選內衣是一門大學問，只要觀念正確，就可以挑出適合自己的內衣喔

接下來小編就來介紹一下內衣的相關知識

內衣有A/B/C/D/F/E幾個等級，根據胸部的大小來選擇。A杯或者AA杯大多是少女期剛開始發育輕微的隆起

像剛剛開始發酵的麵團能看的出又不明顯。初中和高中生可以選擇少女系列的文胸，或者運動內衣。

這期間的胸部彈性特別好，也在發育階段不需要特別功能性的內衣，也不可穿著帶有鋼圈的內衣。

罩杯分為：全罩杯、3/4杯、1/2杯。

每個特徵都不一樣，全罩杯的特徵是可以將整個乳房完全包裹起來，其舒適性比較高，穩定性較好，能解決胸大上下浮動的煩惱，適合豐滿的女性。

3/4杯，外形比較完美，多樣性能包裹乳房的3/4獻出迷人的乳溝，也比較聚攏。這種大中型的內衣適合所有女性，搭配也比較百搭，更適合低胸洋裝。

1/2杯，僅能包裹住胸部的1/2，是比較性感一類內衣，這種類型的內衣比較挑胸部適合胸部較小的女性。搭配露背裝和露肩的都比較好看。

三角杯，立體三角杯型。適合年輕時尚的女性，適合海邊度假風，歐美女性比較喜愛的一款，給人感覺大膽又性感。

關於BRA的幾個小知識

Q：什麼樣的內衣才是適合自己的？

A：總的來說就是舒服：不空杯、不上移、不勒肉、無副乳、不會明顯擠出肉肉分界線等。

Q：內衣多久換新？

A：一般來說，內衣大約半年就該換新了。但要是護理不當，造成肩帶經常下滑，罩杯變形、起黴斑、發黃，就應該果斷捨棄它哦~

Q：有沒有一件Hold住所有場合的內衣？

A：沒有。夏天最好選輕薄透氣的、鍛煉最好選保護性更好的專業運動款、穿禮服偶爾可以來個矽膠的、漏肩裝需要無肩帶的、經期最好穿戴大一碼的……這樣看起來，確實需要多備幾件才行。

但是Bra這種決定女性一半魅力的小心機，當然越細緻、越貼心越好。畢竟衣服可以常買，健康和美好體態一旦失去了可就難買回來啦！

尤其這一款【Duolian 多莉安】透氣網孔麻花無鋼圈運動內衣(08976)的材料非常不錯。兼具內衣的品質和舒適性。

這樣優質舒適的面料與結構之間的相互匹配我感覺有達到最好的上身效果。

果然好的材料也決定了內衣所呈現的外貌和質感，而外觀的具體設計就是蘿蔔青菜各有所愛啦。

底下是我擷取官網相關圖片，各位可以看看模特兒穿的樣子

但是有好的內衣，也要有好的胸型來襯托，我穿上內衣後大概像這樣

感覺都是硬撐起來的，其實穿久也會不舒服

後來在網路上搜尋一些相關資訊，發現有一種美胸按摩的技術，可以重新找回女性的自信，這感覺很神奇耶

所以就到網站上看了一下這類的美胸按摩相關資訊，網站上介紹的這位瑜珈老師，胸型很好看，而且穿上運動內衣後，胸部的線條很漂亮，感覺比穿調整型內衣還好看，感覺美胸按摩應該就是我要找的方式了

像我脫下內衣後，位置就走山下垂了，是不是該寫一個慘字

看了網站的一些介紹，才知道海森健康美學這個機構，就預約一天來做體驗囉

而且線上客服都很細心而且很好聊，蠻多問題都可以得到答案，說明很詳細，客服服務很不錯。

後來我就到這間海森健康美學來體驗，整個裝潢與景色都很讚

海森健康美學是一間合法且佈及北中南的機構，這一次的體驗，顧問師的專業度簡直可以給出5顆星，因為我先參與他們的999體驗方案

整個流程走下來，就是體驗一場SPA與美胸按摩的雙重結合，從一開始的諮詢，紀錄我目前的胸型，到最後體驗的服務，可以感受到溫柔的手技帶來的舒適感

原本我以為美胸按摩會像經絡按摩一樣，按到某個點就會很酸痛

但是海森的老師真的很棒，非常用心的照顧我的「走山長輩」，

一點就真的大推。而且我最怕按摩途中，老師會強迫推薦買方案，但是這一個多小時的體驗後，跟老師天南地北的聊開了，對於抗拒推銷的我來說，這才是海森服務最貼心的地方。

目前他們的999體驗方案我覺得很超值

這點比醫美診所好太多了，因為你絕對不可能跟醫生說，先幫我做一邊，我覺得滿意再用另一邊，這也實在太扯了，所以先去體驗一次，就可以從細微服務來感受海森的用心。

評分項目	體驗感受	評分
服務內容	諮詢師與老師都很親切，對於我提出的需求都會幫我設想到，尤其力道拿捏適中，大胸小胸都很適合，我自己大概去體驗3次，雖然是不同老師服務，但是手技都優秀，大推。	★★★★★
方案價位	整個套裝價格很實惠，對於不想花費數十萬醫美的女生來說，非常推薦。	★★★★★
交通便利性	我這次去的是臺中海森健康美學所開設的會館，都十分好找，對於路癡來說，是一個大福音。	★★★★

底下是他們999體驗方案的專屬客服，可以先用LINE跟他們預約體驗的時間，把時間敲定下來，就可以好好安排自己的時間了。

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作為女人來說，內衣是我們密不可分的伴侶，但是有很多女人並不會選內衣，穿【瑪登瑪朵】無敵美G內衣 E-G罩杯(杏桃膚)內衣後出現：鋼圈印記，勒痕，肩帶下滑，胸杯上移

這些問題都說明我們選錯了，選錯內衣會影響到我們的美麗和健康，今天教給大家幾招，輕鬆選擇到適合自己【Triumph 黛安芬】自然美型系列 透氣包覆 D-E罩杯內衣(紫藕色)的內衣。快學起來吧！

1，胸部扁平，外溢，擴散類的胸型選內衣時要選擇集中型的內衣，也就是選擇3/4罩杯的內衣，這樣能夠更好地襯托出胸部挺拔的胸線。【玉如阿姨】甜蜜宣示內衣※0671橘粉(C.D.E.F.G罩 包覆 提托 大罩杯 大尺碼 包覆 穩定 臺灣製)

2，胸部下垂的胸型選擇內衣的時候要選擇比平時大一號的內衣，還要有鋼圈或者側面有加強功能的內衣，肩帶要寬一些，這樣能夠更好地托起下垂的胸部。

3，胸部小的胸型選擇胸罩的時候要選擇略大一點的定型類罩杯【BeenTeen 嬪婷】學生3/4鋼圈 A-C罩杯少女內衣 學生三階段 BB2323FR(花紗白灰)內衣，這樣能夠更有更好的舒適感。

4，胸部豐滿的胸型選擇胸罩的時候選擇輕，薄，絲質面料的【Mevels 瑪薇絲】裸葉集中乳膠無鋼圈內衣(3件組)內衣，不要選擇而純棉材質的會顯得臃腫，最好不要選擇內加墊的，選擇深罩杯，3/4，4/4型的，要寬肩帶，加鋼圈的能夠更好的豐胸造型。

約好的時間是晚上六點半，李瑩五點鐘就出門了。一天的時光里，她尤其喜歡這個段落。日落之后，天黑以前，是黃昏。 黃昏的光線讓她心情放松，四下里的景物尚清晰可見，卻已不那么咄咄逼人。她先要繞濕地公園走一圈，然后才到八音公園與陳帆會合。初春時節，溫暖宜人，柳枝剛綻出鵝黃的嫩芽，柔柔的，在微微的風里顫動。一切都好，李瑩覺得，她藏青色線衫，黑色哈倫褲，黑絨鞋，外罩杏黃色風衣，在散步的人群里既不張揚又稍顯拔萃。她甚至有點為自己驕傲，快六十的人了，還能穿哈倫褲。她身材高挑，小腹平滑，沒有絲毫突起的跡象，哈倫褲正好凸顯她傲人的身材。李瑩臉上的肌肉還算緊致，只是下巴和頸脖處有點松弛，頭發稀稀落落地白了，每過五個月，她便把頭發染成栗黃色。她走起來是彈性的大步，步幅均勻、不喘不吁，腰還柔韌，背也挺直，加上那扎成“包包頭”的栗色頭發，看上去怎么也不超過五十歲。杏黃色的風衣隨風飄蕩，待會音樂響起的時候，陳帆會為她脫下風衣，那時她便像一枝美麗的夜來香，專為他綻放。 湖的對岸就是八音樓，類似于北京天壇的仿古建筑，是艾城的新地標。八音樓的英姿，讓李瑩心里漾過一絲綿軟的甜蜜，她想陳帆了，腳步竟有些慌亂，幸虧沒人看出來。有些事情就發生在自己身上，卻又那么虛幻，就像她和陳帆。昨天，她和他上了八音樓，他說他喜歡八音樓，四平八穩的，讓人踏實。她和他斜倚欄桿，看浩淼的湖水，依稀的房舍和黛色的遠山。風里盡是草木的氣息，吹得人軟軟的。他嚅囁半天，說出了那個意思。她微微一笑，算是默認。 也許是走得太快，李瑩覺得有點熱，好在八音樓越來越近了，她甚至聽見了音樂，肯定是那群七八十歲的老太婆，總是那么早，猴急猴急的，生怕沒有地方。八音樓下的廣場早已晉升為艾城廣場舞者的天堂。跳交誼舞和廣場舞的、練太極球的、舞木蘭扇的，各占一地盤，熱火朝天地跳，各種音樂亂哄哄的，你方唱罷我登場，鬧是鬧了點，可鬧有鬧的樂，人生吧，不就圖一樂。李瑩就是在那塊場地遇見陳帆的。退休前，李瑩是一家很小的事業單位的報賬員，工作清閑，業余的時間，她都花在保養和跳舞上了。李瑩喜歡跳舞，她的身材好，樂感強，悟性高，跳什么都有模有樣。陳帆剛來的時候很憂郁，落落寡歡的，起初，他很少跳舞，只是看。是李瑩帶他跳起來的。有些時候，必須承認緣分，李瑩覺得，她第一眼看見陳帆，就覺得他是個熟人了。陳帆也是這樣的。他和李瑩跳舞，跳著跳著，臉上的烏云就跳沒了。后來李瑩才知道，他的老伴因腦溢血突然辭世，陳帆很是悲傷無助，一個人關在臥室里，茶飯不思。他的兒女怕他憋出毛病，硬是把他帶到八音廣場，也是散散心的意思。來了兩三次之后，他就自己來了。 快要到約定的地點的時候，李瑩被橫穿過來的一條狗嚇了一跳，好大的一條狗。狗的主人象征性地向李瑩笑了笑，算是道歉。李瑩勉強地報以禮貌性的微笑。遛狗不拴狗繩，什么人呀！狗的主人離去后，李瑩的注意力再也不能集中，她的心“怦怦”地跳，腿軟軟的，便覺得自己昨天在八音樓上表現得十分不好，那么輕而易舉地答應了陳帆，女人該有的矜持一點都沒有。為什么要這么迫不及待地往前沖呢？為一個認識不到三個月的老男人？ 許多年前，李瑩十四五歲的時候，在文藝宣傳隊里唱李鐵梅，演李玉和的是宣傳隊隊長，在一次下鄉演出的時候，“李玉和”在一個草垛里占有了她。后來“李玉和”判了刑，但李瑩從此背上了沉重的十字架。她的第一任丈夫是縣水泥廠的工人，長得膀大腰圓，新婚之夜因為沒見紅，第二天便嚷嚷著要離婚。上個禮拜李瑩見到了他，只是碰巧。縣水泥廠早就沒有了，他在老車站那里支了個攤，為人補鞋，人已經老得不像話。李瑩的第二任丈夫是個教師，其實教師也是二婚。兒子五歲那年，兩人離婚，兒子判給了男方。自此，李瑩談婚色變，拒絕了許多好心的媒人。世人都認為男人的胸懷寬闊，最起碼比女人寬闊，其實不然，反正李瑩的兩個男人不是。她還記得那個老師，李瑩到舞廳跳舞的時候，他會埋伏在舞廳門口，懷里揣一把剜肉的尖刀。 老都老了，怎么還會為一個男人心跳？李瑩自嘲地搖了搖頭。來到了八音樓下，她和陳帆跳舞的地方，李瑩拿出挎包里的迷你音響，插上U盤，陳帆到了之后，她會用蘭花指輕觸按鈕，優美的音樂便如流水般從迷你音響里瀉出來。她習慣性地做了幾個準備動作。陳帆還沒有到，她坐了下來。地方是小了點，但四周都是竹子，又在八音樓下，鬧中取靜的意思。這是陳帆選的地。陳帆開始跳舞的時候，動作笨拙，經常踩李瑩的腳，后來他不愿在廣場跳了，就找了這個幽僻的地方，讓李瑩給開小灶。現在，他跳得有模有樣了，卻不愿再回到廣場。他說，兩個人跳著挺好，李瑩也覺著好。那種意思李瑩心知肚明，只是陳帆不開口，李瑩當然不能主動地投懷送抱。有一天，李瑩憋不住了，她想說說自己的過去，她不想讓他背包袱。剛說了開頭便被他擋了回去，他說：不要說明什么，美麗不是你的過錯，跳舞沒有罪。晚上，李瑩回味這句話的時候，竟然在床上翻來覆去睡不著，她哭了。看來他是定了的，茫茫人生，難得遇上一個知己，雖然是遲到的春天，不過自己的晚年總歸有了個依靠。昨天，在八音樓，陳帆算是讓她吃了一顆定心丸。可不知為什么，李瑩的心總是不踏實。約定的時間已經過了十多分鐘，陳帆還沒到，他一向很守時的。李瑩掏出手機想給他打電話，覺得不妥，又把手機放進手袋里。她準備自己先跳一曲熱熱身，正準備按下音響開關時，“呼啦”一下，不知從哪里冒出來的，一大群人把她團團圍住。 一個中年男子粗大的手指快抵上她的額頭了，他憤怒地說：李瑩，你以為你是誰啊？想打陳帆的主意？癩蛤蟆想吃天鵝屁！ 一個腰如水桶的女人嫌中年男子太磨嘰，一把推開他，鐵塔一樣逼到李瑩身邊：臭婊子，你不就是惦記著老爺子的錢嗎？看你一輩子做的孽？你禍害的男人還少嗎？欺負到老娘頭上，你瞎了狗眼！ …… 無數憤怒的手指，鋪天蓋地般氣勢洶洶的唾沫……李瑩無力招架，她不知道他們從哪里來，也不知道他們什么時候走的，等她重新蘇醒過來的時候，發現自己跌坐在地上，頭發散亂，滿臉唾液。她摸出手機，撥通了陳帆的號碼，然而他的手機已經關機！腳在自己身上，看來關鍵時刻，男人都靠不住。李瑩狂野地笑了起來，笑夠之后，她從地上爬起來，用紙巾擦去臉上的污跡，整理好散亂的頭發，準備回家。轉身那刻，她看見了紅色的小音響，靜靜地立在那里，它沒有被踩爛，紅色的小精靈！為什么不跳舞呢？李瑩幽怨地笑著，她脫下杏黃色的風衣，按下迷你音響的開關鍵，音樂如飄浮的青霧瞬間把她籠罩，她開始跳了，腰身、大腿有點僵硬，一曲快完的時候，筋肉像吸足了水分的花骨朵被音樂點燃，飽滿地綻放，竹子斑駁的碎影不斷地被她踩在腳下…… >>>更多美文：情感日志

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