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你知道什麼是Ellanse洢蓮絲嗎？
「洢蓮絲Ellanse」，又可以被稱做依戀詩或易麗適，具備玻尿酸的特性，又有晶球隱形支架可以進行拉提，效果跟晶亮瓷一樣，主要讓臉型更加立體
外貌美學主要以M劑型的洢蓮絲為主，作用原理和施打方式皆相同
像洢蓮絲這樣的微整形美容是目前的趨勢，尤其對於不希望永久改變外貌的朋友來說
微整形美容流程時間短，修復期不長，隔天就可以工作，生活作息也不需要改變。
外貌美學微整形顧問團隊目前正式在臺中與臺北駐點，提供全方位的醫美服務
哪些人適合洢蓮絲微整型？
從來沒有整型經驗、想先試試看的人
小資經濟的的族群
考慮開刀風險、不想永久性改變容貌的人
不想忍受過長恢復期的人
追求自然效果的人
洢蓮絲是目前網紅界對自身美學管理常用的方式之一，可維持2年效果，也是我們團隊微整形項目主打的項目
尤其我們醫生的招牌技術，不紅不腫，我們的案例眾多，讓你安心~~
洢蓮絲豐頰相關案例分享
客戶評價-小倩：
技術好的醫師，效果就是不一樣，下午1小時的就讓我整個臉形大變身，我覺得顧問師的諮詢真的很重要
她可以給你很不錯的建議，只要跟她討論好，流程就會非常順利喔
洢蓮絲豐額+豐頰案例分享
客戶評價-Alice：
關注外貌美學一段時間了，最近才鼓起勇氣諮詢，顧問師很親切，我把照片傳給她的時候
她就可以明確指出問題，真的很有默契，我覺得一個多小時的時間，就可以感受到變化，現在到第10天
臉頰跟額頭一樣飽滿，開心灑花
洢蓮絲額頭案例分享
客戶評價-泱泱：
我只能說外貌美學救了我的額頭，之前的抬頭紋跟海波浪一樣，有夠好笑的，但是醫師出手就知道有沒有
好的技術會反映在效果上，非常滿意喔~感謝顧問跟醫師
洢蓮絲臉頰案例分享
客戶評價-小可：
有時我很不想正視我32歲的臉頰，感覺年紀越大，以前那種很有朝氣的樣子就回不去了
常拍照的我，都只能靠修圖把照片修的美美的，不過外貌美學團隊的技術就是讓我很滿意
現在近拍都不需要美肌了，這樣的效果很不錯啊!
洢蓮絲的作用原理
第一重：立即填補、立即改善
由於CMC凝膠載體有絕佳黏度及支撐性，當CMC注入至皮膚後，可在第一時間內有立即填補及改善皺紋的功效。
第二重：促進結締組織增生
CMC凝膠載體漸漸被吸收的同時，PCL微粒子會不斷刺激結締組織，讓新生的結締組織搭起支撐肌膚的彈性支架，取代原本CMC凝膠載體被人體分解後的空間，讓肌膚用天然的方式變得平順光滑。
第三重：持續性的作用效果讓肌膚維持長時間的豐潤彈性
當CMC凝膠載體及PCL微粒子皆被人體吸收解後，人體自身的結締組織可取代原本CMC凝膠載體及PCL微粒子的支撐空間，持續為肌膚塑造豐盈的緊緻感。
因此皺紋、凹陷、鬆弛乃為顯老之三種明顯特徵，愛美一族的你，就算不追求永遠的十八，也希望能比真實年齡看起來再小一點點，洢蓮絲就是一個最佳選擇！
洢蓮絲相關須知
1.6小時內避免接觸注射區域、臉部按摩、睡覺、頭部前傾及運動。
2.注射完24小時內不要做劇烈運動、搭飛機。
3.一週內避免泡溫泉、使用烤箱、蒸氣SPA或是極冷的地方。
4.當療程結束後7~10天，可進行修正治療來達到適當修正效果。
洢蓮絲注射的常見問題Q&A
Q1： 什麼人適合施打? 什麼部位適合施打?
A1：除了懷孕者，產後2個月內，有免疫疾病及重大 疾病者，
所有健康的人都適合施打。 除了眉間，眼窩，及嘴唇不能施打，其他部位皆適合施打。
Q2：施打過洢蓮絲的病人，施打的滿意度如何?
A2：通常回診時，客人常說膚質變好，變亮。施打過後填充效果佳，維持度也佳。
Q3：施打時須注意什麼事項?
A3：衛教很重要。洢蓮絲施打過後有些人易腫脹、異物感，
但是7-10天後癥狀就會消失，一定要先告知客人。
Q4：術後注意事項?
A4：施打後可立即塑型，約3~7天定型即不易再位移。
若腫脹可冰敷，其他注意事項與一般微整相同。
Q5：什麼樣的狀況適合使用洢蓮絲?
A5：
1.長期打玻尿酸來維持臉部澎潤的客人。
2.長期打晶亮瓷來維持臉部立體度的客人。
3.喜歡舒顏萃，但不喜歡按摩者。
4.想要玻尿酸加舒顏萃效果者。
外貌美學諮詢師顧問官網：https://www.topcoinfuture.com/
立即與外貌美學顧問團隊聯繫：http://line.me/ti/p/@858ecymb
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臺中大里膠原蛋白針全臉要用多少支，外貌美學全方位醫美服務
Ellansé洢蓮絲來自荷英共同研發的獨特的真皮填充劑，兩種主成CMC+PCL均屬醫療衛材等級，兩者共通的特性在於能完全被人體吸收，在醫療領域已使用逾20多年。Ellansé洢蓮絲擁有FDA美國食品藥物管理局核的GRAS認證，在2009年通過歐盟認證，於2011年榮獲Frost & Sullivan歐洲技術創新年度大獎，並於在臺灣合法上市。臺中洢蓮絲1cc法令紋消除
臺中北屯洢蓮絲S劑型溶解時間的主要成份為70%之PBS-生物降解材料（carboxymethylcellulose, CMC）製成的凝膠體包覆著30%之聚己內酯（polycaprolactone, PCL）製成的25-50微米（µm）的完美微型晶球。微晶球將隨者注入的凝膠均勻地分佈在皮下組織內的3D空間裡，搭建一個幫助皮膚重新生長自體膠原蛋白的支架。平滑、正圓形的完美球體以類3D列印方式，進行皮膚組織再造工程， 晶球的平滑面輕柔地與組織接觸，微微的刺激組織生長出全新優質的膠原蛋白。注射後凝膠的黏稠度可立即修補，所以可以提供即時填充與皺紋修復，同時改善肌膚彈性。
PCL微晶球隨著時間被身體吸收臺中北區洢蓮絲S劑型不能溶解
自體再生的優質膠原蛋白漸漸填補原本晶球的空間員林洢蓮絲醫美推薦PTT
Ellanse-S第13個月時所有微晶球被人體吸收後，原來微晶球的空間將被新生的自體膠原蛋白填充，以取代被吸收的凝膠體肌，所以可以達到長時間的持續性修復，使膚質展現比剛施打時更光滑亮麗。
ELLANSÉ® 洢蓮絲的作用原理臺中大里洢蓮絲M劑型全臉填充
注射進皮下組織時，CMC凝膠體提供即時性的填充效果。當CMC凝膠體逐漸被代謝吸收後，則由PCL微型晶球持續作用並刺激纖維細胞，以誘發自體膠原蛋白新生。PCL微型晶球也隨著時間逐漸代謝吸收，此時膠原蛋白新生程序也完成，並替代了原先的微型晶球。臺中大雅洢蓮絲S劑型使用感受
羅蘭：保存自己的特色 臺北曾經上演過的一部電影“櫻花戀”，里面的女主角是位日本姑娘，因為想要去動手術做雙眼皮，使她的美國丈夫大生其氣。 日本姑娘想做雙眼皮的目的是要使自己變得像美國人，她以為那樣“會使丈夫覺得她更可愛”。但事實上那位美國丈夫所愛的卻正是她原來的東方面貌；換句話說，她丈夫就因為她長了單眼皮、矮身材、直頭發才愛她。 這段劇情當然不僅是戲劇中的夸大渲染，因為在事實上，我們差本多每人都有過這種感想：往往美國朋友在臺灣所挑選的中國太太，并不是我們中國人心目中認為漂亮的。相反的，他們挑的卻正是我們認為不漂亮的。他們常常喜歡找一些身材特別嬌小玲瓏，頭發完全是中國原始的樣式，沒有花花卷卷，鼻子不高，單眼皮，而舉動也保有中國固有的文靜的小姐。因此，常有人覺得美國人的眼光奇怪。 其實，他們的眼光是正常的。他們如果愛那種西洋化了的東方人，那就干脆去娶一個他們本國的小姐，不是更標準嗎？他們愛東方人，就是因為東方小姐們是東方小姐，具有一切東方小姐的特色和東方的美點。而我們中國人卻正和他們站在相反的觀點。我們有時欣賞西方人的風儀，對自己本來的面貌反而覺得平庸無奇，所以，急希望把自己弄得西洋化一點。 當然，按一般“美”的標準來說，最好的是西方人具有東方的美點，或東方人具有西方的美點。所以有許多歐亞混血的孩子，都是很漂亮的。 可是愛情卻不一定是如此，一個人對一個人發生愛情，往往不是愛對方夠上什么標準，而只是愛上他的特色。否則大家都向著少數的幾個標準美人進攻，其他那些不夠“標準”的，豈不找不到對象了嗎？ 既然不可能每一個人都合乎“美”的世界標準，那末與其勉為其難的用不自然的方法改造自己，就不如好好地保存自己的特色。 一個人生來的特(www.lz13.cn)點可能就是她的美點，我們不必希望自己像某一個有名的美人，我們應該希望自己只最像自己。 談起一個人有一個人的特色，就不免想到那些電影明星。有一陣子，我們在報紙雜志上，看見許多明星的照片，都有點像李麗華，又有一陣看見許多明星的照片都有點像張仲文。這些人不懂得發揮自己的特色，而只知“東施效顰”，就難怪他們只能做默默無聞的三四流角色了。 記得以前有位美國太太，在上海某照相館照了一張照片，拿回來一看，照像師把她下頦上的一塊凹下去的印子給修掉了。也許因為這位太太是學藝術的，當時她很不高興，問照像師為什么給她修掉。照像師當然解釋說因為這樣比較好看，她說：“不管好看不好看，那是我臉上有的東西，你就不該把它修掉。” 當然學藝術的人不免有點怪癖，不過，這也說明了，藝術上所說的“真”，究竟是美的條件之一。如果把自己弄得不像自己，失去了應有的真，那就無從談到“美”了。 假如你愛你自己，而且也希望別人所愛的是你的本色，那么，你就不必去模仿別人，而要發揮你的本色，使它顯出光彩來。 羅蘭作品_羅蘭散文集 羅蘭：戀愛的結果 羅蘭：沒有根的人分頁：123
求職面試的十大秘籍 進入三月份，又進入了應屆畢業生的求職高峰期，如何讓你中意的企業快速發現你，優先獲得面試機會，我想這是每一個求職大學生首先要去思考的問題。在此，我提出自己的幾點想法，供大家參考！ 一、簡歷的準備： 1、一張紙原則： 企業的人力資源部每天會收到大量的簡歷，招聘人員每天要閱讀大量的簡歷，所以說從招聘人員的角度來說，他希望看到一個簡潔而又非常明確的簡歷，所以畢業生們在準備簡歷的時候，要盡量用一張紙來把自己的特點全部體現出來。 2、簡歷一定要有照片 雖然我們說個人長相不是面試的關鍵因素，但你在簡歷中一定要附上個人照片，除了一寸照片外，最好附件一張生活照片，這樣能讓招聘人員能對你有一個感性的認識。其次，招聘經常要進行好幾輪，每一次面試結束后，都要對你進行打分，再供下一輪的人員進行面試。因為面試的人員非常多，招聘人員僅憑10幾分鐘的面試是很難對你有深刻認識的，這時候當他回憶你的特點的時候，如果你有照片，他能更好的回想起當時你面試的場景，可你的印象就會加分。 3、簡歷一定要有關鍵詞 無論你面試哪個單位，都會有崗位需求，所以請求大家你的簡歷上一定要體現與崗位要求相關的關鍵詞，比如你應聘市場專員，要求有組織策劃大型活動的能力，（勵志一生 https://www.lz13.cn）那么在你的簡歷上，你就一定要體現你在這方面的經驗。再比如，要求市場及營銷相關專業，那么你的專業如果與其相匹配，就能更容易獲得面試機會。 4、居住地點非常重要 尤其是在北京、上海這樣的大城市，有很多學生家都在外地，企業考慮到招聘員工的穩定性以及招聘的便利性，會首先選擇居住在北京地區的大學生。比如有一個學生想應聘新東方，他在內蒙古上大學，他寫的居住地點是包頭，那么企業可能就會先忽略它。 5、實習經歷非常重要 不論你應聘什么職位，企業都非常看重你的相關實習經歷，所以如果你有很多實習經歷，請你只寫和你應聘企業職位相關的實習經歷，其他的就不用寫了，因為不是你的經歷越多越好，企業只看對它有用的一部分。 二、如何選擇應聘渠道： 目前應屆大學畢業生主要的應聘渠道是：企業校園招聘、參加招聘會、網絡投簡歷，以及朋友介紹等。 1、我比較首先大家的網絡投簡歷。因為企業校園招聘很大一部分有宣傳自己企業的成分，同時企業校園招聘的要求非常高， 2、校園招聘：當然如果你非常優秀，你可以選擇這條路，因為很多非常牛的企業，對校園招聘上來的學生是非常看重的，比如像IBM，據說IBM的很多管理層都是原來從校園招聘中走出來的。當然如果你選擇網絡招聘，一種是直接進入企業的網站進行投遞，同時提醒你注意的是：如果企業招聘上有電話，（勵志一生 https://www.lz13.cn）那么請你在投出簡歷的第一時間就給企業人力資源打電話，進行自我推薦。因為這樣企業會覺得你對這份工作非常重視。另外一種是上大型的招聘網站，比如智聯招聘、中華英才網、前程無憂等。但我個人比較推薦前程無憂，因為通過業內人士了解到，前程無憂的企業信息更新非常快，而且準確度也很高。 三、如何準備你的面試： 其實，這方面大家已經看的經驗非常多了，不過有一個細節你可以注意一下，就是請你在去面試的時候多帶幾分你的簡歷（帶照片的）。因為很多時候企業的面試會有2-3個人參與，你如果只有一份簡歷，那么他們在看的時候就會浪費時間，你給每一個一份簡歷，這樣他們就會在第一時間內，對你有一個比較清楚的認識。 四、如何做好自己的求職管理： 很多同學面試完一家單位后，從沒有記錄的習慣，面試完了就完了，也沒有任何記錄，有時候自己面試了很多企業，導致自己都不清楚自己面試了幾家，都投的是什么職位，所以等下次企業給你打電話的時候，你都會搞不清楚。希望大家能做一個EXCEL表格，里面的內容包括：投簡歷的單位、時間、求職的職位，面試的時間、面試的總結等，這樣你就能把自己的求職面試進行一個有效的梳理。從這個表格中，你也可以看出你投的哪些簡歷是有效果的，也能從中找到很多求職面試的經驗。 以上就是我的幾點建議，希望大家能夠參照自己的簡歷以及應聘過程，看哪些是可以再完善的地方，祝愿大家在2010年都能找到自己心意的工作！ 推薦閱讀：[寫給我的面試者] [決定著你面試成敗的細節]分頁：123
勵志人生：一位22歲MM寫的人生經驗 一、明白什么才是對自己重要的人和事。 父母，為數不多的知己，陪伴一生的愛人。這三部分絕對在人的一生中占有不可替代的重要位置。而其余的，要么點頭之交，要么利益攸關，這些人無論他們說什么，做什么，都不太過在意。你要明白的是，不要因為無關緊要的人做了些什么而讓你痛苦難堪，不能自已。林子大了什么鳥都會有，總有那么一些人想看你痛哭流涕，走投無路的樣子，而對這些人的最好報復，就是過得比他們都好，笑的比他們都甜。 二、父母 世界上所有的人都不能做到這樣的無私。我很佩服我一個學姐，一直嬌生慣養的女孩子，被自己的男友和好友同時背叛，經歷了很漫長的一段時間才走出那段陰霾。過后我問她怎么走出來的，她回答，是對父母的牽掛。人總是很奇怪，總是在意那些虛無縹緲的而忽視身邊對自己最為在意的。被流言蜚語中傷了，被不愛的人放棄，被周圍環境孤立了諸如此類，于是絕望感傷，覺得世界都崩塌了。其實何必，人一生，二三知己足已，現在太多所謂的友誼，等到將來畢業了工作了，分隔兩地了，自然就隨著時間距離而化淡了。如果真有一段友誼能夠經歷漫長的歲月和千里的距離還能夠歷久彌新，那么恭喜你，你找到了人生中很為重要的一部分。綜上，倘若你現在為了某些人的所作所為而困擾，那么我送你一句，你爸媽生養你，供你吃喝，從小舍不得你受一丁點委屈，寶貝似的養大你，不是為了讓你將來出去被人當包子捏，捧著顆真心給人踐踏的。你在外受委屈了，最難過的還是父母，捫心自問，你忍心? 三、朋友 永遠不要同那些跟你有利益沖突的人做朋友。這類人，不是為了某些目的接近你，就是很容易將來背地里給你一刀。永遠不要同偽君子做朋友，相反，真小人其實沒那么討厭，起碼他們內心陰暗是在你有心理準備的前提下。最好不要同家庭成長環境差異過大的人做知心朋友，倘若你家庭條件優越且自信開朗，那么你最好不要認為一個家庭出身貧寒，自小缺乏安全感和自信的人成為知心好友。我不是看不起出身貧寒的人，正相反，我很佩服一些很努力很上進，去改變自己命運的人。但是做人不可能面面俱到，從小生長在優越環境的人往往神經大條且直白明了。今天我買了多少衣服，一瓶香水多少錢，我爸媽又給我買了什么。說者無心，聽者有意。不排除一些心意陰暗的人就給你扣上了虛榮，愛炫，有幾個臭錢就愛顯擺的帽子。最好不要和人撕破臉皮，無論是在何種處境之下。你可以智取，可以暗斗，但是面子上你都要笑靨如花，我不是教你陰險，我只是減少你將來可能做潑婦的機率。 四、愛人 女生一生有三道坎：高考、工作、嫁人。說白了很大程度上，高考和工作都是為嫁人做鋪墊。你自己條件好了，有了平臺基礎，遇見的人自然不會差到哪里。而門當戶對不是沒有道理的，倘若你將來的男友，不是缺胳膊少腿，不是吸毒酗酒嫖娼，但是你的父母就是堅決反對你們在一起。那么你最好冷靜下來，好好分析下你的感情。父母不會推你進火坑的，但是某些婚前扮做新好男人的混賬是有可能毀了你一生的。這里說的門當戶對不是封建教條，而是指是否具有相同的人生觀、價值觀、世界觀。打個比方，你從小條件優越，而他是山溝溝里的鳳凰男。你會去西餐廳吃兩百一份的牛排并且覺得很幸福，他寧愿在家給你插兩根蠟燭順帶給你下碗面，多實惠。婚姻和愛情不同，婚姻是柴米油鹽，婚前多么濃烈的激情都很容易在婚后慢慢的消磨殆盡，而你們共同的價值觀才是你們建立親情的基礎，只有愛情轉換成親情，你們的婚姻才是牢固的。同樣的，婚姻不是簡單的兩個人的結合，而是兩個家庭的聯姻。或許你們夫妻能夠志趣相投，但是他的父母呢，親戚呢？能夠包容你，理解你，體貼你？別說什么結婚以后分開住，只要觀念抵觸，矛盾一樣存在，否則也不會有這么多婆媳問題。最后，盲目自信的男人，大男子主義極強的男人，從小單親家庭長大有戀母情節的男人，性格扭曲極端自卑的男人，都是婚姻大忌。戀愛可以，讓你見識一下什么叫做極品，結婚還是算了吧。另外要說的是，你是22歲，不上不下的年紀，別以為自己是十六七，做錯了什么都還頂著個孩子的名號別人都能原諒你，做人，尤其是女人，要對自己的行為負責。也別太擔心自己找不到人嫁，只要你做人不是太馬諾，長得不是很鳳姐，我想你還是能夠找到愿意攜手一生的人的。 五、外貌 說到這個樓主可以現身說法了。樓主身高160，體重最重的時候120斤，最輕的時候七十多斤，現在保持八十幾左右。不得不說樓主還是相信“性本惡”這一說法的。小孩子似乎就是原罪的最好體現，他們就是能夠找到人性的最弱點，你胖了，你的外號就是肥豬，丑八怪。你單親家庭，那么你很有可能被叫做野種，雜毛。所以小時候我很自卑，越自卑的人有可能越要強，樓主就是最好的體現。長大了一些就發狠減肥，最狠的時候減到自己一度患上神經性厭食癥，慢慢調節了很久才恢復。但是如果你要問我后悔么，我還是會回答不后悔。其實大多數的胖子都是善良且謙和的，但是這個社會的審美就是這么殘忍。在我還是個胖子的時候，掉眼淚都是一種虛偽，旁人總是會認為你的內心跟你的脂肪一樣的肥厚。瘦了之后，逛超市別人都舍不得我多提個袋子，盡管平時我可以提著十斤的西瓜健步如飛。所以別再給自己找理由繼續渾渾噩噩下去，女人，你對自己不狠，就別怪別人對你狠。 小時候我雖然胖，但偶爾也挺臭美的，喜歡買點花里胡哨的發卡，頭飾什么的。這時候我媽就義正言辭的出現了，現在最關鍵的是好好念書，長的好看有什么用，書念好了才是關鍵噼里啪啦一大堆的碎碎念，讓我形成了女生愛美是一種羞恥的行為的觀念。到了現在我才覺得這觀念害慘了多少孩子啊。內在美是很重要，但是你也要有讓別人來欣賞你內在美的欲望。看到你就完全沒有想接近的欲望，你內心再純良，你能力再優越，那么能怎么樣。所以一個女人，如果內外兼修，那么她將來很可能事業家庭雙豐收，但是如果一個女人只有內在美沒有外在美，那么她能力越強，成為滅絕師太的可能性越大。當然了，只有外在美而沒點內容的美女，很可能被人吃干抹凈拍拍屁股走人。綜上，22歲了，別一天到晚就知道念書工作了。多關注關注時尚，學學穿衣打扮，胖的減肥，丑的化妝，別等到工作面試被淘汰了再仰天長嘯那個只會歪歪唧唧的美女為什么可以站在你頭上撒野。 六、心態 去年五月份樓主學校一個大四的學長因為找不到工作跳樓自殺了。之前還有一位學長因為失戀，跳樓自殺。不得不鄙視這個男生，那時候學校已經看出了不對的苗頭讓家長領回去，他媽媽帶他到了機場，他說身份證忘帶了要回寢室拿，結果一路狂奔到天臺飛身而下。而他媽媽就在他身后追都追不上，眼睜睜的看他跳下去。而就在上個月，隔壁學校一位大四女生因為論文答辯沒過，也選擇了跳樓輕生。死者已矣，不想多評論什么。 我們這一代人大多是獨生子女，往往是一大家子捧著寵著，就怕一個不小心讓我們委屈了。而我們從小接受的又是偉人化的教育。看我們小時候寫的作文就知道了，我長大了要當科學家，當醫生，當明星，話說我小學的時候還想考哈佛劍橋的，到了初中么覺得北大清華也就湊合了，然后高中的時候就覺得有個重點也就算了。結果到了最后也就混個普通大學。還好我心理承受能力比較好，不然按上面的死法我都不知道死了多少次了。 家庭環境和學校教育讓我們這代人的心理承受能力普遍都比較脆弱。而安逸的大學生活又麻痹我們的斗志，所以到了大四，面對現在大學生民工化的就業形勢，很多人都覺得迷茫動搖。所以現在，即使以前你沒有，那么從現在開始，你也要開始樹立觀念。首先，別把自己太當回事了，離了父母你什么都不是。大學一個月生活費一兩千用著還覺得緊湊湊，等畢業了一個月累的跟條狗似的賺個1000塊，扣了房費水電費，吃包康師傅還要掐著指頭算的時候你就知道什么都不容易了。再次，在別人把你當畜生使之前，你先把自己當畜生看一會。（勵志名言 www.lz13.cn）沒事的，多看看就習慣了。要記得，上等人：有能力，沒脾氣；中等人：有能力，有脾氣；下等人：沒能力，有脾氣。不指望誰以后都能成上等人，但是你想發脾氣，那還是等到你有能力做中等人的時候吧。最后，如果你是為了逃避就業壓力而選擇讀一個萬金油的研究生專業。那么現實告訴你的是，本科畢業是你找工作，等你研究生畢業了，也不見得工作會來找你。更何況是女孩子，到了那個年紀，不光光是就業問題了，別到時候讀書讀的馬馬虎虎，結果還搭上了青春韶華，錯過了挑男人的年紀。 說到這里估計會有人覺得我站著說話不腰累了，再次無顏的現身說法。 之前提到我減肥最狠的時候曾經患上神經性厭食暴食癥。那時候還正趕上我和初戀分手，估計是我這20年來最糟糕的時候。每天就是吃了吐，吐了接著吃，心理學說的好，食物是在我們控制范圍內最能夠給我們安全感的東西，很多人心情好的時候會選擇暴飲暴食，不同的是別人吃飽了就算了，我是吃撐了吐了繼續吃。裝逼的說法是，我以為把胃填滿了，心就不會覺得那么空了。很長一段時間里，我必須每天依靠藥物來穩定情緒。印象最深的是有一次自己坐公交去看門診，結果車上有人手腳不老實，我只好中途下車。冬天的傍晚吧，冷的要死，天快黑了，路上一個人都沒有，風沙又大，我一邊走一邊哭，不知道自己活著到底是因為什么。怎么樣走出來的，很囧的答案，經濟危機了。 那時候因為每天吃吐錢用的很快，而吃的又都是進口的藥比較貴，生活費用的實在太快了。我又不想爸媽知道了擔心，一直都是一個人扛著。人真的是要逼出來的，后來我逼著自己戒掉了藥物，每天就算是失眠到天亮也不吃，慢慢的每天可以睡兩個小時，三個小時候，到了現在我基本睡眠已經正常了。飲食上其實我還是會怕胖，那會開始逐漸按時三餐，貼下現在每天的食譜： 早上空腹蜂蜜水一大杯，大棗十個，豆漿一杯，粥一碗 中午二兩飯，兩個菜，一碗湯 加餐一蘋果 晚上一玉米，睡前牛奶一杯 調整心態改變觀念，說的很容易很簡單，其實做起來是最難的。習慣的影響力實在太大了，要戰勝自己，才能有新的天地。筒子們都加油，別給自己留余地，真把自己逼急了，都能辦的好的。 七、穿衣 如果你沒有十分的美麗，就不要妄想能把20塊錢的衣服穿出2000塊的效果。一分錢一分貨的道理不會假。 不要盲目追求流行，黑絲襪，蕾絲裝，波西米亞，田園風，這些不一定適合你，別整的跟個火星人似的得瑟，天知道別人在背后怎么消遣你。 懂得揚長避短。樓主從寢室走到教學樓，一塊廣告牌砸下來能砸到五個黑絲襪，其中三個漁網一個螺旋，還有一個是半截。更為悲劇的是，恰恰是黑絲襪，把她們的O型腿，X型腿，小短腿暴露的徹徹底底。 有一身得體的套裝。學會在正式場合穿正式的衣服出席。在陌生人沒有深入接觸到你之前，你的穿衣打扮是你好修養的最佳體現。 學會穿高跟鞋，別抱怨鞋子太高踩出了水泡又蹩腳。別忘了就是你的高跟鞋讓你變高比例也跟著好。 花最少的錢，買最實惠的東西。其實這點比較囧。我猶豫了半天覺得還是蠻實用的。樓主剛念大學的時候很腐敗，經常跟同學放縱去銀泰解百買衣服，里面搞活動買幾百減幾百的太有欺騙性了，很容易就沖動消費。后來學乖了，很少去，現在逛的最多的是童裝店。現在很多童裝店的大號裝都是165，因為是童裝，質地衣料都很不錯，樓主的襯衫，T恤，毛衣，甚至有幾件外套都是童裝店買的。衣服質量很好，價錢也很實惠。童裝換季上新都很及時，買反季節的衣服更加實惠，之前樓主買過一雙夢特嬌的童鞋，36碼，打了三點五折，60塊錢搞定。底很軟，很舒服。推薦幾個不錯的童裝牌子，法拉貝兒，巴拉巴拉，米奇，都不錯，還有一個黑白系列的，牌子忘了，估計童裝區都能找到。 八、處世 別一開始就對人很好。人總是有賤性的，她享受著你的好，一開始還會心存感激，之后就會習以為常。等到你累了決定不再無條件付出的時候，她就會頤指氣使痛罵你是白眼狼。 求人辦事，倘若他一口答應，那么你就別抱多大希望了。這類人一般就屬于語言上的巨人，行動上的矮子。 別輕易開口問別人借錢，同樣的，也別輕易借錢給別人。人心叵測，談錢最傷感情。 錦上添花可有可無，雪中送炭異常珍貴。莫欺少年窮，多給自己留條后路。 不想重復林沖的悲劇，就小心身旁的陸遷。在你身處逆境的時候，正是你可以看清身邊都是些什么人的時候。 別憤恨別人利用你，你要高興你還有被人利用的價值。吃一塹長一智，多個心眼沒壞處。 別對別人的感情、人品、處世指手畫腳，很多事情看懂了明白了就好，不一定要去戳穿。 別太在意所謂的人脈培養，你混的好，人人都是你的人脈，你混的不好，這些人脈不踩你一腳你就應該偷笑了。 別把自己的苦難到處對人說，如果不想別人把快樂建立在你的痛苦之上，那么就別拿自己當祥林嫂。 別太得瑟，別高估自己在集體，在工作團隊中的地位，愛干不干，沒了你地球照樣轉；但是你沒了工作，很有可能接下來會餓肚子。 學會妥協，在不觸及原則的前提下。首先，我不認為是專門為了報復他們而去蓄意過得好，笑的開心。倘若她們覺得這是一個報復，那么只能說明心里放不下的是她們。而我過得好，不落人白眼口舌，何樂不為。其次，我還沒看破紅塵，也不是圣母，要我難堪的人，我做不到她扇我左臉，我還內心平和的讓她繼續扇我右臉。日后倘若我有能力卻不給她們難堪，那是我大度，不是她們應得。最后，我不認為我予以人坦誠平和，人就以相同事物回報。我不害人，但也絕對不留余地給別人害我。 九、擇偶 別相信高調宣稱“一個人過挺好”的這種論調。真正對感情無欲無求的人都是很低調很安靜的。而一個人高調的發表這種言論，往往有兩個情況:如果她之前曾經戀愛，那么她這么說只是為了告訴別人“誰離了誰不會真過不下去，沒有他，我過的照樣很好。”如果她之前沒有戀愛，那么這話只不過她在自我安慰，她的潛臺詞是“有沒有人能看穿我的逞強，守護我折翼的翅膀。” 忘不了前塵舊愛，只因未找到更好的替代。當初的一往情深，很多時候是因為你見的世面太少。誰年輕時候沒愛過個把人渣，別以為自己就再也遇不到更好的了，放下一個人等于時間加另外一個人，你可以忘不了，但不要放不下。 失戀之后不要覺得對所有的男人都絕望了，隔三差五的發表言論痛斥天下烏鴉一般黑，男人沒個好東西。其實你只是偶爾的憤世嫉俗，痛苦難當，但難免會讓別人誤以為你閱盡人事，飽經滄桑。 別太相信所謂的一見鐘情兩情相悅。倘若你有天使面孔，魔鬼身材，別人自然容易對你一見鐘情。如果你素面朝天，衣著樸實，很可能你就會淹沒在人群里。色侍人者，色衰則愛弛，他對你可以一見鐘情，對別人一樣可以。而兩情相悅的幾率同樣很少。他對你表白，你同意了，很有可能你是因為同情，因為感動，因為抱著試一試的心態，你們之后也許可能發生愛情，但最初你對他的只有感情，沒有愛情。 有美貌卻沒情商的女生比沒美貌沒情商的女生更加悲劇。早年所謂的“班花”，“校花”沒有幾個能夠善終。誘惑太多，沒有情商則耐不住寂寞。 不要太過于鄙視異地戀劈腿。當你口渴的時候，眼前的一杯水都比千里之外的瓊漿玉露來的實在。 不要太相信自己的運氣能找到一個柏拉圖式的精神戀人，大學城小旅館業發達的背后，是告訴你大部分男生對你的溫柔體貼，只不過為了哄騙你上床。 他不是王子，你也別拿自己當公主。你做作，你刁蠻，你任性，你無理取鬧，你說風就是雨。那是因為他愛你，你說什么就是什么，等到他耐心耗盡，不再愛你，你以為你是什么。 分手后還繼續做朋友的不乏兩種情況：一是兩人之前不曾多少相愛；二是將對方作為備胎，避免撕破臉皮再無回旋之可能，也給自己將來吃回頭草留有余地。 很多男生會在一無所有的時候視你如瑰寶，在事業有成之后棄你如敝屣。所以結婚有風險，挑人須謹慎。倘若以后你有甲乙兩個選擇，甲事業有成但無感情基礎；乙初出茅廬但感情深厚。事業有成之人必定性格堅毅，心智成熟，他選擇你之前，必定經歷過其她的誘惑，而能夠在經歷誘惑之后選擇你，那么婚后出軌的幾率會小很多。而初出茅廬的男人，首先他以后不一定能夠事業有成，那么貧賤夫妻百事哀，柴米油鹽的生活很可能會磨光你們感情。其次，即使他事業有成，那么他婚后面對以后隨著金錢和權力而來的美色誘惑，你能夠保證他是柳下惠坐懷不亂？兩者都是風險投資，你有可能最后都能過得幸福，但后者的風險明顯要比前者的大，倘若你愿意以感情為籌碼，青春為賭注，進行這一場有關你后半生幸福的豪賭。贏了，兒孫滿堂，富貴安康；輸了，半生漂浮，與人無尤。分頁：123
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