選內衣是一門大學問，只要觀念正確，就可以挑出適合自己的內衣喔

接下來小編就來介紹一下內衣的相關知識

內衣有A/B/C/D/F/E幾個等級，根據胸部的大小來選擇。A杯或者AA杯大多是少女期剛開始發育輕微的隆起

像剛剛開始發酵的麵團能看的出又不明顯。初中和高中生可以選擇少女系列的文胸，或者運動內衣。

這期間的胸部彈性特別好，也在發育階段不需要特別功能性的內衣，也不可穿著帶有鋼圈的內衣。

罩杯分為：全罩杯、3/4杯、1/2杯。

每個特徵都不一樣，全罩杯的特徵是可以將整個乳房完全包裹起來，其舒適性比較高，穩定性較好，能解決胸大上下浮動的煩惱，適合豐滿的女性。

3/4杯，外形比較完美，多樣性能包裹乳房的3/4獻出迷人的乳溝，也比較聚攏。這種大中型的內衣適合所有女性，搭配也比較百搭，更適合低胸洋裝。

1/2杯，僅能包裹住胸部的1/2，是比較性感一類內衣，這種類型的內衣比較挑胸部適合胸部較小的女性。搭配露背裝和露肩的都比較好看。

三角杯，立體三角杯型。適合年輕時尚的女性，適合海邊度假風，歐美女性比較喜愛的一款，給人感覺大膽又性感。

關於BRA的幾個小知識

Q：什麼樣的內衣才是適合自己的？

A：總的來說就是舒服：不空杯、不上移、不勒肉、無副乳、不會明顯擠出肉肉分界線等。

Q：內衣多久換新？

A：一般來說，內衣大約半年就該換新了。但要是護理不當，造成肩帶經常下滑，罩杯變形、起黴斑、發黃，就應該果斷捨棄它哦~

Q：有沒有一件Hold住所有場合的內衣？

A：沒有。夏天最好選輕薄透氣的、鍛煉最好選保護性更好的專業運動款、穿禮服偶爾可以來個矽膠的、漏肩裝需要無肩帶的、經期最好穿戴大一碼的……這樣看起來，確實需要多備幾件才行。

但是Bra這種決定女性一半魅力的小心機，當然越細緻、越貼心越好。畢竟衣服可以常買，健康和美好體態一旦失去了可就難買回來啦！

尤其這一款【BeenTeen 嬪婷】蟹蟹你-甲殼素 A-C罩杯內衣 學生第三階段-BB1644LP(貝殼粉)的材料非常不錯。兼具內衣的品質和舒適性。

這樣優質舒適的面料與結構之間的相互匹配我感覺有達到最好的上身效果。

果然好的材料也決定了內衣所呈現的外貌和質感，而外觀的具體設計就是蘿蔔青菜各有所愛啦。

底下是我擷取官網相關圖片，各位可以看看模特兒穿的樣子

嬪婷-蟹蟹你-甲殼素 A-C罩杯內衣(貝殼粉) 學生第三階段-BB1644LP

1.甲殼素天然抗菌劑：天然、抑菌、健康
水產蝦蟹經生化程序萃取的天然高分子,具備抑菌的功效,對身體安心無毒。

2.學生III階：無鋼圈胸罩
少女成長的第三階段,無鋼圈適體的胸罩。

3.網狀帶MESH設計：透氣安定
罩杯下緣網狀帶MESH設計,後U背設計,使罩杯穿著容積可有彈性調整。

4.柔軟材質：舒適手感
柔軟的裡打、舒適手感的棉斜條材質，減少穿著束縛感。

5.柔和色系及圖案：適合制服穿搭
CR：罩杯全素面+土臺波浪蟹單圖。
LP：罩杯上緣素面+罩杯下緣,土臺貝殼蟹滿底印花。
D3：全船錨蟹滿底印花。

6.俏皮螃蟹圖案：滿底印花及單圖印花表現
以甲殼素材料為發想,利用可愛俏皮的螃蟹展開不同元素的圖案,豐富商品構成。

●搭配內褲
BS3143 (基本款內褲)、BS3543 (夜間學習型生理褲)

*~賣場僅販售內衣，不含內褲，此產品不附贈襯墊~*

但是有好的內衣，也要有好的胸型來襯托，我穿上內衣後大概像這樣

感覺都是硬撐起來的，其實穿久也會不舒服

後來在網路上搜尋一些相關資訊，發現有一種美胸按摩的技術，可以重新找回女性的自信，這感覺很神奇耶

所以就到網站上看了一下這類的美胸按摩相關資訊，網站上介紹的這位瑜珈老師，胸型很好看，而且穿上運動內衣後，胸部的線條很漂亮，感覺比穿調整型內衣還好看，感覺美胸按摩應該就是我要找的方式了

像我脫下內衣後，位置就走山下垂了，是不是該寫一個慘字

看了網站的一些介紹，才知道海森健康美學這個機構，就預約一天來做體驗囉

而且線上客服都很細心而且很好聊，蠻多問題都可以得到答案，說明很詳細，客服服務很不錯。

後來我就到這間海森健康美學來體驗，整個裝潢與景色都很讚

海森健康美學是一間合法且佈及北中南的機構，這一次的體驗，顧問師的專業度簡直可以給出5顆星，因為我先參與他們的999體驗方案

整個流程走下來，就是體驗一場SPA與美胸按摩的雙重結合，從一開始的諮詢，紀錄我目前的胸型，到最後體驗的服務，可以感受到溫柔的手技帶來的舒適感

原本我以為美胸按摩會像經絡按摩一樣，按到某個點就會很酸痛

但是海森的老師真的很棒，非常用心的照顧我的「走山長輩」，

一點就真的大推。而且我最怕按摩途中，老師會強迫推薦買方案，但是這一個多小時的體驗後，跟老師天南地北的聊開了，對於抗拒推銷的我來說，這才是海森服務最貼心的地方。

目前他們的999體驗方案我覺得很超值

這點比醫美診所好太多了，因為你絕對不可能跟醫生說，先幫我做一邊，我覺得滿意再用另一邊，這也實在太扯了，所以先去體驗一次，就可以從細微服務來感受海森的用心。

評分項目	體驗感受	評分
服務內容	諮詢師與老師都很親切，對於我提出的需求都會幫我設想到，尤其力道拿捏適中，大胸小胸都很適合，我自己大概去體驗3次，雖然是不同老師服務，但是手技都優秀，大推。	★★★★★
方案價位	整個套裝價格很實惠，對於不想花費數十萬醫美的女生來說，非常推薦。	★★★★★
交通便利性	我這次去的是臺中海森健康美學所開設的會館，都十分好找，對於路癡來說，是一個大福音。	★★★★

底下是他們999體驗方案的專屬客服，可以先用LINE跟他們預約體驗的時間，把時間敲定下來，就可以好好安排自己的時間了。

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作為女人來說，內衣是我們密不可分的伴侶，但是有很多女人並不會選內衣，穿【Clany 可蘭霓】冰礦涼感排汗軟鋼圈BCD內衣 少女內衣 成長型內衣(6990-61 雲朵灰)內衣後出現：鋼圈印記，勒痕，肩帶下滑，胸杯上移

這些問題都說明我們選錯了，選錯內衣會影響到我們的美麗和健康，今天教給大家幾招，輕鬆選擇到適合自己【Swear 思薇爾】惹萌漾小鳥遊記系列C-E罩軟鋼圈包覆內衣(禾草藍)的內衣。快學起來吧！

1，胸部扁平，外溢，擴散類的胸型選內衣時要選擇集中型的內衣，也就是選擇3/4罩杯的內衣，這樣能夠更好地襯托出胸部挺拔的胸線。【enac 依奈川】現貨 日本絕真無痕科技加固塑型支撐條收副乳無鋼圈內衣(超值4件組-隨機)

2，胸部下垂的胸型選擇內衣的時候要選擇比平時大一號的內衣，還要有鋼圈或者側面有加強功能的內衣，肩帶要寬一些，這樣能夠更好地托起下垂的胸部。

3，胸部小的胸型選擇胸罩的時候要選擇略大一點的定型類罩杯【Mevels 瑪薇絲】裸感蕾絲美背無鋼圈內衣/乳膠內衣/無痕內衣(3件組)內衣，這樣能夠更有更好的舒適感。

4，胸部豐滿的胸型選擇胸罩的時候選擇輕，薄，絲質面料的【LADY】城市夢幻系列 刺繡機能調整型內衣 B-D罩(晶鑽黑)內衣，不要選擇而純棉材質的會顯得臃腫，最好不要選擇內加墊的，選擇深罩杯，3/4，4/4型的，要寬肩帶，加鋼圈的能夠更好的豐胸造型。

圣誕節文案朋友圈 1、平安夜，報平安，平平安安迎圣誕；跨萬水，越千山，祝福接力問候傳；鹿蹄急，雪橇快，圣誕禮物堆成山；爐火旺，驅嚴寒，圣誕樹下美夢圓。圣誕快樂！ 2、潔白的雪花，晶瑩剔透；冉冉的燭光，搖曳多姿；暖暖的爐火，跳躍飛舞；金色圣誕樹，華彩宜人；鼓鼓的襪子，禮物多多。親愛的，請接受我的圣誕祝福！ 3、圣誕節送你一課圣誕樹，愿你的生活像圣誕樹一樣多彩，愿你像樹尖的那顆星一樣永遠閃亮，愿你我的友誼像圣誕樹一樣常青！祝你圣誕快樂！ 4、圣誕的鐘聲悠揚，恬靜而溫馨；圣潔的雪花飛揚，浪漫而歡快。裁一段鐘聲，拈一片雪花，折成暖暖的祝福，用最真誠的心包裹，于這美妙時刻送給你。 5、平安夜床頭放雙女人襪，會交桃花運；放雙孩子襪，會快樂無憂；放雙老人襪，會健康長壽；放上你的襪，會一股惡臭；呵呵，趕快洗腳別把圣誕老人熏跑喲！ 6、圣誕的鐘聲還未敲響，我的祝福早來到：一祝圣誕心情好，二祝工作高升早，三祝煩惱都嚇跑，四祝開心只到老，五祝歡聚真美妙，六祝快樂樂逍遙。 7、做一回平安夜的使者，向你報一聲平安，做一回圣誕節的圣誕老人，向你派發回快樂；做一回夢幻里愛的天使，向你播撒回幸福；做一回無所不能的神靈，實現你的心愿吧！圣誕快樂，馬上許愿吧！ 8、平安夜的鐘聲回響在小路，我送你一棵真誠的圣誕樹，上面閃著我們友情的回顧，掛滿了我對你的祝福，愿好運永遠把你呵護，愿你一生平安幸福。 9、你的賀卡里怎么只有音樂啊，好像少了點印著偉大領袖頭像的紙啊，越厚越好記住了嗎？你的郵費以后我來出，我可不沾你便宜。再還給你一句：圣誕快樂！ 10、晚上笑一笑，睡個美滿覺，早晨笑一笑，全天生活有情調，工作之余笑一笑，滿堂歡喜又熱鬧，煩惱之時笑一笑，一切煩惱全忘掉，祝圣誕節快樂，笑口常開。 11、燭光點亮溫情，讓親人的關懷伴隨，讓愛人的思念陪伴；爐火燃燒興旺，讓事業如魚得水，讓生活蒸蒸日上；圣誕樹飛揚青春，在快樂激情綻放，讓夢想乘風遠航。圣誕節，享受快樂生活，精彩人生幸福！ 12、傳說圣誕夜晚，星星許下二個心愿；一是愿天下所有人平安快樂，另一個則是告訴正在看此訊息的幸運娃， 圣誕節 可以放假一天，不過請先請假！ 13、佛說：在圣誕時給一個你認為很幸福的人發短信，你的一生也會快樂幸福，我想到了你。佛說：你真有眼光，這個人最有福氣了！祝天天快樂！ 14、五彩圣誕樹，代表我的五種祝福：紅色喜慶，紅紅火火；橙色溫暖，熱熱乎乎；黃色收獲，快快樂樂；紫色浪漫，纏纏綿綿；綠色希望，平平安安！ 15、歡樂圣誕佳音，人們好瘋狂。送祝福，送希望，送來好運年年旺。短信到，平安祥，圣誕快樂喜洋洋。你也歡，他也暢，迎來幸福萬年長。 16、煙花的璀璨，是快樂的開始；流星的閃亮，是愿望變現實；圣誕的鐘聲，是好運的來襲；短信的鈴聲，是我在祝福你，圣誕節到，祝你平安健康幸福！ 17、美酒一杯讓人醉，溫馨陪伴浪漫隨；雪花片片惹人愛，煩惱憂傷全不見；字里行間藏真情，文短情深送心愿：圣誕佳節快來到，祝你幸福快樂吉祥抱！ 18、如果你能閃耀陽光，你愿溫暖誰的心？如果你能吹送春風，又愿舒展誰的笑？在這個平安夜里，誰是你思念的人？不論世事怎樣變幻，都祝你能如愿。圣誕快樂。 ???? 19、雪花，潔白；紅酒，香醇；燭光，朦朧；圣誕樹，綠綠；霓虹燈，閃耀；短信息，溫馨；祝福，浪漫。愿這濃濃的圣誕味道將你包圍，祝你圣誕快樂！ 20、圣誕的夜，在祥和中徜徉；圣誕的心，在思念中跳動；圣誕的愛，在煙花中綻放；圣誕的情，在空氣中燃燒；圣誕的我，在夜色中想你：親愛的，圣誕快樂！ 21、我把雪花放在手上，它融化在我的手中；我把鈴鐺敲響，聲音回蕩在我的耳畔；我把祝福輕輕折好，愿它到達你的心間：祝你圣誕快樂！ 22、溫馨的夜，溫馨的酒，溫馨的圣誕使人留。甜蜜的風，甜蜜的雪，甜蜜的短信忘記愁。祝福的樹，祝福的禮，祝福的短信送給你。圣誕快樂。 23、還記得去年的那個圣誕節嗎？我們相依相伴，盡情的歡笑著，緊緊的相擁著，可今年我只能說聲抱歉，因為工作原因我只能在外地祝福你一聲“剩蛋”快樂。 24、圣誕節日到，三雙襪子送給你。一雙裝禮物，禮物多多堆成山；一雙裝幸福，健康快樂到永遠；一雙裝煩惱，憂心積慮全拋掉。禮物送到，不要嫌棄。 25、我愿化作圣誕的雪花，裝點你的快樂；我愿變作熊熊的爐火，溫暖你的幸福；我愿裝作圣誕老人，用禮物填滿你的驚喜。圣誕到了，祝你幸福、快樂。 26、圣誕來到喜洋洋，陽光照身暖洋洋，心花怒放懶洋洋，吃吃蛋飯福洋洋，喝喝美酒醉洋洋，哼哼歌曲樂洋洋，百事順利美洋洋，愿你圣誕節開心幸福沸洋洋！ 27、無論在何地，千里或萬里；無論在何時，十年或百年；我都深深地思念你。我雖然否認神靈存在，但我要永遠信奉你這！圣誕節我第一個祝福你快快樂樂！ 28、圣誕節日里，道賀沒新意，走走過場戲，此條短信起，創新留真諦：謝謝一句有誠意，祝福連體非轉你，愿你好身體，工作風水起，愛情兩得意，家庭和睦美。 29、送你一棵圣誕樹，樹上的星星都記住了我的許愿，愿你健康平安。送你一張圣誕卡，卡上的字字都帶上了我的寄語，祝你吉祥如意。圣誕節快樂。 30、這條短信是由圣誕老人負責創作；由快樂負責編寫，由幸福負責發送；由幸運負責傳遞，由我負責投資，愿你平安夜平安，圣誕節狂歡！ 圣誕節經典文案朋友圈 1、偷偷許個愿，希望圣誕老人在圣誕節晚上把你送給我。 2、圣誕節到了，我升級成為你們的雪橇犬了。 3、帥的人已經準備給我送圣誕禮物，丑的人連圣誕節是幾號都不知道。 4、在24日的晚上煮兩個雞蛋，我吃了一個，送給你的就是一個圣誕。 5、帥的人已經給我準備禮物了，丑的人還在玩手機玩游戲。 6、今年的平安夜圣誕節也注定沒期待沒驚喜一個人過不對，應該是肯定在加班中度過。 7、讓我們在圣誕節的日子里，皓月當空，一起數著星星，一起老去。 8、圣誕節到了，我不要蘋果不要禮物不要錢，我只要看到這句話的你永遠單身，永永遠遠！ 9、冬至也好，平安夜也好，圣誕節也好，跨年也好，一個人過也挺好。 10、今年，我想送圣誕爺爺一個圣誕奶奶，這樣明年我就可以收到雙份禮物了！ 11、比平安夜收不到蘋果更心酸的事，大概就是送不出蘋果了吧。 12、沒關系，我可以等，我可以給你時間好好考慮圣誕節該送我什么禮物。 13、我有預感，今年圣誕節，元旦，我的生日都將會是我自己一個人過。 14、不管是晴天雨天還是陰天，都是愛你的每一天，不管是平安夜還是圣誕節，都是美好的一天。 15、圣誕老爺爺，如果你聽到我的呼喚，請從天上給我掉個男盆友吧。 16、如果圣誕節那天有個老人把你扔進一個袋子里，別怕，因為我要的圣誕禮物就是你。 17、平安夜，一個人過，一個人看電影，一個人喝酒，一個人傻笑。 18、今天是圣誕節，可以就我一個人，好孤單，好無聊。有沒有人可以評論一句圣誕節快樂。 圣誕節幽默朋友圈文案 1、圣誕我不怕一個人過，我只怕我喜歡的人和別人過。 2、老衲掐指一算，今年圣誕又收不到禮物。 3、圣誕節老人本來打算給你們送禮物，結果發現一個都沒睡。 4、跟著平安夜的到來，向你說一聲：永遠平安。讓這祥和的旋律，伴你渡過一生。 5、長得好看的都在過圣誕節，而我就不一樣了。我在加班——加班使我快樂，加班使我開心。 6、通知：圣誕老人來中國了，但是不小心摔倒了，沒人敢扶，結果活活凍死了，所以節日取消，請相互轉告！ 7、平安夜有多少女女孩被騙出去吃蘋果，卻最終吃了香蕉喝了豆漿！ 8、平安夜沒蘋果，圣誕沒驚喜。 9、偷偷許個愿，希望圣誕老人在圣誕節晚上把你送給我。 10、我才不會隨便對男孩子說圣誕節快樂，因為我知道女朋友不是我的話，他這輩子都不會快樂的！ 11、圣誕沒你在，圣誕老人又算什么。 12、明天就不發朋友圈了，我得藏好了，免得自己太寶貝，被圣誕老人抓去當禮物送掉了。 13、女巫用了解藥，又是一個平安夜。 14、沒人送你圣誕禮物？沒關系！你找我啊，只要你開口，我都說沒有。 15、我是鈴兒你是叮當，因為鈴兒想叮當。 16、平安夜圣誕節什么都沒有，有的只是與生俱來的孤獨感。 17、帥的人早在給我準備圣誕禮物了，而丑的人還在玩。 18、昨天平安夜，我跳預言家，驗了你，你是我男朋友。 19、圣誕老爺爺您好，我把床暖好了，您可以把我喜歡的人塞我被窩里了，謝謝。 20、想念你的笑，想念你的外套，想念你白色襪子，裝滿圣誕的禮物。 21、別跟我提過圣誕節，圣誕老人不認識中國人！ 22、希望，圣誕老公公能在圣誕夜，把各科期末考試答案塞到我床頭的襪子里。 23、自己一個人迎來圣誕，自己對自己說：圣誕快樂。 24、謝謝大家的圣誕節禮物，因為沒有收到，所以就不一一感謝了。 25、從現在開始不洗頭，等圣誕節為你下一場雪。 26、圣誕老人，我希望你能把期末考試的答案塞在我床頭的襪子里。 >>>更多美文：文案朋友圈

我時常在衛星地圖上，凝視咱們賴以生存的地球。 我看到，在山林的綠色碧波中，一片片人類過度開發活動的痕跡，猶如“瘌痢”般刺目；城鎮攤大餅，肆無忌憚地種下了鋼筋水泥森林。曾經的水域由清澈變混濁了，縮小、干涸、甚至斷流。人類的貪婪和過度吸允，使地球母親豐滿的乳房成為干癟的奶袋。 如今，當你享用著空調機的涼爽時，卻不知滿大街因為它吐出的熱氣或者冷氣，使夏天更熱、冬天更冷；當你享用著機動車輛的便捷時，它們吐出的尾氣卻在污染著新鮮空氣；當你拎著塑料袋子方便地購物時，不能降解的白色污染污染著生養我們的土地…… 以色列青年學者尤瓦爾·赫拉利在《人類簡史》里面，毫不客氣地指出：“地球曾經是一片藍天綠地，但現在已經成為混凝土和塑料構成的商場。”他給我們提供了一組觸目驚心的數據：1800年，地球人口為9.5億；100年后的1900年，增長了將近1倍，為16億；到了世界工業高度發展的2000年，世界人口翻了近兩番，達到60億；到如今，地球人口已是70億……“人類已經獨霸地球”，導致生物系統的嚴重不平衡和資源貧乏，將會使地球滑向災難的深淵。 人類在清醒，也在努力節制自己的欲望，逐步糾正自己的錯誤。讓綠色理念走進內心，洛陽也在行動。 我想起，幾年前的“以前”，偃師水庫里發現了桃花水母。無疑，“水中大熊貓”也為環境逐漸好轉提供了佐證。有了良好的水質，才使桃花水母有了良好美麗的家園。湛藍的天空下，碧綠的水面上，我終于有了與桃花水母的一次美麗的約會。我還想起，洛陽的綠地和公園面積逐年在增加，尤其是新城區的建設，“綠色理念”站在了一個高起點上。不遠的將來，洛陽人均公園綠地面積將達12平方米，綠化覆蓋率將達45%。 前些時日，洛城的天空水洗般地湛藍，一朵朵、一簇簇的白云，變幻著無窮的姿態，讓多少人舉起手機拍下了這美麗的一幕。我想起了肖霍洛夫在長篇小說《靜靜的頓河》里，這樣描寫了頓河草原的壯麗景色：“秋天的太陽在被粼粼微波似的白云弄皺的天空飄移。”多美的一幅藍天白云的畫卷啊。期盼洛陽如是。 >>>更多美文：生活隨筆

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