隨著爸媽年紀漸長，他們開始比以前更在意日常保健，常常會和我聊到「循環要顧好」、「平常要補充一點營養」這些話題。身為家中女兒的我，自然而然就成了幫長輩挑選保健品的「小採購員」。

最近在搜尋的過程中，發現「蚓激酶」這個成分越來越熱門，市面上也有許多相關產品。但品牌太多，包裝、標示、價格差異都很大，讓人一時間不容易判斷。

因此，我決定以消費者的角度，整理5款常見的蚓激酶產品，並依照我幫長輩選購時最在意的幾個面向，做一個簡單的比較。希望能讓同樣想照顧家人的你，也能更快找到安心又適合的選擇。

蚓激酶是什麼？為什麼受到關注？

蚓激酶是一種來自蚯蚓的天然酵素蛋白，經過分離與純化後被製作成保健食品。
與常見的 紅麴 不同，蚓激酶屬於酵素類成分，而紅麴則是米飯經由紅麴菌發酵後形成的發酵食品。紅麴的特色在於含有紅麴素等天然代謝物，但其製程中可能產生「橘黴素 (Citrinin)」這類潛在雜質，因此有些消費者會擔心安全性；相較之下，蚓激酶的訴求在於「酵素活性」，與紅麴在來源與營養重點上都有明顯差異。
不過，因為不同品牌在來源、含量標示、檢驗認證等方面都有差異，所以我在購買前會想知道：哪一款才是比較安心、適合長期保養的選擇？這也是我開始做功課、準備比較市售產品的原因。

評比的出發點 —我這個女兒幫長輩選購的考量

在挑選蚓激酶的過程中，真的要把自己想像成長輩的「守門員」。因為產品這麼多，如果只是看廣告詞，根本很難判斷好壞。所以我整理出幾個我自己最在意的重點，作為評比的依據：

1. 安全性

對我來說，安全永遠是第一優先。產品是否有第三方檢驗報告？有沒有清楚標示重金屬、農藥殘留或微生物檢測？這些都是我會特別注意的地方。

2. 含量標示清楚

不同品牌的蚓激酶標示方式不一樣，有的用毫克數，有的用酵素活性單位（FU）。對於要長期補充的長輩來說，清楚的標示才方便我們評估。

3. 服用方便性

長輩有時候不喜歡吞太大的膠囊，或覺得粉末不好泡，所以我會把「膠囊大小」、「是否好吞服」、「一天要吃幾顆」這些因素納入考量。

4. 品牌信譽與口碑

一個願意公開資訊、在市場上有一定知名度的品牌，通常讓人比較安心。我也會參考其他使用者的心得，確認不是只有廣告好看。

5. 價格與續買性

保健品通常需要長期補充，如果價格過高，長輩可能不會持續使用。因此我會比較單價，並衡量「品質 vs. 價格」的平衡。

市面上5款常見的蚓激酶的懶人比較

品牌一：【艾禾生醫】蚓激酶 EX

產品特色

1. 主打「不含紅麴」配方，訴求成分更單純。
2. 官方強調：紅麴屬於發酵製品，在製程中可能產生 橘黴素 (Citrinin)，過量攝取可能對健康帶來風險。此款產品選擇不添加紅麴，凸顯「安心」概念。
3. 以蚓激酶為核心成分，適合單純想補充酵素的消費者。

優點

1. 成分透明，強調不含紅麴，避免消費者對紅麴中橘黴素的疑慮。
2. 訴求「安全性」作為第一步，對於幫長輩選購的消費者來說，這是一個讓人安心的訊息。

可能的考量

1. 沒有額外搭配其他保健成分（例如紅麴、納豆激酶等），對於想要「複方」設計的消費者來說，單一成分雖然比較簡單，但是也是最單純，安全性比較高。

適合族群

1. 對紅麴產品有所顧慮，偏好「單一、純粹」成分的人。
2. 想先從單純的蚓激酶開始嘗試的初學者。

參考連結：

https://www.i-oh.com.tw/products/ex?srsltid=AfmBOorOJEAFmkuRCxibKEitL-tMaSbr47ksesSuav1turkLr3pGh9Iq

品牌二：日本 WAKI 紅蚯蚓酵素

產品特色

1. 由日本百年 WAKI 藥廠研發生產，主打「日本進口」的信任感。
2. 成分設計除了 HLP 紅蚯蚓酵素 外，還搭配了紅景天、丹參與精胺酸，屬於複方保健產品。
3. 訴求能同時補充多種營養來源，不僅限於單一酵素。

優點

1. 日本藥廠背景，增加品牌形象上的信賴感。
2. 採複方設計，對於喜歡「一次補充多種營養」的族群來說，是加分的選擇。

可能的考量

1. 成分標示不夠清楚：商品介紹上缺乏酵素粉的劑量或國際檢驗認證，對消費者透明度有限。
2. 價格偏高：進口商品通常售價較高，若需要長期補充，可能會增加經濟負擔。

適合族群

1. 重視日本藥廠品牌背景，覺得「日本製」更安心的人。
2. 想要複方營養設計，不只補充蚓激酶，也希望有植物成分（紅景天、丹參）與胺基酸（精胺酸）加持的人。

參考連結：

https://www.etmall.com.tw/i/2545188

品牌三：JoyHui 佳悅 日本蚓激酶紅蚯蚓酵素

產品特色

1. 採用日本美原恒博士研發的 PLR 紅蚯蚓酵素。
2. 屬於多重複方設計，添加紅景天、丹參、紅麴、維生素 B1、甘胺酸鎂及蝦紅素。
3. 特別強調添加 鎂。

優點

1. 配方多樣，除蚓激酶外還搭配多種植物萃取、維生素與礦物質，屬於「全方位型」設計。
2. 含蝦紅素等抗氧化成分，對於希望同時兼顧循環與日常保健的人來說，有加分效果。
3. 提及鎂元素的補充點，對於有意識到日常飲食不足鎂的人來說，是一個亮點。

可能的考量

1. 含紅麴：對於擔心紅麴中「橘黴素 (Citrinin)」的消費者，可能會有所顧慮。
2. 鎂的來源：使用的是甘胺酸鎂，屬於化學合成型，對於偏好天然來源的消費者來說可能不太喜歡。

適合族群

1. 想要「一次補充多種營養素」的人，尤其希望搭配植物萃取與抗氧化成分。
2. 對紅麴沒有排斥，並希望獲得更多複合配方設計的人。

參考連結:

https://www.joyhuihealth.com/products/lumbrokinase-plr-1

品牌四：【御熹堂】舒通淨 日本專利蚓激酶

產品特色

1. 使用日本美原恒博士研發的 PLR 紅蚯蚓酵素，有專利背景。
2. 配方設計強調天然，完全不含化學合成成分。
3. 複方添加：天然來源海洋鎂、C3 薑黃素、紅景天與丹參。
4. 強調「成分天然 + 複方協同」的配方理念。

優點

1. 鎂來源天然：選用海洋鎂，相較於常見的化學合成甘胺酸鎂，成本更高但安全感更強。
2. 配方協同：薑黃素搭配蚓激酶，是許多保健族群認為值得嘗試的組合。
3. 價格優勢：一天保養成本約百元，比其他進口日本製產品便宜一半以上。
4. 純淨訴求：不含化學添加物，對講究天然成分的消費者特別友善。

可能的考量

1. 雖然強調高性價比，但消費者仍需確認是否有公開的劑量標示與檢驗報告，以增加透明度。
2. 價格雖相對實惠，但對長期補充者來說，仍需衡量整體開銷。

適合族群

1. 喜歡 天然來源成分，希望避免化學合成添加物的消費者。
2. 希望在「價格、品質與複方設計」之間取得平衡的人。
3. 對薑黃與海洋鎂等額外成分有需求的人。

參考連結：

https://www.yunxi.com.tw/products/earthworm-kinase-complex-box

品牌五：草本之家 地龍紅蚯蚓酵素膠囊

產品特色

1. 採用臺灣本地的專利紅蚯蚓原料，因地產地銷降低成本，因此食用成本在多數品牌中屬於最低。
2. 複方成分包含 L-精胺酸、丹參、紅景天、紅蚯蚓。
3. 強調價格親民、入手門檻低，適合初次嘗試蚓激酶產品的消費者。

優點

1. 價格優勢明顯：在五款產品中屬於最平價，長期補充負擔相對小。
2. 在地原料：採用臺灣專利來源，供應穩定，且能有效降低產品成本。
3. 配方中加入精胺酸與植物萃取，提供複方補充的選擇。

可能的考量

1. 國際認證數據不足：與進口產品相比，缺乏更多文獻佐證或國際檢驗的透明度。
2. 單顆含量較低：需一天補充約 6 粒才能達到建議量，對不喜歡吞服多顆膠囊的人來說較不方便。
3. 在複方設計上相對簡單，與其他含鎂或薑黃的產品相比，特色不夠突出。

適合族群

1. 想嘗試紅蚯蚓產品，但又不想花費太高成本的人。
2. 對膠囊數量不介意，注重價格與基本保健需求的消費者。

參考連結：

http://bishengshi.com/product/3/detail/126

五款蚓激酶產品比較表

品牌	成分 & 配方	特色	優點	可能的考量	適合族群
艾禾生醫 蚓激酶 EX	SK末300-專利紅蚯蚓酵素｜原料來至日本「輝龍」大廠，品質有保障 L-精胺酸｜增強體力 OiCOS®可力士｜專利低聚殼寡糖→健康維持 山楂果萃取物｜輔助加成 荷葉萃取物｜輔助加成	強調「不含紅麴」，避免橘黴素疑慮	成分單純、資訊透明，安心感強	沒有搭配其他複方成分，對想要多功能的人可能單調	偏好單一成分、想避開紅麴的人
日本 WAKI 紅蚯蚓酵素	HLP 紅蚯蚓酵素 + 紅景天 + 丹參 + 精胺酸	日本百年藥廠背景	品牌信任感高、複方設計	成分劑量標示不明確，價格高	重視日本品牌與複方的人
JoyHui 佳悅 日本紅蚯蚓酵素	PLR 紅蚯蚓酵素 + 紅景天 + 丹參 + 紅麴 + 維生素B1 + 甘胺酸鎂 + 蝦紅素	多樣複方設計	配方豐富，含鎂與抗氧化成分	未明確標示含量，含紅麴可能引發顧慮，鎂為化學合成來源	想要多種營養一次補充、不排斥紅麴的人
御熹堂 舒通淨 日本專利蚓激酶	PLR 紅蚯蚓酵素 + C3薑黃 + 紅景天 + 丹參 + 天然海洋鎂	全面複方，純天然訴求	天然來源海洋鎂、配方協同（薑黃）、價格較實惠	仍需確認公開檢驗數據，雖比進口便宜但仍是長期支出	注重天然來源，想要多重複方、性價比高的人
草本之家 地龍紅蚯蚓酵素膠囊	紅蚯蚓 + L-精胺酸 + 丹參 + 紅景天	臺灣專利原料，價格親民	成本最低，適合初次嘗試者	國際認證數據不足、單顆劑量低，一天需 6 粒，膠囊數量多	想控制預算、在地品牌支持者，不介意吞多顆膠囊的人

👉 非常辛苦整理這張表格，讓大家可以看得出差異化：

1. 艾禾生醫：主打「單純、安全」。
2. 日本 WAKI：品牌感強，但價格高、標示不足。
3. JoyHui 佳悅：多種成分，但含紅麴、透明度不足。
4. 御熹堂：天然複方＋性價比高，特色鮮明。
5. 草本之家：價格最便宜，但劑量分散、膠囊數量多。

我的總結心得

這一輪幫家裡長輩做功課，從五款不同的蚓激酶產品比較下來，我最大的感受是市面上的產品真的各有特色，沒有「最好」的一款，只有「最適合」的選擇。

如果家人最在意 成分單純、安全，那麼 艾禾生醫 的「不含紅麴」設計，確實能帶來比較高的安心感，在五款中表現最均衡，而且有線上客服可以詢問，很安心。

如果看重 日本品牌背景與複方設計，WAKI 和 JoyHui 佳悅 都屬於這類產品，但相對價格較高，且在成分標示透明度上稍微打了折扣。

若想兼顧 天然來源、複方協同與價格，我覺得 御熹堂 舒通淨是比較用心的設計。

至於 草本之家，則是 價格最親民 的選擇，雖然需要吞比較多膠囊，但對預算有限、想先嘗試的家庭來說，也是一個很實際的選擇。

最後，身為女兒的我最在意的還是長輩的「安全感」與「長期補充的可行性」。所以我的建議是：挑選前先看 成分標示是否清楚，再考慮 長期補充的經濟負擔。只要能符合這兩個條件，不管是哪一款，都是為家人健康加分的貼心選擇。

日本WAKI蚓激酶推薦嗎?

經過這次的深入比較，我更清楚知道：挑選蚓激酶，最重要的不是「哪一款最好」，而是「哪一款最適合自己和家人」。日本WAKI紅蚯蚓酵素孕婦可以吃嗎?

如果你也正在為家中長輩尋找安心的保健品，不妨先從 成分標示是否清楚、是否含紅麴、價格是否能長期負擔 這三大方向開始比較。JoyHui佳悅蚓激酶適合中老年人嗎?

記得，保健的核心在於長期、穩定與安心。無論最後選擇哪個品牌，都建議你多花一點時間做功課，確認來源與檢驗資訊，才能真正放心地把產品交到家人手中。日本WAKI蚓激酶價格貴嗎?

現在就挑出一款符合你需求的蚓激酶產品，讓家人的日常保養更有保障！草本之家地龍紅蚯蚓酵素要飯前還是飯後吃?

你憑什么要過上你想要的生活　　　　前幾天看到一句話“你大學里的志愿是你父母選的，你大學里的課程是你挑好過的選的，那你憑什么要過上你想要的生活？”這句說給每個年輕人的話，瞬間點燃了我。　　　　假期閑來無事，收到公司的通知郵件，公司的網絡課程第二輪課程開始，請在XX時間之前學完。公司的學習資料向來甚多，一直覺得無非是一些基本技能，或者公司理念的東西，洗腦而已。今天真是沒事干了，才打開去看看。上了一門課之后，腦子突然開始變清醒了，對一些日常手頭做的事情有了宏觀的了解，也突然想起來每次跟領導們開會時領導說的都是什么意思了。這促使我立刻有一個很大的沖動去好好工作，有朝一日像前輩那樣做一個在工作上受人尊敬的人，而不僅僅是在個人愛好與特長上有點光亮。想到這里，心里很激動，同時也思考了很多過去。　　　　就說我自己，一個能把為個人愛好熬夜到2點，能把個人事務做的蒸蒸日上的人，工作上雖不是很差，但也不是很牛逼的樣子，與個人愛好事業有著很大的差距。這絕不是我個人能力問題，而是心在哪里的問題。　　　　我們總覺得做自己喜歡做的事才是正經事，但是什么是自己喜歡的事？恐怕沒有多少人能說清楚。比如我自己，一直覺得工作以外的個人愛好就是自己內心的聲音，做的蒸蒸日上的。可是工作呢？一直以來都自認為不是內心想做的事情，可是內心想做什么呢？如果把個人愛好的內容變成正業去做，自己就真的開心了嗎？事實也并不是這樣。那究竟是要干嘛呢？思來想去，其實，就是逃避。　　　　我們總是覺得自己的工作特別苦逼，而自己過的就不是那自己個兒喜歡的日子，于是我們總用“追逐內心的聲音”這句話來鼓勵自己，結果越這么想越脫離實際，之后就開始了無盡的幻想和抱怨。其實對于普通孩子來講，那些真實的內心的聲音大體上都是想坐享其成，不勞而獲的，比如希望有一大筆錢可以去環游時間，但一提先努力工作，受人氣挨人罵去賺錢，就覺得這不是自己想要的生活，自己的一腔夢想被社會的大熔爐燒的灰飛煙滅了。加上媒體過分的宣傳一些國外思潮，以及一些成功人士在成功后說出的名言警句，我們的內心開始躁動，愈發的找不找北了。　　　　于是，我們動不動就辭職旅行，動不動就盯著錢換工作，動不動就找同僚商量一點賺錢快的小動作，而很少有人在自己專業的方向上埋頭好好往心里學點東西，也很少有人想著把自己變成一個在工作上很專業的人。社會浮華，物欲橫流，每天上班的事兒能推就推能擋就擋，下班吃飯看電視睡覺，然后腦子里想著社會怎么難混，工資怎么不漲……特別是剛畢業的時候，受打壓受氣工資低，于是我們會本能的逃避那些可能發生的困難。（勵志電影  www.lz13.cn）想到未來會有困難，心里便開始想如果不做這份工作，如果是去旅行，如果是做自由職業者，就不需要面對了。于是，每個人在熟悉職場一兩年后，都會對一夜暴富和一夜成名抱有熱切關注，會開始在遇到困難的時候想著外面的世界；而周圍誰要特別努力的工作，總會嗤之以鼻的說一句：“活的不要太用力，你至于么！”　　　　可是每當看到牛逼的前輩在前方閃閃發光的時候，每次看到前輩的PPT邏輯寫的讓人驚艷的時候，看到領導不管講什么都能滔滔不絕的時候，立刻就覺得領導碉堡了，自己弱爆了。所以當前輩們能用很長的年假去那些自己也很想去的地方曬太陽享受生活的時候，自己的內心又會生出好多的羨慕和矛盾。　　　　其實我們都知道，不迎著困難往前走，前輩的現在無論如何也成不了我們的未來，只是內心會變得不那么勇敢，會害怕受傷害。我們下意識的逃避現實，幻想自己能像《奮斗》里的人一樣，不用擔心錢，就有房子有車有男人有妞兒還有個烏托邦，于是我們鬧騰、訴苦、辭職，覺得這個世界不是我們內心想要的樣子。這么折騰幾次之后，我們會發現這個現實又把自己甩到了更靠后的地方去了。　　　　每當我懈怠的時候，我就去每天涯看各種狗血貼，每次我都發誓不要讓自己的未來過上那樣離奇而窘迫的生活。22歲-28歲，這六年，我們會迅速走過，而也是這六年，奠定了我們三十歲之后的生活質量。而對于女孩子來講，如果能在結婚前奠定一個良好的事業和經濟基礎，無疑是對自己未來一個巨大的保障，好過把這個重擔扔給一個其實實現不了你太多幻想的婚姻。　　　　如果我們大學里的志愿是父母選的，如果我們大學里的課程是挑好過的選的，那我們又憑什么要過上自己想要的生活呢？如果我們依然不愿在一個每天需要消耗8+小時的地方讓自己成為一個牛逼的人的話，而逃避到外面的世界去，那我們內心的那些愛好，心底的那下夢想，生來的些許天賦，也許真的會終老一生了。　　　　想為自己的內心做點事嗎？從明天早晨上班不遲到開始！分頁：123

勵志文章讀后感：讀《凡卡》有感　　　　今天,老師領我們學習了《凡卡》這一課，這篇課文主要講了凡卡9歲做學徒窮苦的悲慘命運，讀后，我的心久久不能平靜。　　　　當我讀到凡卡做學徒的時候受到的種種折磨時，我讀到這一段的時候，我仿佛看到了凡卡他那骨瘦如柴的身體，一雙又小又細的赤腳都凍的紅彤彤的，在想很心老板就是因為凡卡給小崽子搖搖籃的時候睡著了，老板就用皮帶抽打他。在想想我們做錯了一件事家長也不打我們，只是說了我們幾句，我們就跟大人翻臉，在往下讀我仿佛看到了小凡卡的老板娘，也不給凡卡吃一點東西，每天只有一點面包，凡卡的老板還叫他睡在過道里，凍得他只打冷戰，在想想我們要什么有什么，天冷了家長又送來了棉衣、棉褲，在家里我們想干什么就干什么。聽到聲聲呼喊：“親愛的爺爺，發發慈悲吧！帶我離開這兒回家，回到我們村子里去吧！我在也受不住了!.....我給你跪下了，我會永遠為你禱告上帝。”（勵志名言  www.lz13.cn）這一幕幕悲慘的情景，那一聲聲哀傷的呼喚，就像尖刀刺痛著我的心，淚水不斷地在眼里打轉，我不禁想到了和自己同齡的孩子都在家里享受這快樂，我們就是父母的掌上明珠，是爺爺奶奶的心肝寶貝，含在嘴里怕化了，放在手里怕摔著，我們真是身在　　　　福中不知福，，有一次媽媽給我做好了飯，她給我盛了一大碗米飯，她就去工作，我就偷偷的把飯到進了下水道，在學校里呢，有老師同學的幫助，有一次我肚子疼，老師就不讓我跑步，還讓一個同學給我一塊上樓給我講故事，我們受到了一級的教育，教室里有電腦、電燈，老師嘔心瀝血的教我，讓我們吮吸了知識的營養，正從一個不懂事的孩子，長成了一個有知識的青少年；而凡卡呢，本該和我們一樣在教室里沐浴知識，可他卻在做苦工，多么可憐啊！他生活在一個俄國沙皇統治的時期，與我們比之上下，真是天壤之別！　　　　當我讀到最后一節時，又不禁陷入了沉思，凡卡雖然寄出了信，但是地址不詳細，爺爺是收不到的，就是收到了爺爺也不會來接凡卡，凡卡仍然是逃脫不掉孤獨、凄慘的生活，我想：如果我，我來讓你坐時光飛船，接你到我家來，讓你享受我能得到的一切。當我讀完全文，掩卷沉思眼淚不住的流，但我是多么幸福、快樂呀！我應該珍惜這幸福的生活，長大一定要做祖國的棟梁之材。分頁：123

劉墉：談公德　　那馬桶是真空吸引式的，力量大極了，啪一聲，小女孩的屁股居然被吸住，起不來了，疼得又哭又叫。　　那孩子表現出在西方上流社會，都未見得有的教養。　　◎馬桶與電視　　許多年前，我看過一個笑話——　　有個丈夫回家，才進門，就問老婆：“今天哪個男人來過了？”　　老婆一怔，說“沒有啊！”　　“有！”丈夫很肯定地講。　　老婆又想了想，總算想起來：“噢！對了！水電工來過了，因為瓦斯爐打不著。”接著問丈夫：“你怎么知道有男人來過？”　　“我當然知道，”丈夫說：“我看到馬桶坐墊被掀了起來，他一定上了我們的廁所。”我那時候覺得很好笑，想西方男人真是有禮貌，不像一些東方的大男人，上廁所不管女人，把小便就滴在馬桶坐墊上。　　但是你知道，有一天，當我跟個美國朋友講這個笑話時，她怎么說嗎？　　她笑笑：“這個工人不是有教養，而是沒教養。他上完人家廁所，怎能不把坐墊放回去？”　　昨天我在電視上看到個新聞，再一次談到這“教養”。　　那新聞很鮮——　　一個小女孩半夜上廁所，沒開燈，又睡得模模糊糊，沒想到好爸色先上過廁所，忘記把坐墊放回去，一屁股坐下去，居然半個人坐進了馬桶；偏偏手一撐，又碰到抽水的按鈕。那馬桶是真空吸引式的，力量大極了，啪一聲，小女孩的屁股居然被吸住，起不來了，疼得又哭又叫。　　最後還是消防隊趕去，才把小女孩的屁股“拔”出來。　　電視記者也趕到了，只見那小女孩的媽媽對著鏡頭罵她丈夫：“太沒教養了！上完廁所居然不把坐墊放回去。”　　她的丈夫也一直紅著臉向女兒道歉，說自己太粗心、沒禮貌。　　你聽我這么說，大概沒什么大感覺。因為你受的教育就是要把馬桶墊放回去。老師甚至會教你們，如果有客人來，一定得把馬桶蓋子蓋好，否則就是不禮貌。　　可是對我來說，那新聞卻很刺激。　　為什么？　　因為我上廁所也只知道把坐墊掀起來，而不知道在用完之后放回去；如果你是那小女孩，搞不好也會一屁股坐進馬桶。　　所以我昨天看完新聞之后，決定“痛改前非”，以后一定要為家里的女生著想，記得把坐墊“歸原位”。　　談到“歸原位”，我又要跟你講個歸原位的事。　　今年初，我在臺灣，去個朋友家，那家的孩子正在看電視卡通。　　卡通播完，那孩子關上電視離開客廳，但又跟著跑回來，把電視重新打開，用遙控器換臺，然后關上。　　我當時以為她想看，又不敢看，就笑說：“你看哪！為什么開了又關了呢？不會打擾到我的。”　　你知道那才國中一年級的小女生怎么說嗎？　　她說因為她爸爸媽媽都看同一個臺，所以先要“歸原位”，使大人等下一開電視，就是那個臺，而不必重新選臺。　　我當時也驚訝極了。發(www.lz13.cn)現在那個許多大男人上廁所連坐墊都不掀起來的社會，卻有小孩能那么為別人著想，那孩子表現了連西方世界上流社會的孩子，都不見得有的教養。　　我由那件小事，對那家人，甚至對臺灣的教育刮目想看。　　好！說了這么多，現在我要問你，你是不是每次晚餐后就去把我看的中文臺換成你的卡通臺，看完之后就關機離開呢？　　你能不能學學那臺灣的小孩，也幫我將頻道“歸原位”？　　當然，如果有一天，你看電視的機會比我和你媽媽多，而且固定頻道的時候，我也會在看完中文臺之后，把頻道調回你的地方。　　 劉墉作品_劉墉散文 劉墉：談鎮定 劉墉：談睡眠分頁：123

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