪你突破心魔，從腳本邏輯、語言節奏、鏡頭情緒，到真實上鏡練習，幫助你把每支影片都拍得「有感、有用、有影響力」。

✅ 行銷預算有限但渴望曝光的新創／斜槓品牌經營者

短影音是新創品牌與小眾市場最低成本的聲量放大器。老獅說提供策略課程、顧問陪跑與帳號規劃三合一方案，讓你用有限的預算做出長遠的聲量與信任累積，跳過瞎拍與卡關期，直接進入穩定產出的節奏。

✅ 想把專業變現，打造個人IP的內容工作者

你已經有內容，但轉換效果不如預期？或是產出量不足、互動感低？我們不只幫你解決「拍得好不好」，更幫你建立「誰該看你、為什麼要看你、看完該做什麼」的商業邏輯。讓你的每支影片，不只是作品，而是通往信任與成交的橋樑。

為什麼「現在」是你進入短影音市場的關鍵時刻？

短影音早已不是曇花一現的風潮，而是當今內容行銷的主戰場。不論是 TikTok、Reels 還是 YouTube Shorts，用戶的觀看習慣正快速朝向「短、快、強」的節奏轉變。在這樣的內容環境裡，還沒上場的品牌，等於正在被市場遺忘。

如果你還在觀望，不妨看看這幾個明確的訊號：

📱 注意力經濟下，短影音最能瞬間抓住眼球

過去你可能花3分鐘說一個故事，現在觀眾只給你3秒決定是否留下。短影音已成為打造第一印象、建立記憶點與情感連結的最快捷徑。

🔍 各大平臺的演算法，都在幫影片衝流量

不論你在哪個平臺，現在只要你發影片，就有機會被更多人看見。演算法大勢已明：圖文被壓縮、影音被放大。此時進場的人，享有的是「紅利期」的曝光機會。

🧠 信任來自熟悉，熟悉來自穩定的影音出現

在競爭激烈的市場，**誰讓用戶常看到、誰就更有機會被信任。**現在的觀眾不只看你賣什麼，更在乎你「值不值得相信」。短影音，是你與觀眾縮短信任距離的最好方法。

🚀 對手已經拍起來了，你還在等什麼？

不論你是診所、補教業、零售商或是內容創作者，**你的競爭對手，可能正在用短影音搶你未來的客戶。**現在進場，還趕得上紅利；再晚一步，就只能追著別人的聲量跑。

別再等「準備好了才開始」的那一天

因為內容行銷，從來都是一邊做、一邊找節奏。

而老獅說，會是你在這條影音路上最值得信賴的夥伴。
我們不只教方法，更陪你實作；
不只談流量，更在意成果。

我們特別適合這些你：

✅ 想建立個人品牌，透過內容累積專業影響力
✅ 希望讓診所、事業、產品被更多人看見與理解
✅ 想帶領團隊進入影音時代、建立穩定內容節奏
✅ 或是，卡在第一支影片、還不知從哪裡開始

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苗栗短影音品牌顧問教學課程介紹

當你閱讀到這裡，我們想說的很簡單：臺中短影音代操推薦

如果你還在猶豫要不要做短影音，那就從現在開始吧。桃園商業短影音行銷內訓

你可能會覺得自己還沒準備好、不懂拍攝、不會剪接、不知道說什麼、沒有人設風格、更怕沒人看。但事實是——你永遠不會等到一個完美的開始時機，因為「做」本身就是最好的準備。臺中商業短影音剪輯實戰班

我們打造這堂課，不是為了讓你多會拍一支影片，而是為了讓你開始做，並且願意持續做。短影音不是一場比資源的戰爭，而是一場誰能持續說出好故事、誰能快速引起共鳴、誰能跟得上節奏的內容競賽。高雄短影音企業內訓適合哪些產業

而「老獅說」的角色，就是陪你一起走這條內容創作的路。臺南短影音實體課教品牌經營嗎

如果你是個人創業者、導師、顧問：苗栗商業短影音帳號經營顧問

你已經有知識、有經驗、有專業，但總覺得沒有人聽見你。短影音將是你最有效打開「他人視角」的敲門磚，我們教你怎麼用故事，讓人聽你說完第一句，也記住你這個人。

如果你是診所、醫美、健身房等在地服務型事業：臺中短影音實體課程學員心得

你不需要砸重金做廣告，只要讓現場故事被看見，你就能讓潛在客戶主動靠近。從真實顧客回饋、現場流程紀錄、醫師/教練的個人魅力切入，我們教你怎麼做內容，才不會變成生硬的業配。

如果你是品牌電商經營者：臺中短影音企業內訓常見問題整理

商品再好，沒有露出、沒有情緒、沒有溝通，就沒人會買單。我們幫你拆解如何用短影音創造熟悉感、信任感與購買行為，也協助你建出內容製作的流程，不讓靈感斷層成為停更的藉口。

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我們相信：內容是可以學會的，影響力是可以打造的。彰化短影音實體課適合誰參加

這堂課的設計，不只是要給你「技術」，更是幫你建立一套「內容思維」：
怎麼選故事、怎麼找到切入角度、怎麼快速產出、怎麼不踩流量陷阱、怎麼讓觀眾留下來，甚至追蹤你、記住你、轉發你。

世間的聚會有很多，有親人間的聚會，有朋友的聚會，有老鄉的聚會，還有同學的聚會。而我經歷的這次聚會和上面的聚會都不同，卻使我終生難忘。事情雖然過去二十多年了，我對這次聚會的情景依然記憶猶新。久久不能忘懷。每當我想這次聚會，都使我沉醉在那美好的回憶之中，那記憶的畫面猶如一部有聲的影片一樣在我的腦海中放映。 記得那是1996年3月的一天，那是我終身難忘的一天。我有幸參加了由攀枝花人民廣播電臺舉辦的1995年度攀枝花市廣播電臺優秀通訊員表彰會暨新聞寫作培訓班。帶著組織的信任，懷著激動的心情，來到了攀枝花人民廣播電臺。在表彰會上，攀枝花市廣播電臺臺長向洪對1995年度電臺的宣傳工作進行了總結并對1996年電臺宣傳工作進行了安排，會上優秀通訊員代表進行了發言，最后攀枝花市副市長聶澤洪在會上作了重要講話，他在講話中強調指出市廣播電臺的宣傳工作要堅持貼近市委中心工作搞好宣傳，貼近基層群眾搞服務，貼近百姓生活搞創作，自覺地與人民群眾同呼吸，共命運，心連心，要認真總結經驗，發揚成績，鼓足干勁，以時不我待，只爭朝的緊迫感，以攻堅克難，奮發有為的精神狀態，進一步解放思想，搶抓機遇，努力開創廣電事業的新局面。 在培訓班上，我認真聆聽了編輯老師對廣播新聞寫作的講課。盡管學習班的時間短暫，卻使我對新聞寫作，特別是廣播稿的寫作有了一個新的認識。增強了我對新聞寫作的信心。 學習之余，在攀枝花人民廣播電臺領導、編輯老師的帶領下對整個廣播系統進行了一次全面的參觀。寬敞的音像資料室、典雅的制作室、莊嚴的直播室、美妙的音樂室，處處使我們感到新奇，使我們目不暇接、流連忘返。 這些還不是最使我難以忘懷的，令人最難忘懷的是卡拉OK演唱會。 第二天下午兩點半，攀枝花市人民廣播電臺的領導領我們來到攀枝花良友酒家卡拉OK廳。在那里舉辦了編輯老師和學員聯誼會，由大家共同表演節目，現場演唱會上的演員們都是我們這些通過廣播認識的同事---共同為廣播新聞事業工作的人們，那個場面才叫人心醉呢，每個人都被這個大家庭溫暖所融合，被在場的氣氛所感染。共同的事業、共同的心聲在一曲曲歌聲中碰撞、激蕩。說著過去，道著未來。為有共同的理想和事業歡樂歌唱。 攀枝花市人民廣播電臺的文娟小姐當仁不讓成了節目主持人，只見她娓娓說道：各位先生、各位女士，下面請來自攀枝花礦務局巴關河洗煤廠宣傳部的李長福給大家送上一曲《九月九的酒》。 “又是九月九 重陽夜 難聚首，思鄉的人兒 飄流在外頭，又是九月九 愁更愁 情更憂……” 那渾厚悠揚的歌聲如一杯甘甜的美酒，流入每個人的心里，使人們沉醉在那優美的歌聲中。那歌聲是那樣的悠遠流長…… “這位是來自攀枝花公安局政工部的安群先生，他送給大家的是一首《駝鈴》，以表達他做為一名公安干警為國為民的心聲。” “送戰友踏征程，默默無語兩眼淚，耳邊響起駝鈴聲……” 鏗鏘有力的歌聲響徹了每個人的耳畔，使我陷入了久久的沉思之中。 花山礦的羅小燕在大家鼓勵下和李長福合唱了一曲《夫妻雙雙把家還》，整個大廳洋溢著喜悅的氣氛。 被人們譽為蔣大為第二的攀枝花市人民廣播電臺張興輝老師的《北國之春》、《敢問路在何方》，唱的是惟妙惟肖。沉侵在這歌聲中，你不會懷疑是蔣大為在演唱。 一首又一首，一曲又一曲，把整個歌會推向了一個又，一個高潮。演唱者有來自攀鋼的、十九冶的、有鹽邊的，也有米易的。來自全市各個區縣，各條戰線，各個行業的幾十個心在心底唱出了一曲無私奉獻的攀枝花之歌，激勵他們共創美好的明天。就想當天攀枝花人民廣播電臺臺長向洪說的那樣，愿這次聚會變成探討業務、共同提高的交流會、總結經驗以利再戰的鼓勁會，通訊員和電臺一年一度的團聚會。 今天，文化大發展、大繁榮的號角已經在全國吹響，我們新聞工作者們將在文化這個大舞臺上展示自己更加靚麗的風采。我期待著下一次的聚會！ >>>更多美文：原創散文

由于工作的原因，外出旅游竟成為我的一種奢望。還在去年秋天的時候，便和家人制定了去海南旅游的計劃。父親去世快要兩年了，年過七旬的母親還沒有從痛失親人的陰影中走出來，脾氣古怪暴躁，總是為了雞毛蒜皮的事情與兒女過不去，我們總以為她心理不健康；岳母去年才做了心臟換瓣膜手術，操勞了一輩子，連飛機也沒有坐過；女兒不到一周歲，也想讓她去海邊吹吹海風，看看迷人的海島風光，帶著諸多的心愿，我們決計從大山之巔奔向浩瀚的大海。 海南，是中國的第二大島。有著遼闊廣袤的海疆，旖旎秀美的熱帶風光，獨特的季風氣候，清清的溫泉，神奇濃郁的黎苗風情，種類繁多的熱帶動植物，在三亞，我們盡情領略那令人迷醉的椰風海韻。 2017年春節的腳步聲日益臨近，妹妹所在的學校剛剛放假，她便通過攜程網定好了去三亞的機票。一家套房式的海景房公寓，每天住宿1450元，可供8個人住宿，人均不到200元，而且還可以自己買菜做飯。當一回地道的三亞人。 10年前，我與同事一道隨旅行團去過海南。下車照相，上車睡覺的旅行，讓人感到不是在旅游，而是在奔命。期間遇到的三次宰客欺客給我留下了糟糕的印象。在一開放式購物點，琳瑯滿目的海南旅游產品讓人目不暇接，同事在選購一廉價手鏈時，她恰好拿到一條已經斷線的手鏈，店主不容分說，要同事必須買下，同事和他理論，店主竟然拿出菜刀，在木板上砍得叮當作響，仿佛要索命一樣，盡管我們人多，但本著息事寧人的態度和懾于店主的淫威，同事被迫買了那條斷線了的手鏈。在亞龍灣一燒烤店，同事們都想品嘗海南的海鮮燒烤，一位精明的同事，將礦泉水放到老板的電子秤上，發現缺斤少兩比較嚴重，品嘗海南美食的想法只好作罷。在即將離開亞龍灣客棧時，客棧經理找了我的麻煩。說是枕頭外套上有筆畫的痕跡，要我全額賠償。我大吃一驚，看了半天，一點幾乎肉眼都看不見的藍色小點。在我們義正辭嚴的交涉下，他們悻悻然，只好作罷。 1月16日，我和家人一行10人浩浩蕩蕩地坐上去海南的航班，經過兩個多小時的飛行，飛機降落在三亞鳳凰機場。我們去的時節，康定早已是寒冬季節，但在三亞，溫度仍達到30多度，我們只穿了短袖襯衣和短褲，盡情享受了夏日般的陽光、海水、椰林、檳榔樹和白沙灘。 自主旅行，我們有的是大把的時間。海景房公寓老板熱情地把我們帶進房間，房間位于27樓，4個臥室外的陽臺均能夠看到大海，藍天下，海天一色，碧波萬頃的海面上，游船和漁船構成一幅動人的風景畫。餐廳、廚房設施一應俱全，有賓至如歸的感覺。 安排好住宿，我們叫了一輛滴滴車去三亞市第一市場。司機是一名中年婦女，知道我們是外地人，她一心想把我們拉到她熟悉的商家那里，被我們拒絕后，她總是給我們介紹三亞的旅游環境如何差，欺客宰客現象突出。她不停地往車外吐口痰，讓人感到非常不爽。所謂的第一市場條件十分簡陋，和鄉鎮菜市場沒有什么兩樣。各攤位的蔬菜海鮮價格雖然明碼標價，但攤主看我們是外地人，幾乎翻倍賣給我們，我們質疑賣價和掛牌價何以如此懸殊，攤主振振有詞，掛牌價的商品已經賣完。海鮮價格竟然比成都市場還要貴。我們買了一部分比較喜歡的海鮮回家自己加工，我還特意從成都帶了兩包火鍋底料，沒有想到樓下超市也有重慶火鍋底料賣，但一袋火鍋底料不足成都市場上賣的一半，而價格卻是一袋火鍋底料的價格。 我們住的地方距離鹿回頭山頂公園不到2公里，游覽鹿回頭山頂公園，傾聽一個美麗動人的愛情傳說，從前，有個十分殘暴的峒主強迫一個黎族青年上山打鹿，而獲取貴重的鹿茸，有一次黎族青年打獵時，突然發現一只斑豹正在追趕一只花鹿，他迅速用箭射死了斑豹，為了免遭峒主的傷害，他緊追著花鹿不放，跑了九天九夜，翻過了九十九座山一直追到一個懸崖上，花鹿一看無路可走，為避免一死，突然回頭含情凝望，變成一位美麗的少女向他走來，后來，黎族青年娶這個鹿姑娘為妻。鹿姑娘請來了一幫鹿兄弟，打敗了峒主，便居住在石崖上，男耕女織，子孫繁衍，把這座山崖建成了美麗的莊園。“鹿回頭”也因此名揚于世。現在，鹿回頭山頂已建設成一座美麗的山頂公園，在山上雕塑了一座鹿姑娘的巨型雕像，游客站在雕像的前面爭相留念，我和家人也乘興留影。 在三亞期間，我們游覽了佛教圣地——南山寺，領略了著名的南山文化，觀賞了大東海，據說“壽比南山”、“福如東海”就是指的海南的南山和東海，以“福如東海長流水，壽比南山不老松”作比，給人們帶來吉祥。我對母親和岳母說，您們到了東海，游覽了南山，您們一定會“福如東海長流水，壽比南山不老松”。兩位老人的臉上露出了開心的笑容。 “三亞歸來不看海，除卻亞龍不是灣”。這是游人對亞龍灣由衷的贊譽。亞龍灣的沙子是珊瑚和貝殼風化后形成的沙灘，平緩寬闊，潔白細軟，有時微風吹過細沙也會飄起撲拂你的面頰，在潔凈的沙子上用腳后跟蹭一下會聽到“吱吱”的響聲。亞龍灣的海水清澈、多姿，海水呈綠色、藍色、黛青色相間，在陽光的照耀下柔情萬千。亞龍灣中心廣場是亞龍灣國家旅游度假區的標志性建筑，占地面積7.1萬平方米。1996年以“中國度假休閑游”為主題的中國旅游年開幕式就在這里舉行。屹立的圖騰柱是廣場的最高點，它高達26.8米，上面雕刻有龍、鳳、太陽鳥、魚以及風雨雷電四神的圖案。圍繞圖騰柱的中心雕塑區，形成三圈石硨：第一圈有蒼龍、白虎、朱雀、玄武四季標識與日晷24節氣雕塑；第二圈分別表現盤古開天地、女媧補天、嫦娥奔月、弄天舞干戚、大禹治水、牛郎織女、后羿射日、夸父追日等八個遠古神話；第三圈反映天文、人、動物、植物萬物生靈及八位中國古代之神。圖騰柱和雕塑群渾然一體，構成強烈的中國古天文意識和東方神秘色彩。廣場上白色風帆式的尖頂帳篷則難具有古老文化意蘊的雕塑增添了現代氣息。 大小洞天旅游區位于三亞市以西40公里，始創于南宋（公元1187年），是海南省歷史最悠久的風景名勝，是我國最南端的道家文化旅游勝地，被譽為“瓊崖八百年第一山水名勝”。這里人文璀璨，輝映古今，名人勝跡，壯揚海山。唐代高僧鑒真東渡日本途中于南山大小洞天登岸，留下千古史話；宋代道教南宗五祖白玉蟾曾在此修煉和傳法布道。 漫步海南，海島風光，美不勝收，游人如織，心境豁然開朗，寵辱不驚，靜賞一場驚艷的視覺盛宴，我的心境如和煦的海風一樣舒爽。 >>>更多美文：游記散文

周國平：名人和明星　　我們這個時代似乎是一個盛產名人的時代。這當然要歸功于傳媒的發達，尤其是電視的普及，使得隨便哪個人的名字和面孔很容易讓公眾熟悉。風氣所染，從前在寒窗下苦讀的書生們終于也按捺不住，紛紛破窗而出。人們仿佛已經羞于默默無聞，爭相吸引傳媒的注意，以增大知名度為榮。古希臘晚期的一位喜劇家在緬懷早期的七智者時曾說："從前世界上只有七個智者，而如今要找七個自認不是智者的人也不容易了。"現在我們可以說：從前幾十年才出一個文化名人，而如今要在文化界找一個自認不是名人的人也不容易了。　　一個人不拘通過什么方式或因為什么原因出了名，他便可以被稱作名人，這好像也沒有大錯。不過，我總覺得應該在名人和新聞人物之間做一區分。譬如說，掛著主編的頭銜剽竊別人的成果，以批評的名義誹謗有成就的作家，這類行徑固然可以使自己成為新聞人物，但若因此便以著名學者或著名批評家自居，到處赴宴會，出風頭，就未免滑稽。當然，新聞人物并非貶稱，也有光彩的新聞人物，一個恰當的名稱叫做明星。在我的概念中，名人是寫出了名著或者立下了別的卓越功績因而在青史留名的人，判斷的權力在歷史，明星則是在公眾面前頻頻露面因而為公眾所熟悉的人，判斷的權力在公眾，這是兩者的界限。明晰了這個界限，我們就不至于犯那種把明星寫的書當作名著的可笑錯誤了。　　不過，應當承認，做明星是一件很有誘惑力的事情。誠如杜甫所說："千秋萬歲名，寂寞身后事。"做明星卻能夠現世兌現，活著時就名利雙收，寫出的書雖非名著(何必是名著!)但一定暢銷。于是我們就不難理解，為何許多學者身份的人現在熱中于在電視屏幕上亮相。學者通過做電視明星而成為著名學者，與電視明星通過寫書而成為暢銷作家，乃是我們時代兩個相輔相成的有趣現象。人物走紅與商品走俏遵循著同樣的機制，都依靠重復來強化公眾的直觀印象從而占領市場，在這方面電視無疑是一條捷徑。每天晚上有幾億人守在電視機前，電視的力量當然不可低估。據說這種通過電視推銷自己的做法有了一個科學的名稱，叫做"文化行為的社會有效性"。以有效為文化的目標，又以在公眾面前的出現率為有效的手段和標準，這誠然是對文化(www.lz13.cn)的新理解。但是，我看不出被如此理解的文化與廣告有何區別。我也想像不出，像托爾斯泰、卡夫卡這樣的文化偉人，倘若成為電視明星--或者，考慮到他們的時代尚無電視，成為流行報刊的明星--會是什么樣子。　　我們姑且承認，凡有相當知名度的人均可稱作名人。那么，最后我要說一說我在這方面的趣味。我的確感到，無論是見名人，尤其是名人意識強烈的名人，還是被人當作名人見，都是最不舒服的事情。在這兩種情形下，我的自由都受到了威脅。我最好的朋友都是有才無聞的普通人。世上多徒有其名的名人，有沒有名副其實的呢?沒有，一個也沒有。名聲永遠是走樣的，它總是不合身，非寬即窄，而且永遠那么花哨，真正的好人永遠比他的名聲質樸。 周國平作品_周國平散文集 周國平：守望的角度 周國平：在沉默中面對分頁：123

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