隨著爸媽年紀漸長，他們開始比以前更在意日常保健，常常會和我聊到「循環要顧好」、「平常要補充一點營養」這些話題。身為家中女兒的我，自然而然就成了幫長輩挑選保健品的「小採購員」。

最近在搜尋的過程中，發現「蚓激酶」這個成分越來越熱門，市面上也有許多相關產品。但品牌太多，包裝、標示、價格差異都很大，讓人一時間不容易判斷。

因此，我決定以消費者的角度，整理5款常見的蚓激酶產品，並依照我幫長輩選購時最在意的幾個面向，做一個簡單的比較。希望能讓同樣想照顧家人的你，也能更快找到安心又適合的選擇。

蚓激酶是什麼？為什麼受到關注？

蚓激酶是一種來自蚯蚓的天然酵素蛋白，經過分離與純化後被製作成保健食品。
與常見的 紅麴 不同，蚓激酶屬於酵素類成分，而紅麴則是米飯經由紅麴菌發酵後形成的發酵食品。紅麴的特色在於含有紅麴素等天然代謝物，但其製程中可能產生「橘黴素 (Citrinin)」這類潛在雜質，因此有些消費者會擔心安全性；相較之下，蚓激酶的訴求在於「酵素活性」，與紅麴在來源與營養重點上都有明顯差異。
不過，因為不同品牌在來源、含量標示、檢驗認證等方面都有差異，所以我在購買前會想知道：哪一款才是比較安心、適合長期保養的選擇？這也是我開始做功課、準備比較市售產品的原因。

評比的出發點 —我這個女兒幫長輩選購的考量

在挑選蚓激酶的過程中，真的要把自己想像成長輩的「守門員」。因為產品這麼多，如果只是看廣告詞，根本很難判斷好壞。所以我整理出幾個我自己最在意的重點，作為評比的依據：

1. 安全性

對我來說，安全永遠是第一優先。產品是否有第三方檢驗報告？有沒有清楚標示重金屬、農藥殘留或微生物檢測？這些都是我會特別注意的地方。

2. 含量標示清楚

不同品牌的蚓激酶標示方式不一樣，有的用毫克數，有的用酵素活性單位（FU）。對於要長期補充的長輩來說，清楚的標示才方便我們評估。

3. 服用方便性

長輩有時候不喜歡吞太大的膠囊，或覺得粉末不好泡，所以我會把「膠囊大小」、「是否好吞服」、「一天要吃幾顆」這些因素納入考量。

4. 品牌信譽與口碑

一個願意公開資訊、在市場上有一定知名度的品牌，通常讓人比較安心。我也會參考其他使用者的心得，確認不是只有廣告好看。

5. 價格與續買性

保健品通常需要長期補充，如果價格過高，長輩可能不會持續使用。因此我會比較單價，並衡量「品質 vs. 價格」的平衡。

市面上5款常見的蚓激酶的懶人比較

品牌一：【艾禾生醫】蚓激酶 EX

產品特色

1. 主打「不含紅麴」配方，訴求成分更單純。
2. 官方強調：紅麴屬於發酵製品，在製程中可能產生 橘黴素 (Citrinin)，過量攝取可能對健康帶來風險。此款產品選擇不添加紅麴，凸顯「安心」概念。
3. 以蚓激酶為核心成分，適合單純想補充酵素的消費者。

優點

1. 成分透明，強調不含紅麴，避免消費者對紅麴中橘黴素的疑慮。
2. 訴求「安全性」作為第一步，對於幫長輩選購的消費者來說，這是一個讓人安心的訊息。

可能的考量

1. 沒有額外搭配其他保健成分（例如紅麴、納豆激酶等），對於想要「複方」設計的消費者來說，單一成分雖然比較簡單，但是也是最單純，安全性比較高。

適合族群

1. 對紅麴產品有所顧慮，偏好「單一、純粹」成分的人。
2. 想先從單純的蚓激酶開始嘗試的初學者。

參考連結：

https://www.i-oh.com.tw/products/ex?srsltid=AfmBOorOJEAFmkuRCxibKEitL-tMaSbr47ksesSuav1turkLr3pGh9Iq

品牌二：日本 WAKI 紅蚯蚓酵素

產品特色

1. 由日本百年 WAKI 藥廠研發生產，主打「日本進口」的信任感。
2. 成分設計除了 HLP 紅蚯蚓酵素 外，還搭配了紅景天、丹參與精胺酸，屬於複方保健產品。
3. 訴求能同時補充多種營養來源，不僅限於單一酵素。

優點

1. 日本藥廠背景，增加品牌形象上的信賴感。
2. 採複方設計，對於喜歡「一次補充多種營養」的族群來說，是加分的選擇。

可能的考量

1. 成分標示不夠清楚：商品介紹上缺乏酵素粉的劑量或國際檢驗認證，對消費者透明度有限。
2. 價格偏高：進口商品通常售價較高，若需要長期補充，可能會增加經濟負擔。

適合族群

1. 重視日本藥廠品牌背景，覺得「日本製」更安心的人。
2. 想要複方營養設計，不只補充蚓激酶，也希望有植物成分（紅景天、丹參）與胺基酸（精胺酸）加持的人。

參考連結：

https://www.etmall.com.tw/i/2545188

品牌三：JoyHui 佳悅 日本蚓激酶紅蚯蚓酵素

產品特色

1. 採用日本美原恒博士研發的 PLR 紅蚯蚓酵素。
2. 屬於多重複方設計，添加紅景天、丹參、紅麴、維生素 B1、甘胺酸鎂及蝦紅素。
3. 特別強調添加 鎂。

優點

1. 配方多樣，除蚓激酶外還搭配多種植物萃取、維生素與礦物質，屬於「全方位型」設計。
2. 含蝦紅素等抗氧化成分，對於希望同時兼顧循環與日常保健的人來說，有加分效果。
3. 提及鎂元素的補充點，對於有意識到日常飲食不足鎂的人來說，是一個亮點。

可能的考量

1. 含紅麴：對於擔心紅麴中「橘黴素 (Citrinin)」的消費者，可能會有所顧慮。
2. 鎂的來源：使用的是甘胺酸鎂，屬於化學合成型，對於偏好天然來源的消費者來說可能不太喜歡。

適合族群

1. 想要「一次補充多種營養素」的人，尤其希望搭配植物萃取與抗氧化成分。
2. 對紅麴沒有排斥，並希望獲得更多複合配方設計的人。

參考連結:

https://www.joyhuihealth.com/products/lumbrokinase-plr-1

品牌四：【御熹堂】舒通淨 日本專利蚓激酶

產品特色

1. 使用日本美原恒博士研發的 PLR 紅蚯蚓酵素，有專利背景。
2. 配方設計強調天然，完全不含化學合成成分。
3. 複方添加：天然來源海洋鎂、C3 薑黃素、紅景天與丹參。
4. 強調「成分天然 + 複方協同」的配方理念。

優點

1. 鎂來源天然：選用海洋鎂，相較於常見的化學合成甘胺酸鎂，成本更高但安全感更強。
2. 配方協同：薑黃素搭配蚓激酶，是許多保健族群認為值得嘗試的組合。
3. 價格優勢：一天保養成本約百元，比其他進口日本製產品便宜一半以上。
4. 純淨訴求：不含化學添加物，對講究天然成分的消費者特別友善。

可能的考量

1. 雖然強調高性價比，但消費者仍需確認是否有公開的劑量標示與檢驗報告，以增加透明度。
2. 價格雖相對實惠，但對長期補充者來說，仍需衡量整體開銷。

適合族群

1. 喜歡 天然來源成分，希望避免化學合成添加物的消費者。
2. 希望在「價格、品質與複方設計」之間取得平衡的人。
3. 對薑黃與海洋鎂等額外成分有需求的人。

參考連結：

https://www.yunxi.com.tw/products/earthworm-kinase-complex-box

品牌五：草本之家 地龍紅蚯蚓酵素膠囊

產品特色

1. 採用臺灣本地的專利紅蚯蚓原料，因地產地銷降低成本，因此食用成本在多數品牌中屬於最低。
2. 複方成分包含 L-精胺酸、丹參、紅景天、紅蚯蚓。
3. 強調價格親民、入手門檻低，適合初次嘗試蚓激酶產品的消費者。

優點

1. 價格優勢明顯：在五款產品中屬於最平價，長期補充負擔相對小。
2. 在地原料：採用臺灣專利來源，供應穩定，且能有效降低產品成本。
3. 配方中加入精胺酸與植物萃取，提供複方補充的選擇。

可能的考量

1. 國際認證數據不足：與進口產品相比，缺乏更多文獻佐證或國際檢驗的透明度。
2. 單顆含量較低：需一天補充約 6 粒才能達到建議量，對不喜歡吞服多顆膠囊的人來說較不方便。
3. 在複方設計上相對簡單，與其他含鎂或薑黃的產品相比，特色不夠突出。

適合族群

1. 想嘗試紅蚯蚓產品，但又不想花費太高成本的人。
2. 對膠囊數量不介意，注重價格與基本保健需求的消費者。

參考連結：

http://bishengshi.com/product/3/detail/126

五款蚓激酶產品比較表

品牌	成分 & 配方	特色	優點	可能的考量	適合族群
艾禾生醫 蚓激酶 EX	SK末300-專利紅蚯蚓酵素｜原料來至日本「輝龍」大廠，品質有保障 L-精胺酸｜增強體力 OiCOS®可力士｜專利低聚殼寡糖→健康維持 山楂果萃取物｜輔助加成 荷葉萃取物｜輔助加成	強調「不含紅麴」，避免橘黴素疑慮	成分單純、資訊透明，安心感強	沒有搭配其他複方成分，對想要多功能的人可能單調	偏好單一成分、想避開紅麴的人
日本 WAKI 紅蚯蚓酵素	HLP 紅蚯蚓酵素 + 紅景天 + 丹參 + 精胺酸	日本百年藥廠背景	品牌信任感高、複方設計	成分劑量標示不明確，價格高	重視日本品牌與複方的人
JoyHui 佳悅 日本紅蚯蚓酵素	PLR 紅蚯蚓酵素 + 紅景天 + 丹參 + 紅麴 + 維生素B1 + 甘胺酸鎂 + 蝦紅素	多樣複方設計	配方豐富，含鎂與抗氧化成分	未明確標示含量，含紅麴可能引發顧慮，鎂為化學合成來源	想要多種營養一次補充、不排斥紅麴的人
御熹堂 舒通淨 日本專利蚓激酶	PLR 紅蚯蚓酵素 + C3薑黃 + 紅景天 + 丹參 + 天然海洋鎂	全面複方，純天然訴求	天然來源海洋鎂、配方協同（薑黃）、價格較實惠	仍需確認公開檢驗數據，雖比進口便宜但仍是長期支出	注重天然來源，想要多重複方、性價比高的人
草本之家 地龍紅蚯蚓酵素膠囊	紅蚯蚓 + L-精胺酸 + 丹參 + 紅景天	臺灣專利原料，價格親民	成本最低，適合初次嘗試者	國際認證數據不足、單顆劑量低，一天需 6 粒，膠囊數量多	想控制預算、在地品牌支持者，不介意吞多顆膠囊的人

👉 非常辛苦整理這張表格，讓大家可以看得出差異化：

1. 艾禾生醫：主打「單純、安全」。
2. 日本 WAKI：品牌感強，但價格高、標示不足。
3. JoyHui 佳悅：多種成分，但含紅麴、透明度不足。
4. 御熹堂：天然複方＋性價比高，特色鮮明。
5. 草本之家：價格最便宜，但劑量分散、膠囊數量多。

我的總結心得

這一輪幫家裡長輩做功課，從五款不同的蚓激酶產品比較下來，我最大的感受是市面上的產品真的各有特色，沒有「最好」的一款，只有「最適合」的選擇。

如果家人最在意 成分單純、安全，那麼 艾禾生醫 的「不含紅麴」設計，確實能帶來比較高的安心感，在五款中表現最均衡，而且有線上客服可以詢問，很安心。

如果看重 日本品牌背景與複方設計，WAKI 和 JoyHui 佳悅 都屬於這類產品，但相對價格較高，且在成分標示透明度上稍微打了折扣。

若想兼顧 天然來源、複方協同與價格，我覺得 御熹堂 舒通淨是比較用心的設計。

至於 草本之家，則是 價格最親民 的選擇，雖然需要吞比較多膠囊，但對預算有限、想先嘗試的家庭來說，也是一個很實際的選擇。

最後，身為女兒的我最在意的還是長輩的「安全感」與「長期補充的可行性」。所以我的建議是：挑選前先看 成分標示是否清楚，再考慮 長期補充的經濟負擔。只要能符合這兩個條件，不管是哪一款，都是為家人健康加分的貼心選擇。

日本WAKI紅蚯蚓酵素會不會有副作用?

經過這次的深入比較，我更清楚知道：挑選蚓激酶，最重要的不是「哪一款最好」，而是「哪一款最適合自己和家人」。草本之家蚓激酶要怎麼選?

如果你也正在為家中長輩尋找安心的保健品，不妨先從 成分標示是否清楚、是否含紅麴、價格是否能長期負擔 這三大方向開始比較。草本之家地龍紅蚯蚓酵素推薦嗎?

記得，保健的核心在於長期、穩定與安心。無論最後選擇哪個品牌，都建議你多花一點時間做功課，確認來源與檢驗資訊，才能真正放心地把產品交到家人手中。日本WAKI蚓激酶大家怎麼評價?

現在就挑出一款符合你需求的蚓激酶產品，讓家人的日常保養更有保障！草本之家地龍紅蚯蚓酵素會不會有副作用?

平時要有個病痛，我愛用中草藥。這個習慣，使我受益匪淺。形成這個習慣的起源，是青少年時期經歷的兩件事。 還是我十幾歲的時候，一個難忘的盛夏，早上起床時，發現鼻子出血了，火辣辣的痛。幾天后，鼻子紅腫得像個胡蘿卜，吃西藥打針，痛感有所減輕。但一個多月過去了，出血的地方就是不能結痂，而且流鼻血時而復發。媽急了，便帶我去看鄰村的李醫師。李醫師診斷后，交給我一包呈淺黃色棉絮狀的中藥，說：“這是白茅花，三天的藥，內服熬水喝，外敷搗爛后塞鼻孔。”我們臨走時，李醫師又說：“藥用完后，你們自己去河邊、地邊采摘一些白茅花，五錢為一天的量。”此藥還真靈，一星期后出鼻血的地方就結痂了，不痛不癢通暢了。媽買了兩斤豬肉，叫我給李醫師送去，以示酬謝。我高興地接受了任務。李醫師接收禮物后，留我吃午飯。餐后，我問：“白茅花是最不起眼的小草花，為什么能治病，而且比西藥還強呢？”李醫師笑著說：“草藥草藥，不認得就是草，認得了就是寶。白茅花白茅根都是涼血止血、化瘀止痛、消渴退熱的良藥。我今天給你講一個白茅根的故事吧！” 我來勁了，認真聽李醫師娓娓道來。故事發生在古代，由于戰亂和災荒，一個百來人的大家族舉家從北往南遷徙。正值秋季，南方高溫酷熱，氣候異常干燥。由于旅途勞頓和酷暑炎熱，一些婦女和小孩身體發熱，甚至高熱咳嗽，咯血，喉嚨沙啞說不出話來。緊接著隨行馱行李的六匹駿馬，有五匹口吐白沫，大口喘氣，拉血尿，或者拉不出尿來。領隊的族長看到病員一天天增加，人和馬病情加重，心情非常沉重和著急。當天，在夜幕降臨時，族長把人馬安排在湘江河岸的一塊荒草地上休息過夜。晚上，咳嗽聲，呻吟聲，小孩的哭鬧聲此起彼伏，大人們一整夜合不上眼。好不容易熬到天亮，族長走出帳篷，驚喜地發現，昨天傍晚還病態怏怏的馬匹，現在昂頭晃尾，神態自然了！走近看，馬周圍的茅草全拔出了，細長的草葉散落一地，草根卻沒了。族長撿起遺落在地上的幾節短小的草根在衣服上揩了揩，放進嘴里，慢慢地咀嚼，咀嚼，一股淡淡的甘甜布滿了口腔，將汁液咽下去，干燥的喉嚨滋潤清涼了許多。突然，嘩啦啦的流水聲把族長驚了一下，轉身一看，身邊的大白馬迸射出尿液了，濺濕了族長的腳和褲筒。族長欣喜若狂，立即組織各家的男人用工具挖草根，煮水讓病人喝。這白茅根，清甜，口感很好，且甘味綿長，小孩和婦女們很樂意喝。五六天后，患病的陸續好轉；十天后，病人們幾乎全好了。族長感慨萬分，認為，踏破鐵鞋無覓處，此處乃風水絕佳的寶地！白茅根拯救了全族人，恩重如山！族長毅然決定：全族人在此落腳定居，取村名為“白茅村”。 我高中畢業后，在農村務農。縣工作隊的三位同志駐村生活。工作隊的江隊長突然患病，臥床不起。兩位隊員建議回縣城治療，可江隊長就是不肯回去。江隊長說：“我這病十多年了，每逢冬春季節和氣候變化，全身的關節和肌肉腫脹疼痛，嚴重時，根本不能下床走路。縣醫院認為是慢性病，拒絕住院治療。我去市里和首府的大醫院也看過，每次都提回一大袋藥，整月整月地吃，都是治標不治本。”村干部只好把李醫師請來。李醫師詳細地查看了病情，然后吩咐：“明天去圩上買一只豬腳，一斤五十度以上的白酒。”第二天下午，李醫師拿來一包藥，交代如何熬制和服用。一服藥服用了三天，每晚用藥渣煮水泡腳手，江隊長感到渾身熱熱的，痛感減輕。連續三服藥，服用十天后，痛感全部消失，神清氣爽，行走輕快。為了鞏固藥效，又服用了兩服藥。江隊長那個樂啊，向李醫師千謝萬謝之后，問：“您用的是什么神藥圣藥？我服了！”李醫師輕快平淡地說：“就是兩味藥，君藥為一種樹根，臣藥為一種樹皮，都是化瘀祛濕，通筋活絡壯關節，豬腳滋補強身，加純米酒煮藥起推動作用！”此后，江隊長的身體像配上了一把大鐵鎖，病魔給徹底鎖住了，身板子硬朗結實。江隊長駐村三年，初春帶領群眾上山種樹造林，寒冬下水筑河堤，工作夠苦夠累，關節疼痛病卻一直沒有復發過。  >>>更多美文：心情隨筆

九十九段精彩的人生感悟（九）　　81、《不要總有不平衡的心理》　　多干點工作，　　就要討價還價，　　索取過分的報酬，　　一旦要求達不到，　　心理就失去平衡。　　待遇不如別人，　　心理就會不平衡，　　欲望要求沒有滿足，　　心理更會失去平衡。　　不平衡就會煩惱不盡。　　每日提醒：要有吃虧精神。　　人生頓悟：清淡。　　82、《不要追逐世俗的榮譽》　　一輩子尋找所謂別人認可的東西，　　永遠痛失自己的歡樂和幸福。　　庸俗的評論會湮滅你的個性，　　世俗的指點會讓你不知所措。　　為錢而錢會六親不認，　　為權而權會膽大妄為，　　為名而名會巧取強奪。　　真實的我在刻意的追逐之中，　　會變成碎片隨風飄揚，　　世俗的我已變得面目可憎。　　每日提醒：得到了媚俗，失去了真實。　　人生頓悟：堅定信念，擁有自我。　　83、《知道智慧人的品行》　　智慧人讓人羨慕，　　智慧人謹慎小心，　　從不鹵莽行事，　　或者炫耀健談。　　智慧人睿智自明，　　從不事到臨頭，　　才驚慌失措。　　智慧人有勇有謀，　　勤于思索創造，　　自尋快樂和幸福。　　每日提醒：榜樣的力量是無窮的。　　人生頓悟：不斷反省自己，不斷向別人學習。　　84、《把好口風關》　　不要輕易許諾。　　君子一言，駟馬難追，　　說出來就要做得到。　　不要做牛皮王，　　否則人人瞧不起你。　　不要宣揚別人的隱私，　　要善于給別人遮丑，　　津津樂道于傳播別人的污點，　　他人會把你當作市儈似的小婦人。　　謹慎言語什么時候都沒有錯。　　每日提醒：想一想，再說。　　人生頓悟：慎言。　　85、《你無法去改變別人》　　我們無法去改變別人的看法，　　能改變的恰恰只有我們自己。　　壞的生活不在于別人的罪惡，　　而在于我們心情的惡劣。　　讓生活變好的金鑰匙不在別人手里，　　放棄我們的抱怨，　　美好生活可以唾手可得。　　我們主觀上本想好好生活，　　可是客觀上卻沒有好的生活，　　其原因是總想等待別人來改善生活。　　每日提醒：；好心境是自己創造的。　　人生頓悟：做生活的主人。　　86、《別做令人厭煩的人》　　總是給人添煩惱，　　別人恐怕避之不及，　　總是騷擾別人，　　只會討人生厭。　　說話羅羅唆嗦，　　讓人打心眼里厭惡，　　做事拖泥帶水，　　別人終無寧日，　　人都會討厭別人，　　卻從沒有人會討厭自己。　　每日提醒：自我修養特別重要。　　人生頓悟：自知之明。　　87、《名聲是金》　　好名聲使人終生受益，　　還能光澤后人，　　壞名聲使人抬不起頭來，　　生不如死。　　獲得好名聲很不容易，　　而敗壞好名聲卻易如反掌。　　只有基礎扎實的好名聲才會持久，　　因為它深得人們的敬佩和尊敬。　　多數平凡人都會忽視自己的名聲，　　而過多關注別人的名聲。　　每日提醒：名聲是做出來的，不是吹出來的。　　人生頓悟：形象很重要。　　88、《極端的聰明或麻木都不可取》　　有些人憂慮過度，　　導致精神失常，　　有些人麻木不仁，　　對任何事物都無動于衷；　　前者常為尋找理性而痛苦，　　因聰明過頭而衰亡，　　愚蠢的根源在于什么都懊悔。　　后者不知悔恨為何物，　　整天稀里糊涂，　　活著與死去沒有什么區別。　　每日提醒：走極端總沒有好下場。　　人生頓悟：尋找智慧。　　89、《人生的幸福多是無法從別人身上得到》　　假如你想尋找真正的幸福，　　一點不用瞎費勁，　　既不用去遙遠的地方取經，　　也不用卑微地乞求別人的恩賜，　　真正的幸福蘊藏在你自己身上。　　以乞求、投機、強求、賣買等方式，　　得到的幸福均是短暫的，　　甚至是徒勞無益的。　　許多是得不償失的。　　幸福不靠天地，靠自己。　　每日提醒：真正的幸福就是自己擁有愛的生活。　　人生頓悟：自強多福。　　90、《了解哲人解讀的三個“最”》　　托爾斯泰在生活之路中描述：　　“有一個人問哲人：　　什么事是最重要的？什么人是最重要的？　　生活中什么時間是最重要的？”哲人認真的回答到：　　“最重要的事是與所有人共同相愛，　　最重要的人是此刻所交往的人，　　最重要的時間是現在的時光。”切記：今天最重要。　　每日提醒：昨天已經過去，未來還沒有來臨。　　人生頓悟：讓今天之心永遠快樂。　　91、《想開一些》　　先哲們智慧地說：“同是一件事，　　想開了是天堂，　　想不開是地獄。”　　生活的主體是自己，　　自己才是生命的主人。　　別人的勸告，　　只多是種安慰，　　不能當做根治心病的良藥，　　心靈的傷痛只能自己慢慢治療。　　每日提醒：人人都有不平事。　　人生頓悟：想不開是與自己過不去。　　92、《掌握改變自己處境的計策》　　愛默生說：　　“如果一個人對自己的處境不滿，　　他可以用兩種方法來改變：　　改善自己的生活條件；　　或者改善自己靈魂的狀況。　　前者不是自己隨時都可以做到的，　　后者則永遠隨他自己掌握。”　　處境的惡化都是心境引起的，　　改變心態，換位思考，　　是簡捷的方法。　　每日提醒：心境愉快，環境也好。　　人生頓悟：心態要好。　　93、《去掉不幸的禍根》　　在塵世中胡亂尋找幸福的人，　　是世界上最不幸之人，　　不要盲目比較，快樂長在；　　不要喪失自我，自信長在；　　不要乞討幸福，自尊長在；　　不要貪求過多，知足長樂；　　不要虛榮心太強，悠閑自得；　　不要懷疑一切，真情長在；　　不要復雜生活，歡樂常伴；　　不要仇視社會，和睦共處。　　每日提醒：幸福就在自己的手中。　　人生頓悟：不幸多是自找的。 九十九段精彩的人生感悟（一） 九十九段精彩的人生感悟（二） 九十九段精彩的人生感悟（三） 九十九段精彩的人生感悟（四） 九十九段精彩的人生感悟（五） 九十九段精彩的人生感悟（六） 九十九段精彩的人生感悟（七） 九十九段精彩的人生感悟（八）  九十九段精彩的人生感悟（九） 人生感悟語錄分頁：123

無敵優秀的好文案 1、一件事你猶豫去不去做，那就是該立即動身做的；一個東西你猶豫買不買，那就是該買了。喜歡是非常難得的，盡管去爭取你喜歡的，而不是費心找廉價點的替代品，對事物，對人都該如此。 2、盡管眼下十分艱難，可日后這段經歷說不定就會開花結果。 3、沒有人可以回到過去重新開始，但誰都可以從現在開始，書寫一個全然不同的結局。 4、睹物思人的后半句，永遠都是物是人非。 5、人生要有兩次沖動：一次義無反顧的愛情；一次說走就走的旅行。 6、很多人活得夠用心，夠努力，夠辛苦，在人生道路上，走上坡路要昂首闊步，走下坡路要謹小慎微，走陽關道要目視前方，走羊腸路要俯視腳下。 7、專注好兩件事，努力和愛自己。 8、人生最大的遺憾，莫過于錯誤的堅持，和輕易地放棄。 9、曾有人對我說：潑在你身上的冷水，你應該燒開了潑回去。但我更愿意去做像石灰一樣的人，別人越潑我冷水，我的人生越沸騰。 10、任何關系的底線都是，不要把自己搞得太累。 11、愛很奇怪，什么都介意，最后什么都能原諒；就像泰戈爾說的：眼睛為她下著雨，心卻為她打著傘，這就是愛情。 12、努力讓自己變得優秀，你若盛開蝴蝶自來。 13、可是人生那么苦，我只是想要一點兒好風景。 14、林清玄從一位花販那里得知：幾乎是所有的白花都很香，越是顏色艷麗的花越是缺乏芬芳。由此得出一個結論：人也是一樣，越樸素單純的人，越有內在的芳香。 15、無需做過多的解釋，真正懂你的人不會輕易否定你。 16、真正努力的人，真正想做的事不會退縮，不會把你還有未來當成現在不努力的借口。自己時間都不計劃的人，不足以談人生。 17、永遠不要對一個人的努力嗤之以鼻。 18、那些令你一下子長大的事情，你要永遠記得。 19、看到一句話，被深深戳中：孤獨是，早上急忙出門東西被自己弄掉到地上，晚上回家，它們還靜靜的躺在地板上。 20、如果沒人護你周全，那就酷到沒有軟肋，你那么棒，不能毀在感情上。 21、你是我相隔千里，也要跋山涉水相見的人。 22、你一邊討厭你現在的生活狀態，一邊懶散的混過每一天。 23、每個人最怕自己給出去的是心，別人還回來的卻是刀子，友情也好，愛情也罷。 24、努力吧！直到你的賬戶余額看起來像身份證號碼一樣長。 25、開始變得成熟是在最痛苦的時候才換到的；想要追求夢想是在最空虛的時候才決定的；睡過最舒服的覺是在很累的時候發現的；得過最珍貴的東西是在失去的時候才知道的。 26、以前不離不棄是夫妻，現在不離不棄是手機，一機在手，天長地久，機不在手，魂都沒有。 27、不卑不亢，落落大方，但行好事，莫問前程。 28、火車上我們無須找伴，因為出行的全部理由就在于獲得承認之類的事高高掛起。我們在無意之間已成孤島，正如我們的心抵達我們神往之地。 能讓自己變優秀的好文案 一、經濟不能自立，人格尊嚴就沒底氣，愛情和自由都得受委屈。 二、長大后才知道，“盡量不給別人添麻煩，別人最好也別麻煩我。”這句話不是冷漠，而是成熟。 三、人心都是慢慢打開的，建立在足夠多的陪伴和信任上，但人心也是一瞬間關閉的，有過任何一次失望，就再也不會如開始那樣無條件信任了。 四、別人對你好，你要爭氣，圖日后有能力有所報答。別人對你不好，你便更要爭氣，望有朝一日能夠揚眉吐氣。 五、不要悲觀地認為自己很不幸，其實比你更不幸的人還很多；不要樂觀地認為自己很偉大，其實你只是滄海之一粟。 六、你要相信，你生命里遇到的每個人每件事，都有它的價值和意義。有些人教會你愛，有些事教會你成長，哪怕只是淺淺在你的路途中留下印記，也是一筆難能可貴的財富，至少在曾經某個時刻，你明白了生活，你懂得了自己。 七、當你處于低潮期的時候，好好想想，就算現在攢不到錢，攢點知識，交情，經驗，最不濟攢點教訓也行。 八、總有人會喜歡上想象中的你，再看清你的本來面目，最后唾棄你，說你原來是這樣一個人，但其實你從來都是一個樣子，明明什么都沒做卻落得聲名狼藉。 九、別抱怨，別自憐。所有的現狀都是你自己選擇的，而且當你在開口責怪這種現狀的時候，你其實已經享受過它帶來了的一切好處。抱怨能說明什么呢，除了你什么都想要的貪，還有你不想做努力的懶。 十、在這個世上不要過分依賴任何人，因為即使是你的影子都會在某些時候離開你。 十一、為人處事不要與小人斗的原因：你贏小人，比小人還小人；小人贏你，連小人都不如；打平了，跟小人一樣。對付小人的最好辦法就是：敬而遠之。 十二、成長，就是一遍遍的懷疑自己以前深信不疑的東西，然后推翻一個又一個階段的自己，長出新的智慧和性情，帶著無數的迷惘與不確定，堅定的走向下一個階段的自己。 十三、這世界上并不存在所謂的感同身受，脆弱的人才會四處游說自己的不幸，堅強的人只會不動聲色去成長。 十四、人生總是充滿意外，愿那些不好的“意外”只是虛驚一場，而那些一直期待的美好總能如期而至。 十五、人生，看透不如看淡。對于過去，不要過分追悔，失去的永遠無法找回；對于現在，不要過分吝嗇，付出才是最好的擁有；對于未來，不要過分奢望，屬于你的，都將在你要走過的路上。 十六、不懂得拒絕的人，即使把自己傷痕累累，也得不到別人真正的尊重。因為，對方習慣了你的順從。 十七、人間的事往往如此，當時提起痛不欲生，幾年之后，也不過是一場回憶而已。 十八、在這個世界上，除了親人，誰讓你最有安全感，誰對你總是有求必應，誰在你身體不適、心情不好時最心疼你，誰在你有難處時總是第一個出現在你們身邊——誰就是最愛你的人。 十九、有些東西是可遇不可求的，那些刻意強求的東西或許我們一輩子都得不到，而不曾被期待的東西往往會在淡泊從容中不期而至。 二十、每個人都會累，沒人能為你承擔所有傷悲，人總有一段時間要學會自己長大！ 提醒自己變優秀的好文案 一、要使理想的宮殿變成現實的宮殿，須通過埋頭苦干，不聲不響的勞動，一磚一瓦的建造。 二、富有哲理，世界再大還是遇見了你，世界再小還是失去了你。 三、人生總會遇到挫折與坎坷，請你不好懼怕跌倒，有無數次的跌倒就要有無數次的爬起。只有這樣才能開創出自我的一片天地，記得有我一向在我身邊鼓勵你。 四、莫為一身之謀，而有天下之志。 五、優點一天比一天多，缺點一天比一天少。 六、一心想著自己“目標”前進的人，總會登上山的頂峰。站在頂峰看到的不只是美麗風景，同時還有攀登山峰時決心和勇氣！ 七、生活嘛，想愛就愛，想恨就恨，但求活出個瀟灑，不忍窩囊憋氣。我自有志飛身雀舞，任你評價東西，好一番快樂多趣。 八、成功是努力的結晶，只有努力才會有成功。 九、多一樣本事，少一句求人之語。 十、人生舞臺的大幕隨時都可能拉開，關鍵是你愿意表演，還是選擇躲避。 十一、我成功正因我志在成功！ 十二、人活一生，值得愛的東西很多，不要因為一個不滿意，就灰心。 十三、目標的堅定是性格中最必要的力量源泉之一，也是成功的利器之一。沒有它，天才也會在矛盾無定的迷徑中徒勞無功。 十四、成功不是得到多少東西，而是把身上多余的東西的扔掉多少。 十五、生活壞到一定程度就會好起來，因為它無法更壞。努力了，才知道許多事情，就過來了。 十六、人生像激流中行駛的帆船，必定會有奮斗，為了戰勝激流而奮斗，而“激流”代表的則是理想。 十七、一個人有沒有錢不一定窮，但沒有夢想那就窮定了。 十八、要想改變我們的人生，第一步就是要改變我們的心態。只要心態是正確的，我們的世界就會的光明的。 十九、機會只對進取有為的人開放。 二十、每個人都有自我的劇場，他集經理演員提詞編劇換景包廂侍者看門人諸職于一身，此外還是觀眾。 >>>更多美文：好文案

RG1555LKJI798VED

草本之家蚓激酶需要停用嗎? 》5款蚓激酶評比｜哪個牌子最適合長輩？JoyHui佳悅蚓激酶安全嗎? 》2025年必看｜蚓激酶推薦排行TOP 5御熹堂蚓激酶可以長期吃嗎? 》蚓激酶評比指南｜女兒幫爸媽挑選的真實心得