自律神經失調會造成的各種問題，尤其現代人工作家庭壓力大

容易有以下狀況：

廣泛性焦慮癥，憂鬱癥，抑鬱癥，恐慌癥，強迫癥，躁鬱癥，腸躁癥，膀胱過動癥

並伴隨頭痛，眩暈，失眠，臆球癥(喉嚨一直感覺有異物)，胃食道逆流，耳鳴，睡覺一直醒，胸悶，胸痛，心悸恐慌，吸不到氣，易喘，胃脹胃痛，腸躁癥，頻尿，陽痿早洩，頭麻手麻腳麻，血壓高。

在相關門診中，尤其像是業務、設計、工程、教師、作業員等類型的職業，自律神經失調的狀況最為明顯

對於有慢性疼痛的人來說，若沒有重視自律神經失調，其嚴重性更是不言可喻。

自律神經失調可能危害機體的消化系統，造成脾胃不調，引發消化系統疾病。

有研究顯示，胃和小腸在晚上會產生一種對消化道粘膜有修復用處的化學物品tff2蛋白質，假如自律神經失調導致睡眠不足，就會危害這種物品的產生，從而大增胃炎、胃、十二指腸潰瘍、潰瘍性結腸炎等疾病的發作率。

偏頭痛:長期失眠引發偏頭痛的原因可能與顱內小動脈和毛細血管收縮致使腦部皮質缺血有關，這部分自律神經失調的患者除了出現睡眠障礙外，還會在晚上睡眠期間反復出現頭痛癥狀。

慢性疲勞綜合癥:本病在臨床上很多見，特別是女性失眠患者，她們常訴說自己疲憊乏力，即使臥床休息也不能緩衝疲憊部分病者還具有低熱、畏寒、頭浦、咽喉浦、心煩、急躁等不舒適癥狀。

此外，長期自律神經失調還可引發中老年人腦病、女性更年期綜合癥以及糖尿病等嚴重害人體健康的疾病。

所以專家強烈建議大家，千萬不要忽視自律神經失調的癥狀，大家應謹慎對待並應及時採取治療措施。

底下是自律神經失調所引起的癥狀，如果符合下列5點以上，可立即前往診所掛號尋求解決途徑

自律神經失調門診中最常觀察到的癥狀如下：

對睡眠品質不滿意

．上床後翻來覆去睡不著，往往需要躺30分鐘甚至更久才能入睡;
．夜裡醒來好幾次，多在2次以上，醒來之後很難再入睡;
．早上醒得早，比正常起床時間早醒30分鐘以上;
．總睡眠時間不足6.5小時;
．睡眠品質下降，醒來仍然感到困倦，感覺體力沒有恢復。

白天正常活動受到影響

．白天精神狀態不佳，感到困倦、疲勞，想睡覺;
．工作和學習時，難以集中精力，犯錯次數增加，記憶力下降;
．情緒上，感到緊張、不安、出現情緒低落或容易煩躁、發怒;
．社交、家務、職業或學習受影響等。

而自律神經失調治療真的不難！讓您減少甚至停用安眠藥與抗憂鬱西藥…恢復該有的身心平衡。

廣和中醫診所與廣仁堂中醫診所運用傳統中藥來調理過度緊繃、亢奮的情緒，依據中醫藥的學理來調理體質；多管其下，改變您的體質，調理平衡

不是單純以藥物來壓制癥狀；經過一系列的療程，很多患者就慢慢減少甚至停止安眠藥、抗憂鬱藥物等西藥的長期依賴，回歸到身體原始的平衡統合狀態，這就是身體原始自然和諧的狀態。

透過我們診治改善自律神經失調的患者都可以漸漸找回正常的生活品質，使用正確的方式將幫助您擺脫失眠的痛苦!

底下為診所相關門診資訊圖片

●涂朝暉（四川）         去年臘月二十五，在距離我老家不遠的鄉下親戚家吃完午飯，我正和幾個親戚一起在室外閑聊，忽見馬路邊一位中年婦女衣衫襤褸、動作遲鈍地在馬路邊撿廢品。是什么人會選擇在鄉下撿廢品呢？我不由得細細地打量起她來。 只見這位婦女披頭散發，頭頂扎著一個洋丁丁，似毽子一般胡亂地栽在頭上，牙齒很臟還缺了好幾顆，樣子甚是丑陋、滑稽。她提著塑料袋一邊走，一邊用棍子搗開地上的塑料袋尋找廢品，目光遲緩而呆滯，一看就知道是個智障女人。 她身后尾隨著一個非常瘦削的中年男人，頭發也很凌亂且又長又臟，臉上、身上滿是污垢，衣服已經臟舊得看不見本色。一個面容清麗、非常瘦小的小女孩走在他們中間，不難看出這是一家三口。我馬上反應過來，他們一定是網上傳言的那種裝可憐、利用小女孩博得人們同情、趁過年乞討大撈一把的騙子！只見他們慢慢地從馬路邊走過人群，卻并沒有向人們乞討的意思。看來，他們是真窮了。 一家三口緩慢地走在馬路上，這對不正常的夫妻與小女孩一起的畫面是那么刺眼，我叫回了小女孩。 “小朋友，你幾歲了？”“七歲。”“在哪里讀書？”“方家寺，我已經讀二年級了。”哦，原來小女孩在方家寺讀書。方家寺是鄰鄉的一個村，這個村遠離場鎮，居然它的村小還在開辦。小女孩說現在一至六年級都有學生，只是每個年級都只有四，五人。讓人很意外的是小女孩成績還很不錯，語文考了八十幾分，數學考了九十幾分。我憐惜地摸了摸小女孩瘦削的臉，欣慰地夸獎道，“真乖！寶貝兒，你好棒啊！”又從包里掏了幾張錢遞給了小女孩，鼓勵她今后繼續努力學習。小女孩幸福得像綻開的花朵，轉身就把錢全部交給了父親。 我突然想到現在在鄉下，給錢也不能充饑，于是追上去問他們吃過飯了沒有，小女孩搖搖頭。“你現在餓嗎？”“餓！”可憐的孩子！現在社會物質這么豐富，居然還有餓飯的。我的心變得沉重起來，甚至隱隱作痛，眼淚都快掉下來了，趕緊叫他們一家去桌子邊坐著吃飯。 可是小女孩的父母說什么都不愿意去，我只好舀了碗飯，并夾了很多肉給小女孩端了過去，小女孩接過就轉身就給了母親。我又趕緊給小女孩舀了一碗，當我舀第三碗飯給小女孩的父親端去的時候，他已經躲得遠遠的，羞澀地窘在竹林下，我再三相勸，他才接受了。見他們一家都吃上了飯，我才匆匆地駕車去村委會辦事。 等我辦完事回來，他們一家早已經吃完飯在路邊休息。看見我，特別是小女孩的母親很遠就朝我傻傻地微笑。與他們接觸僅僅短短幾分鐘，也只為他們做了一件非常微小的事，沒有想到有智障的她居然認得我了。我把車停好，再次走近他們，親戚們和周圍熱心的人也都湊了過來。 大家你一言我一語地仔細詢問，才知道他們是本鄉鄰村的人，今天小女孩的父親推了幾袋谷子，一家人步行半小時到這里來打米。不巧的是，打米的師傅今天特別忙，所以他們就一直在這里等待。 一個村民過來介紹道，小女孩的父親天生智力就有缺陷，以種莊稼、幫別人犁田為生。母親已經十幾年未與家人聯系過，因為她不知道自己家里的任何信息，只知道自己是貴州苗族人，是小女孩的父親花八百元錢從街上買回來的。政府已經為他們修好了住房，還為他們修了牛圈幫扶他們養牛。 一位熱心人端來熱水吩咐小女孩把臉和手洗干凈，我再三叮囑小女孩要講究衛生，并且要經常督促父母勤洗臉、洗頭、洗澡、刷牙，勤換衣服被褥，小女孩都一一答應下來。 我感嘆著小女孩遇到這樣的父母，生在這樣的家庭，命運對她是多么不公。我的心被撕扯著，真想不顧一切將她帶走領養。可是，寄人籬下的生活能使小女孩快樂嗎？她的智障父母會同意嗎？考慮再三，我只好放棄了。 當我在記錄小女孩的家庭、學校地址及家長姓名的時候，我看見旁邊好幾個人也都在記錄。孩子，別哭！前進的路上，你并不孤單。風雨中，有政府，有我們和我們一樣的叔叔阿姨與你同行。 后記：事隔兩天（臘月二十七），叔父去世，我又回到了老家。令我非常震驚的是，小女孩一家又步行幾里路找到了我叔父家，他們居然是來請為叔父家辦席的廚師回去給他們打米的，小女孩的父親態度是那么虔誠卻又那么無奈。原來剛好廚師家機器壞了，臘月廚師又非常忙，所以他們的谷子就一直擱著。我也非常著急，附近又沒有其他地方打米。我也請求廚師網開一面，回去給他們打一下。廚師說這里也忙，實在走不開，但是答應明天一定給他們打了。這次小女孩的母親已經換了干凈衣服，我頗感欣慰，又拿了一些錢給小女孩父親，叮囑他一定給小女孩買一件新衣服過年。看著他們開心地遠去的背影，我才放下心來。 +10我喜歡

好朋友其實是另一個自我。（by佚名） +10我喜歡

杜橋文學今天   我的鄰居大姐，年齡在70左右，她寬闊的額頭，圓圓的臉，瞇成縫的眼睛，經常見人一面笑。我原來對她很不熟悉，也叫不來她的名字，只聽我丈夫說以前和他一個廠上班，在沖壓車間當工人，技術嫻熟，為人和善。   我和她熟悉起來是因為一件小小的事情，她家住一樓，外面扯了幾根涼衣服的鐵絲，每逢休息日陽光燦爛的天氣，我在室內洗了床單被罩等大物件總是涼在她家的門前，有好多次晚上忘記去拿，老大姐有時親自送到我家或者先收到她家里，第二天她又幫我曬涼出去并來提醒我們按時拿回。這件不起眼的小事著實讓我感動了好久，“一滴水反映太陽的光輝，一件小事反映一個人的心靈”，我用這句名言來贊揚她的精神品質名至實歸。以后我們便漸漸熟絡了起來，不過也是見面噓寒問暖打個招呼而已。我經常見她騎著自行車，帶著保溫飯盒穿梭在大街小巷里，后來才知道她每天中午要給住在另外一條街的大兒子去送午餐并幫兒子護理生活。原來大姐是個不幸的人，聽人說大約在十幾年前大兒子不幸被摩托三輪車撞傷，高位截癱，三十出頭就坐在輪椅里永遠失去了雙腿和自理能力，肇事者逃逸，車禍成為死案。兒媳婦伺候了幾年無法忍受現實便出走未歸，護理兒子的事落在她的肩上，她擦干了眼淚忘記了痛苦和勞累挑起了護理兒子的重任，好在有老伴和她共同支撐。   可上天偏偏不眷顧這個災難的家庭，就在八年前的一天上午突發的事故又突然降臨。桃花盛開的春季，萬物復蘇落英繽紛，她家門前的桃樹結滿了果子，可桃樹上的病蟲害肆虐，她的老伴買了一瓶農藥，裝到噴壺里，架好梯子給桃樹噴灑農藥，一瞬間肢體脫落從高處的梯子上摔下來，當場氣息身亡，等人們七手八腳抬到醫院搶救早已絕命。老伴身體硬朗，剛剛從市公安局退下來不到半年，他是家里經濟的頂梁柱啊，面對突如其來的變故，她欲哭無淚，日子就像天塌下來一樣，可癱瘓在床的兒子需要她照顧，這個家還得她來支撐，她不能倒下，掩埋了丈夫的尸體，她繼續負重前行。風里雨里都能看見她騎自行車進出忙碌的身影。   又是一年春風來，天氣漸漸地熱起來了，我買了一條白底小紅花的被罩，像往常一樣洗了洗照舊曬在她家門口的鐵絲上，我忙于上班仍舊忘記了拿，記得那個晚上天黑了，我和丈夫急忙走去拿被罩，空空的鐵絲在夜風中飄蕩，我的被罩不翼而飛了，我們想肯定又是老大姐幫我們收回了，可看看她家的窗戶漆黑一片，敲敲門沒有回應，這時隔壁的鄰居大爺出來說，老大姐前幾天就不在家，輾轉在幾大醫院，難道是她生病了嗎？看著我一臉驚訝，老大爺說“哎！她可是個苦命的人，不是她自己病了，是她的二兒子病了，聽說是得了要命的病，膽管癌，剛過完年孩子就說身體難受沒放在心上，最近肚子疼得厲害臉也黃了，在專醫院檢查說是不好的病，醫生讓去北京檢查，北京的大醫院說已經遲了是晚期，回來在專醫院化療呢。”，老人說著一臉同情又很無奈的樣子，我們聽到這個爆炸性的不幸消息，心里難受極了，苦命的大姐姐，這個家庭怎就禍不單行呢？老天爺呀！這還讓人活不活了？   沒有了大姐的守護，我的新被罩掉了再也找不到了，老大姐陪兒子在醫院還沒有回來，關于她家的又一次不幸從天而降，春暖花開了本該是萬物生命輪回的季節，她的大兒子得知弟弟患癌，他癱在床上萬念俱滅，哽咽著捶打著他不爭氣的腿，恨不得自己去頂替弟弟年輕有為的生命，他不想再拖累母親常年累月給他端屎送尿遙遙無期地伺候，他必須了斷自己，2019年3月的一個凌晨他趁保姆熟睡之時，把床單撕成長條鏈接起來在床頭勒死了自己，結束了五十多歲可憐的生命。   已經成家的大孫女，回家火速安葬了父親，她不能及時告訴奶奶父親亡故的消息，她怕奶奶心理打擊太大接受不了這個事實，老大姐為了挽救小兒子的性命，正奔波在醫院等待起死回生，沒有人敢于告訴她小兒子患癌的真實病情，她還心存幻想渴望能經過現代醫學科技手段的治療，兒子的病能治愈。可瘋狂的肝病，癌細胞擴散轉移速度驚人，僅三個多月的時間，癌細胞就擴散到肺胃，她的小兒子經常處在昏迷不醒狀態，死亡的威脅向他走來，偶爾清醒時他看看年邁無助的母親，想想大哥癱瘓在床，父親死于非命，不能再給母親雪上加霜，可自己的病自己知道，四十歲正是人生的黃金時代，上有老下有下，扔下妻兒老小情何以堪？但無情的病魔就要奪去自己的生命，有時劇烈的疼痛折磨著他，癌細胞吞噬著他的軀體，他痛不欲生時就想快快死去獲得解脫。2019年5月13日小兒子經多方搶救醫治無效病故了，時年四十一歲。   三月份走了大兒子，五月份走了二兒子，不到半年的時間老大姐痛失兩兒，白發人送了給發人，八年前突發事故走了丈夫，三個頂天立地的男人相繼離世，這讓她如何面對？怎樣承受？作為局外人的我聽來都感到毛骨悚然痛徹心扉。   轉眼到了深秋，劇烈的北風呼嘯而來，把大地清掃的干干凈凈，落葉飄飛向遠方。我多次路過老大姐家門前，搖曳的鐵絲仍舊在寒風中抖動，多次想扣響她家的門去看看她并安慰她幾句，可是說什么呢？她家的門緊閉著、燈黑著死寂一般，大概她正躺在床上獨自一人想靜一靜紛亂巨疼的心扉吧。我不由自主地擔心老大姐生命的安危。   又一日，在小區大門口的石墩上我終于見到了坐著的老大姐。她靜靜地坐在那里一動不動，仿佛是一尊雕塑，她的臉黑瘦而變得灰白，頭發更加蒼白了，鼻梁上戴了一副漆黑的墨鏡，呆呆的坐在那里。我不想驚擾大姐，但又想寬慰她幾句，最終還是走上前，輕輕地叫了聲“大姐”，我握住了她冰冷的手。她像孩子一樣瞬間倒在我的懷里，默默地抽泣起來，我無言以對撫摸著她的臂膀，多重的打擊下大姐已瘦骨伶仃，她的眼淚早已哭干。沒有什么比時間更具有說服力了，因為時間無需通知我們就可以改變一切。大姐哭罷抬她起她倔強的頭，透過墨鏡望著遠方，她說她最遺憾的是沒能再見大兒子最后一面，她苦笑著，咧開嘴，以笑的方式哭，在死亡的伴隨下活著。因為太過悲傷流淚過度，她的眼睛再也無法承受陽光的照射，她也不想看著這傷心繁雜的世界。   我只有從心里祝福大姐挺住，堅強地活下去。我也深深理解了“禍不單行”、“天有不測風云，人有旦夕禍福”的深刻含義。命運是個神奇的字眼，在人一生的旅途中，不是說你沒行好事也不是說你做了壞事，上天就要懲罰你，也不是說你做了好事上天就要好報你，生命中的因果報應是不存在的，只是人們心理的一種自我安慰罷了，生命的歷程中你如果遭遇了種種不幸磨難甚至毀滅性的打擊，這也許是你的命，你也得面對現實挺起來，因為你倘若倒下不起任何作用，只有你自己從內心強大起來走出來，任何人無法替代啊！災難并不因為你善良就不降臨到你的頭上。你只有擦干眼淚，化悲痛為力量，戰勝不幸你才算大寫的人！   嚴冬夾裹著凄厲的寒風呼嘯而來，院子里，我看到老大姐駝背消瘦的身影，她終于頂住了酷寒的打擊，迎著寒風挺立。她手里拿著一把澆花壺，在認真地澆灌著墻角的一排枯萎的花，她喃喃自語“老頭子啊，你在哪邊過的好嗎？自倆個兒子和你團聚了，你可要護理好大兒子的腿，別讓他受涼了，二兒子愛熬夜，愛學習，你可要管好他，讓他按時睡覺啊”，“你們不要掛念我，我一個人活得好好的，”。   我突然想起了作家余華的名言“人是為純粹的活著而活著，而絕非為了活著以外的事情而活著。”“作為一個詞語，活著，在我們中國的語言里充滿了力量，它的力量不是來自于喊叫，也不是來自于進攻，而是忍受，去忍受生命賦予我們的責任，去忍受現實給予我們的幸福和苦難、無聊和平庸”。   +10我喜歡