選內衣是一門大學問，只要觀念正確，就可以挑出適合自己的內衣喔

接下來小編就來介紹一下內衣的相關知識

內衣有A/B/C/D/F/E幾個等級，根據胸部的大小來選擇。A杯或者AA杯大多是少女期剛開始發育輕微的隆起

像剛剛開始發酵的麵團能看的出又不明顯。初中和高中生可以選擇少女系列的文胸，或者運動內衣。

這期間的胸部彈性特別好，也在發育階段不需要特別功能性的內衣，也不可穿著帶有鋼圈的內衣。

罩杯分為：全罩杯、3/4杯、1/2杯。

每個特徵都不一樣，全罩杯的特徵是可以將整個乳房完全包裹起來，其舒適性比較高，穩定性較好，能解決胸大上下浮動的煩惱，適合豐滿的女性。

3/4杯，外形比較完美，多樣性能包裹乳房的3/4獻出迷人的乳溝，也比較聚攏。這種大中型的內衣適合所有女性，搭配也比較百搭，更適合低胸洋裝。

1/2杯，僅能包裹住胸部的1/2，是比較性感一類內衣，這種類型的內衣比較挑胸部適合胸部較小的女性。搭配露背裝和露肩的都比較好看。

三角杯，立體三角杯型。適合年輕時尚的女性，適合海邊度假風，歐美女性比較喜愛的一款，給人感覺大膽又性感。

關於BRA的幾個小知識

Q：什麼樣的內衣才是適合自己的？

A：總的來說就是舒服：不空杯、不上移、不勒肉、無副乳、不會明顯擠出肉肉分界線等。

Q：內衣多久換新？

A：一般來說，內衣大約半年就該換新了。但要是護理不當，造成肩帶經常下滑，罩杯變形、起黴斑、發黃，就應該果斷捨棄它哦~

Q：有沒有一件Hold住所有場合的內衣？

A：沒有。夏天最好選輕薄透氣的、鍛煉最好選保護性更好的專業運動款、穿禮服偶爾可以來個矽膠的、漏肩裝需要無肩帶的、經期最好穿戴大一碼的……這樣看起來，確實需要多備幾件才行。

但是Bra這種決定女性一半魅力的小心機，當然越細緻、越貼心越好。畢竟衣服可以常買，健康和美好體態一旦失去了可就難買回來啦！

尤其這一款【可蘭霓Clany】降溫涼感透氣M-XL運動內衣(芭比粉 6677-35)的材料非常不錯。兼具內衣的品質和舒適性。

這樣優質舒適的面料與結構之間的相互匹配我感覺有達到最好的上身效果。

果然好的材料也決定了內衣所呈現的外貌和質感，而外觀的具體設計就是蘿蔔青菜各有所愛啦。

底下是我擷取官網相關圖片，各位可以看看模特兒穿的樣子

【可蘭霓Clany】沁涼保養無鋼M-XL胸衣  (芭比粉 6677-35)

★ 天然素材「絲蛋白」材質
★ 高保濕、高保養、降低摩擦不適感
★ 洞洞涼感，沁涼好舒服
★ 吸濕排汗，乾爽透氣不悶熱
★ 胸衣背心+內衣，減衣穿著超方便
★ 居家、休閒、運動，一件搞定
★ 偷偷擁有事業線

但是有好的內衣，也要有好的胸型來襯托，我穿上內衣後大概像這樣

感覺都是硬撐起來的，其實穿久也會不舒服

後來在網路上搜尋一些相關資訊，發現有一種美胸按摩的技術，可以重新找回女性的自信，這感覺很神奇耶

所以就到網站上看了一下這類的美胸按摩相關資訊，網站上介紹的這位瑜珈老師，胸型很好看，而且穿上運動內衣後，胸部的線條很漂亮，感覺比穿調整型內衣還好看，感覺美胸按摩應該就是我要找的方式了

像我脫下內衣後，位置就走山下垂了，是不是該寫一個慘字

看了網站的一些介紹，才知道海森健康美學這個機構，就預約一天來做體驗囉

而且線上客服都很細心而且很好聊，蠻多問題都可以得到答案，說明很詳細，客服服務很不錯。

後來我就到這間海森健康美學來體驗，整個裝潢與景色都很讚

海森健康美學是一間合法且佈及北中南的機構，這一次的體驗，顧問師的專業度簡直可以給出5顆星，因為我先參與他們的999體驗方案

整個流程走下來，就是體驗一場SPA與美胸按摩的雙重結合，從一開始的諮詢，紀錄我目前的胸型，到最後體驗的服務，可以感受到溫柔的手技帶來的舒適感

原本我以為美胸按摩會像經絡按摩一樣，按到某個點就會很酸痛

但是海森的老師真的很棒，非常用心的照顧我的「走山長輩」，

一點就真的大推。而且我最怕按摩途中，老師會強迫推薦買方案，但是這一個多小時的體驗後，跟老師天南地北的聊開了，對於抗拒推銷的我來說，這才是海森服務最貼心的地方。

目前他們的999體驗方案我覺得很超值

這點比醫美診所好太多了，因為你絕對不可能跟醫生說，先幫我做一邊，我覺得滿意再用另一邊，這也實在太扯了，所以先去體驗一次，就可以從細微服務來感受海森的用心。

評分項目	體驗感受	評分
服務內容	諮詢師與老師都很親切，對於我提出的需求都會幫我設想到，尤其力道拿捏適中，大胸小胸都很適合，我自己大概去體驗3次，雖然是不同老師服務，但是手技都優秀，大推。	★★★★★
方案價位	整個套裝價格很實惠，對於不想花費數十萬醫美的女生來說，非常推薦。	★★★★★
交通便利性	我這次去的是臺中海森健康美學所開設的會館，都十分好找，對於路癡來說，是一個大福音。	★★★★

底下是他們999體驗方案的專屬客服，可以先用LINE跟他們預約體驗的時間，把時間敲定下來，就可以好好安排自己的時間了。

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作為女人來說，內衣是我們密不可分的伴侶，但是有很多女人並不會選內衣，穿【Swear 思薇爾】輕沁舒系列B-F罩軟鋼圈蕾絲包覆女內衣(星褶灰)內衣後出現：鋼圈印記，勒痕，肩帶下滑，胸杯上移

這些問題都說明我們選錯了，選錯內衣會影響到我們的美麗和健康，今天教給大家幾招，輕鬆選擇到適合自己【Sorella 欣姿芳】快樂 輕薄深V無痕無鋼圈內衣 ABC罩杯(2件組 買一送一)的內衣。快學起來吧！

1，胸部扁平，外溢，擴散類的胸型選內衣時要選擇集中型的內衣，也就是選擇3/4罩杯的內衣，這樣能夠更好地襯托出胸部挺拔的胸線。【伊黛爾】海倫珍妮蕾絲集中舒壓軟鋼圈機能內衣(黑)

2，胸部下垂的胸型選擇內衣的時候要選擇比平時大一號的內衣，還要有鋼圈或者側面有加強功能的內衣，肩帶要寬一些，這樣能夠更好地托起下垂的胸部。

3，胸部小的胸型選擇胸罩的時候要選擇略大一點的定型類罩杯【Aubade】激情女人蕾絲吊襪帶-MI(黑)內衣，這樣能夠更有更好的舒適感。

4，胸部豐滿的胸型選擇胸罩的時候選擇輕，薄，絲質面料的【Angel 天使霓裳】裙子 亮閃層次 角色扮演短裙配件(銀F)內衣，不要選擇而純棉材質的會顯得臃腫，最好不要選擇內加墊的，選擇深罩杯，3/4，4/4型的，要寬肩帶，加鋼圈的能夠更好的豐胸造型。

我所在的學校，有個很稀奇的現象，一些老年人會拖著一個大大的塑料口袋，攥著一把火鉗，在下課期間，游竄在各間教室后門，又直直走到藍色大垃圾桶旁，伸出火鉗，準確無誤地從里面夾出空掉的塑料瓶，再咻一下扔進塑料袋里，而后心滿意足地離開。 初時，我們只當是周邊可憐老人賣點塑料瓶生活。日子久了，大家還會將空塑料瓶放在一個干凈紙箱里，等老人們來直接取走便是。轉變發生在一次下課之后的閑聊，有同學說來我們教室撿垃圾的一位奶奶是班主任的媽媽。大家驚詫，班主任的媽媽，怎會做這樣的拾荒之事？ 此事難以直接詢問老師，年輕氣壯的我們只私下談論，覺得班主任對母親不好，讓這么大年紀的老人家起早貪黑做些賺不到幾分錢的事。直到某次課快要結束，班主任輕輕皺了眉頭，卻又展開笑容，語氣溫柔而無奈：“你們是不是很疑惑為什么我媽媽會來撿瓶子？其實我也不是沒勸過，但是老人家待在家里沒有事做就閑不住，我媽媽包括這些撿瓶子的老人家們，不是缺錢，就是想找點事做，讓晚年有件事可忙活。”班主任沒在這個話題多講，但我和同學已經恍然大悟，心底泛酸。 這不由令我想到自己喜歡操勞家務的奶奶，一天從早到晚，總是閑不下來，好不容易見她坐會兒，沒幾分鐘又去干活了。這是一代以勞動為主的人，生兒育女，日子變好了，但他們還不習慣于這樣悠閑的生活，便總要找點事做。心結一解，我們又繼續給老人們積攢瓶子，還將一張閑置課桌放到了后門，專門用來放塑料瓶。 一日晚霞漫天，自習快要結束的時候，有位經常來撿瓶子的老奶奶弓著山巒般起伏的腰背，十分小心地進入教室后門，與坐在最后的班長說了幾句什么，便匆匆離開。大家都在做題，并沒注意到這事，只是最后下課之際，班長指著身邊的好幾大口袋零食告訴我們，這是那位老奶奶買給我們班的零食，要我們班好好學習，好好生活。 全班嘩然，一種驚喜和感動同時彌漫開來。 “誒，你看！”有同學指著包裝袋上一張小小的白色標簽，上面價錢的位置被摳了洞。“快看看其他的！”當所有包裝袋聚集在一起，我赫然發現所有的標價都被抹去。此時不必多言，大家相視，能看見對方眼里的感動，又溫暖又泛酸。老奶奶雖然將價錢摳掉了，但我們常去超市買零食，哪里不明白這些東西的價錢？ “奶奶撿一年的塑料瓶遠沒這么多錢吧。”一位同學出聲。是的，起早貪黑撿來的塑料瓶能賣幾分錢呢，但是老奶奶卻自掏腰包用更多的錢買零食送給我們。我想這不是價錢的問題了，更多的，是一種我們與老奶奶之間雙向的愛。我們為老人家收集塑料瓶，他們全都看在眼里，記在心里。而老人家也將我們當做自己的孩子，關心疼愛。 天邊暗淡的晚霞快要散去，寒氣頓時有些刺骨。此時我卻覺得，心底鋪散開一股濃烈的溫暖，仿佛一輩子都不會忘卻。 >>>更多美文：心情日志

用一個好心態，積極樂觀生活，生活就會幸福，幸福從來不是單單的金錢富足，而是精神上的富足。 心態好的人，一般都是對生活充滿積極和熱情，他們心胸如大海遼闊，達觀睿智。 在他們的世界，沒有大事，唯一的大事，就是每一天保持好心情，好好快樂的活著，活出一個最美的模樣。 心態好的人，如一道陽光，穿透了時間的墻壁，將疲憊遺忘。 生活縱使風雨飄搖，樂觀之人絕不會對生活失望，只會努力邁開腳步，一直向前，讓生命在時間里堅韌，有價值。 不要讓外界左右你的心情，努力做一個快樂的人。 生活的本貌，是酸甜苦辣，也只有當我們經歷了世味，才能真正懂得生活的真諦。很多時候，哪怕生活給你帶來諸多苦難，也要對生活充滿信心，你要知道，沒有苦難，何來幸福？ 莫要天天抱怨生活的不公平，無需艷羨他人。當你走進他人的圈子，你會發現原來每一個人都有活的艱難和不容易的時候，你羨慕他人，可曾知道，別人也在同樣的眼神羨慕著你！ 做自己心情的主人吧，別讓快樂被無關緊要的事情束縛，別人心情影響了生活，就像朋友說的，別讓心情生病。 好的心情，更容易發現幸福。 生活幸福和苦難，本就是一對孿生姐妹，別去一味埋怨，學會適應，然后用一顆豁達的心，快樂的去靠近幸福，因為每一個人都有屬于自己的幸福，幸福的樣子大抵相同，那就是懂得知足。 把快樂握在手中，將幸福放在心間，幸福從來就不在遠方，就在你的手邊，在你的柴米油鹽醬醋茶里，只是你只顧著觀望別人的幸福，而忽略了自己已擁有的幸福罷了。 充滿自信，做最好的自己。每一個人的幸福和命運，都掌握在自己手中，人生的幸福，在于努力去創造，只要你相信你是最棒的，繼續努力下去，就一定會獲得生命的精彩與斑駁，幸福可不就跟著來了嘛！ 幸福在等你，等那個自信的你，等那個愿意為自己鼓掌喝彩的人。浩瀚的人生天空下，走好生活的每一步。 做一個謙卑，不自卑，溫暖，不傲嬌，腳踏實地，不好高騖遠的人。生活里努力讓自己自信勤奮，有魅力。時刻都要保持陽光自信的好心態，正視自己。用一顆善解人意的心待人。 與人相交，做一個溫暖的人，溫暖別人，也溫暖自己。不要在別人的弱點上譏諷嘲笑，也不要在自己的優點上夸夸其談，要給人一種低調的溫和，做一株謙卑的稻穗，飽滿的生長；時刻告訴自己，人外有人天外有天，我只是滄海一粟。 人生充滿了無奈，每一個人都是井底之蛙，當我們覺得自己很優秀的時候，因為你還沒有走出你的圈子，當你走出圈子后，你會發現，外面的世界比你想象的更加遼闊和偉大。 別為眼前的成績蒙蔽雙眼，忘乎所以。人生如棋，把每一個成功，當做人生的起點。眼前的輝煌，只是你的一小步而已。誰也不知道以后的路會遇到什么狂風暴雨，坎坎坷坷。 對朋友要溫暖，對苦難要勇往直前。無論生活給了我們一盤怎樣的爛牌，都必須堅持打下去，不被生活打倒，你就是勇者。面對生活的好壞，我們都要用一個好心態對待，好壞都是一種經歷，一種成熟。 也只有心態好的人，才能更好闖過生命的溝壑，抵達幸福的彼岸。只要你相信生命會有奇跡，那么經過你的不懈努力，幸福的奇跡一定會有。 作者：襄楚雁麗，中國楹聯學會和中國詩詞學會會員，公眾平臺，襄楚雁麗（ID:xcyl1208）業余時間，用一支瘦筆，書寫心底一些感動。在冗雜的塵世，自由于喜歡的文字伊甸園。 >>>更多美文：人生感悟

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