在這個重視「自然感」的時代，越來越多人希望變美的同時，不需要經歷疼痛、不需動刀，甚至連恢復期都不想等。
如果你也是那種不想改變五官，只想讓自己看起來更緊緻、有精神、更年輕的人，那麼——美顏針，或許就是你正在找的答案。
這幾年在醫美與中醫圈中掀起話題的「美顏針」，不靠注射、不需開刀，透過細緻的針具與中醫理論的結合，喚醒肌膚深層修復力，讓你從內到外散發亮眼光采。
👉 你也有以下煩惱嗎？

• 明明睡得飽，氣色卻還是蠟黃無神？
• 鏡子裡的你，臉部輪廓開始下垂、鬆弛？
• 保養品擦再多，細紋依舊爬上眼角與法令紋？

如果你心裡默默點了頭，請繼續往下看，這篇文章將一次告訴你：美顏針的原理、適合族群、禁忌與療程注意事項，幫助你更安心踏出「自然變美」的第一步。

美顏針的原理｜從內而外改善，讓膚況重回巔峰

美顏針的神奇，不只是在表面做文章，而是來自於中醫獨有的「整體調理」思維。
根據中醫理論，肌膚的好壞與五臟六腑的氣血運行息息相關。當氣血充盈、經絡通暢，臉色自然紅潤、輪廓緊緻。而美顏針的核心，就是透過極細針具刺激臉部特定穴位，讓氣血能量回流，喚醒肌膚內在修復力。
🌿 中醫調理 × 現代技術：

• 精準刺激臉部穴位，促進血液循環
• 啟動膠原蛋白生成，改善膚況鬆弛、暗沉
• 讓肌膚從底層被喚醒，逐漸回復光澤與彈性

而最讓人安心的是，美顏針屬於非侵入式療法，無須注射填充物、不動刀、無恢復期，療程結束後可立刻正常生活，是許多怕痛又想保養的族群最愛選擇。

你不需要大改樣貌，只要喚醒肌膚本來的樣子，美，就會自然浮現。

美顏針臉部拉提的做法

美顏針進行臉部拉提，主要是以中醫「調氣血、通經絡」為核心，結合臉部肌肉走向與穴位設計，以下是常見針對臉部鬆弛與輪廓拉提時會使用的穴位：

常見美顏針拉提穴位整理

1. 四白穴

• 位置：眼眶下方，眼球正下方約一橫指凹陷處
• 功效：改善黑眼圈、眼袋，促進眼周循環與緊緻感

2. 攢竹穴

• 位置：眉頭內側凹陷處
• 功效：緩解眼部疲勞，提拉眉尾、改善眉眼鬆弛

3. 迎香穴

• 位置：鼻翼旁開約0.5寸凹陷處
• 功效：促進鼻周血液循環，改善法令紋、拉提蘋果肌

4. 地倉穴

• 位置：嘴角外側約1指幅處
• 功效：改善嘴邊肉下垂，提拉嘴角，修飾法令紋線條

5. 頰車穴

• 位置：下頜角處，咬緊牙關時肌肉突起處
• 功效：放鬆咀嚼肌、改善下顎線條、瘦臉提拉輪廓

6. 太陽穴

• 位置：眉尾與眼角延長線交點外側凹陷處
• 功效：改善眼尾下垂、鬆弛，輔助拉提側臉輪廓

7. 承漿穴

• 位置：下唇正中央與下巴之間凹陷處
• 功效：緊實下巴與嘴周肌肉，延伸下臉部拉提效果

實際施針時，會根據個人臉型、膚質、肌肉鬆弛位置進行穴位與肌肉層並用設計，並可能搭配頭皮、頸部等遠端穴位如風池、合谷等，以達到更全面的循環與調理。

美顏針推薦族群｜以下這些狀況，你符合幾項？

你是否也有這樣的困擾？每天照鏡子，總覺得哪裡變了、臉色黯了、輪廓鬆了……
如果以下情況你符合兩項以上，美顏針療程將是你自然變美的理想選擇：

✔ 出現初老徵兆：細紋悄悄浮現、法令紋變深、臉頰開始鬆弛
✔ 臉型輪廓不再俐落：下顎線模糊、蘋果肌塌陷，視覺年齡增加
✔ 氣色差、精神不濟：明明有睡飽，看起來仍顯疲憊沒精神
✔ 不想動刀或注射：害怕侵入式醫美療程、但又想找回自信外貌
✔ 保養品用再多也無感：肌膚狀態停滯，想從根本改善體質與膚況

美顏針就是屬於你「輕保養、低風險、效果自然」的最佳方案！

專屬你的自然變美方案，從今天開始

妳不需要動刀、不必改變五官，
只要選對方法，自然、緊緻、有精神的自己就能慢慢浮現。
美顏針，不只是表面美容，更是一場從體質出發的深層保養。
我們相信，每個人都值得擁有最適合自己的變美方式。
在這裡，醫師將根據妳的肌膚狀況與體質，進行一對一專業評估，為妳量身打造最安心、最有效的療程建議。

官方網址：https://www.guarhetcm.com/beauty/

LINE線上諮詢：https://lin.ee/alUFjJE

美容針灸的穴位有哪些？

你是不是也曾看著鏡中的自己，覺得臉型輪廓開始鬆弛、氣色不如從前？針灸美容之後可以曬太陽嗎？
與其倉促選擇侵入式醫美，不如給自己一個溫和、安全又有效的選擇——美顏針療程。美容針灸安全嗎？

美顏針融合中醫穴位理論與現代美容觀念，透過極細針具刺激臉部特定穴位與肌肉層，促進氣血循環、代謝水腫、激活膠原蛋白生成，讓你在不知不覺中臉型緊緻、輪廓上提、膚質透亮，回到自然、輕盈、有精神的狀態。中醫美容針灸能不能瘦臉？

這不只是保養，更是一種生活方式的選擇。不需要動刀、不需要填充物，也沒有長時間恢復期，療程後可以正常上班、生活，不干擾日常節奏，是許多上班族與媽媽族群的愛用首選。針灸美容可以改善抬頭紋嗎？

如果你也想在不做作、不過度的情況下，回到最好的狀態針灸美容會瘀青嗎？

天邊露出一縷魚肚白，美麗的亞丁灣好像也剛剛從睡夢中醒來，它睜開了睡眼惺忪的眼睛，調皮地伸了伸懶腰。海浪溫柔地拍打著沙灘，發出“沙、沙”的聲音，好像在喃喃細語。 這時，從遠處小村莊里跑來幾個黑影，他們鬼鬼祟祟地向停泊在沙灘上的一艘小艇跑去。他們將乘坐這艘小艇，穿梭在亞丁灣的大海上，伺機攀登上航行的商船，搶奪物資，扣押船員。這些人，就是被人稱為索馬里海盜。 忽然，他們看到海灘上有七八個身著運動服的人正向他們跑來。迎著晨曦，他們的身影是那么的矯健、豪邁。不一會兒，那幾個人就跑到他們跟前，那些人還伸出手，熱情地向他們打招呼。原來是幾個外國運動員。 一個海盜突然停下了腳步，怔怔地望著那幾個跑遠的背影，一動不動。另幾個海盜催促道，阿巴蒂，看什么呢？快走啊！ 阿巴蒂轉身對幾個同伴說，兄弟們，我們去像他們一樣跑步當運動員好嗎？ 同伴訕笑道，阿巴蒂，我們除了當海盜，還能當運動員？你太天真了！快走吧！ 阿巴蒂堅定地說了句，不，我也要像他們一樣當運動員，你們看，他們的身影是那么的矯健，步伐是那么的鏗鏘！他們才是亞丁灣一道最美的風景線！ 沒有猶豫，阿巴蒂轉身向那幾個運動員身后跑去。同伴無奈地搖搖頭，嘴里嘟噥著什么，然后貓著腰，向那艘小艇竄去。 那幾個外國運動員發現阿巴蒂跟在他們身后，好奇地問道，朋友，你跟著我們干什么呀？ 阿巴蒂靦腆地說道，我也想像你們一樣當一名運動員，行嗎？ 他們聽了，高興地回答道，行啊！歡迎你和我們一起跑步，只要刻苦，有毅力，將來你一定能成為一名優秀的運動員！ 阿巴蒂興奮地與那幾個人緊緊擁抱，眼睛里閃爍著晶瑩的淚花…… 從此，每當天剛蒙蒙亮，在美麗的亞丁灣海灘上就出現阿巴蒂的身影。他與那些外國運動員一樣，刻苦訓練，他的身影變得矯健、豪邁起來。日子一天一天地過去了，阿巴蒂已成為了索馬里一名優秀的長跑運動員。 2016年8月，阿巴蒂代表索馬里參加了在里約熱內盧舉辦的奧運會。他在接受CCTV記者采訪時說道，我曾經是一名遭世人唾棄的索馬里海盜，整天過著刀尖上舔血的日子。自從我當了一名運動員，索馬里就少了一名海盜，我有了一個光明、燦爛的未來。 記者在采訪本上鄭重地寫下這樣一行字：多一人當運動員，就少一人當海盜。 >>>更多美文：心情隨筆

走鋼絲的小女孩 文/毛文軒 一根系在機動車和樹上的鋼絲繩，是你童年的路嗎？欣賞的喝彩是你需要的贊美嗎？ 這八九歲的年齡，應在朗朗書聲的課堂，而命運將你推至街頭。 空中的驚險，無視游樂場金燦燦的陽光。你的堅毅，你的武藝，給每人的為什么不是精彩，是心痛與傷感？你的笑容，你的淡定，塑造的為什么不是英雄，給人的只有緊咬的牙關？ 多么美好的年齡，多美稚氣的臉龐。我沒看到向日葵向著太陽的憧憬，沒看到沐浴春風呈現出的溫暖，你眸子里更多的是來自世俗的彷徨，更多的是發自肺腑對社會的責問！ 有一萬種疑問拷問不該出現的現實，有一萬把刀插向見到的所有善良。在你晃動的身影下，在仰望的淚光中，請原諒一個個麻木的表情，請原諒一顆顆無助的心，請原諒每塊拋出的同情的錢幣…… 姑娘啊，請接受祈禱吧，你的難言之隱，是學齡前生動而珍貴的課程！ 姑娘啊，請接受祝福吧，你的空中時光，是直達未來壯美而絢爛的彩虹！ 蒙古包里的小女孩 文/張雅婷 在內蒙古碧綠的草地上，幾十頭牛羊在黃昏的映照下影子，拉得長長的，在這幾十個影子后面，有一個小女孩。她是內蒙古里最堅強的女孩子，名字叫古麗娜莎，當時她才四歲。四歲？可能你還不相信，這么小的孩子就去大草原上幫姥姥趕牲畜？你是不是認為娜莎那時還在父母懷里撒嬌呢？那就大錯特錯了！娜莎兩歲時母親重病，父親去打工維持生計，姥姥在家干活干得腰酸背疼。唉！本來一個幸福的家庭就這樣被拆散了。真是個可憐的娃娃呀！ 在她三歲時就和姥姥一起去趕牲畜。娜莎很懂事，姥姥做什么，她就跟著學。等學到十分嫻熟時，娜莎就讓姥姥歇著，她自己去干活。可真是個懂事的孩子！ 可當她四歲時，父親不幸去世，家里只有姥姥和娜莎了。唉，真是個苦命的女孩！ 為了讓自己能上學，娜莎努力掙錢，可還是不夠。于是，她把長長的頭發剪下來賣掉了。當她來到學校將自己的不幸都告訴了校長，校長被娜莎感動了。他說，娜莎可以免除學費上學。娜莎聽了，高興得一蹦三尺高！ 每當走過這個小小的蒙古包時，都會聽到寫字的嘩嘩聲和翻書的唰唰聲。這是娜莎在看書寫字呢！ 小小的蒙古包外，各種各樣的小草小花都為娜莎加油、打氣！它們都開心地跳起舞來。 蒙古包里的小女孩啊，你是多么的堅強，就像那小草一樣—— 賣玉米的小女孩 文/胡楊楓淵 剛進入初夏那陣子，古城榆林的早、晚還是很冷的。 那段時間里，我發現從小區大門口到街口的通道兩側，挨個兒停滿了賣玉米的小三輪。盡管我要早早地步行到單位去，但是那些翡翠綠的玉米棒子早在我出來之前就已經堆在攤位上了。真是應了那句老話——莫道君行早，更有早來人。 我們這個小區是榆林市高新區第一批修建的經濟適用房，每一棟樓只有六層高，共有32棟，全是磚混結構、水泥預制板封頂的那種。與近年來頓不頓就拔地而起、三十多層高、清一色混凝土澆筑而成的眾多新樓盤相比，無論是哪一方面，都有點兒相形見絀、雞藏鶴群的味道。 雖說是“雞藏鶴群”了，好在它的性質最后變成商住小區了，直到今天仍然是高新區入住率最高、規模最大、功能最全的小區之一，而且在小區內還設有幼兒園和高新第一小學。這樣，小區大門外涌來許多賣玉米的小商小販也就不足為奇了。 那些玉米棒子，果衣都是翠綠色的，棒尖上還外露出一小撮粉紅色的纓須，看一眼就能使人垂涎欲滴。況且還是本市第一批上市的新鮮玉米呀！ 那些賣玉米的商販大都是進城打工的農民工兄弟姊妹，年齡大小不等，既有三十歲左右的青年男子，也有五十歲上下的中年婦女。 “玉米、玉米，新鮮的本地玉米，又嫩又甜又軟，買嘍、買嘍，一個兩塊錢嘍！” 此起彼伏的叫賣聲一大早就開始吆喝上了。 從小區里走出來的人們大都急趕著要去上班，盡管一個個腳步匆匆，仍然不忘回頭瞟上一眼——那些通道兩側的一個個三輪車廂里堆得像小山丘一樣高的翠綠色的新鮮玉米棒子。 充滿了濃重的陜北方言的吆喝聲，吸引過來一小部分賦閑在家的老年人。他們都是在接到還在上班路上的兒子、兒媳，或者是女兒女婿們的電話后才陸陸續續感到到小區的大門口來，手里或提著一個帆布小袋，或拉著一輛小購物車，都圍在那些小三輪車的跟前打量著、翻弄著，和那些賣家有一搭沒一搭地拉話，一半是在搞價錢、而另一半則是在詢問玉米的來路（產地）。 大部分賣家一直要等到小區的居民們都下班回到了家里，才不得不收拾干凈剝落到水泥地面上的玉米殼，再啟動馬達，滿心歡喜地開上小三輪回家吃飯去了。 那段時間里，我和妻都沒空到三輪車跟前去買一只小商小販們的玉米棒子。一來我分析，所謂的“本地玉米”還沒有這么早就能成熟上市，可以肯定都是從外地販進來的。根據節氣，母親種進老家園子地里的那兩塊夏玉米還沒有吐出來纓須呢！我更害怕那些翠綠色的外衣下裹著轉基因的玉米粒，人吃了會發胖發虛，網上吵得特別厲害——對人體的危害特別大。二來，我們單位乃至全市上下都在忙著抓脫貧攻堅，使命任務光榮而緊迫。 暑假一到，我家姑娘跟著我回了一趟老家。母親看見她的小孫女回來了，喜滋滋地帶著小丫頭下到川地里，掰回來半尼龍袋子老玉米，口中念叨著：“怎就不把我的小孫女早點給帶回來呢？閃的玉米都老了，沒有前陣子香甜了。” 說歸說，母親還是滿心歡喜地燒了一爐炭火，一邊往大鐵鍋里舀水，一邊往水里放玉米和倭瓜，而后又放進去井字形鍋襯，再分別蒸上了土豆和小米粥。我家姑娘則緊跟在她奶奶的身后，一驚一乍地在鍋臺邊盡搗亂。 在老家小住了三天，回來后妻催促女兒趕緊往回補功課——暑假作業還沒寫完哩。 一次午飯間，妻無意中說起，小區大門口有一個賣玉米的小姑娘，年齡和女兒差不多大小。一個人站在大樹底下，跟前堆了一大堆玉米棒子。女兒說她還想吃煮玉米，說是奶奶煮的玉米太好吃了。我接過女兒的話說，晚飯過后我們一起到那個小姑娘的玉米攤前轉一轉，買幾個真正的本地玉米回來，煮著吃。妻也說蠻好的，就到那個小姑娘的攤子上去買。 晚飯過后，女兒急切地拉著我來到小區的大門外，特意走到那棵大國槐樹下。沒有發現妻所說的那個賣玉米的小姑娘，甚至連一片剝剩下的玉米皮子都沒有。道路兩邊經常來擺攤設點的小三輪車也都不見了蹤影。 我家姑娘拽著我的胳膊說，也許是她早早地賣完玉米回家里去了吧？ 我們父女倆索性朝著大街上走了過去，準備繞上一個大灣子，散散步再回家。 第二天早晨，我上班走出大門口時發現了一位身穿白色短袖襯衫、黑色半腿短褲，腳穿一雙白色運動鞋的小姑娘。她的白色短襪剛好超過了她的腳踝。這身打扮顯然就是哪個學校的制式校服。站在臺階上的那顆高大的國槐樹下，她的跟前整齊地擺放著一堆翠綠色的玉米棒子。她什么話也不說，更不會像身旁那些小商小販們油腔滑調地大聲吆喝，只是一個勁兒地朝著小區的大門口觀望。她的個頭應該還沒有我家姑娘高，一米六上下的模樣兒，身體不胖也不瘦。 由于我急趕著要去上班，經過她的玉米堆前也只是短暫地停留了一下，等到小女孩回過神來想問我“買不買玉米”時，我已經跑向了一輛亮著綠色燈箱的出租車。 上了出租車，我有空思想了：那個小姑娘一定家在農村，而她本人卻又在市里上學，利用放暑假的機會出來幫大人賣玉米吧？她的父母肯定有好多事情要做——或者是在哪一個建筑工地上拉水泥、搬磚塊？或者是為哪一家集裝站往煤臺上運輸煤炭…… 有許多種可能，但總的來說她的父母不可能像我和妻一樣朝九晚五地在政府機關里上、下班。否則在這個年代，誰家大人還會把一個正在上學的少年打發到社會上去拋頭露面？！學校那一大堆假期作業，還有各種復習與補課，連時間都不夠用呀！ 中午下班回家，一進門妻正往餐桌上端一盤煮玉米，就笑著問她：“是你下班后順路從那個小姑娘的玉米攤上買回來的吧？”還沒等妻回答，女兒就一把抓起一個滾燙的玉米棒子，燒得她立即放手——掉在了餐桌上。 “等一等嘛，晾冷點兒再吃也不遲，真還吃上癮了？”妻既擔心又害怕地嗔怪女兒，“手沒燙著吧？” 還是在早晨去上班，我發現小區大門口的那棵大國槐樹下不見了——那個穿著白色短袖襯衫、黑色短腿半褲、白色運動鞋的小姑娘。 也是在中午下班后，我對妻說，那個賣玉米的小姑娘不見了。妻也說，她開車路過大門口時也沒有看到。女兒則坐在餐桌前，滿臉的疑惑：“好像那個小女孩才是你們的女兒吧，怎么就這么上心呢？”我摸了摸女兒黝黑的長發：“胡思亂想些什么呢？你可是我和***媽唯一的寶貝女兒呀！只是，只是……” 女兒更加疑惑不解，問我：“爸爸，只是什么呀？” 妻拉出椅子坐下來，面對著女兒說：“只是那個賣玉米的小女孩比你還要小一歲。我打聽過了，她的父母都在一家建筑工地上搬磚、拉水泥，打工著哩。” 果然被我給猜中了。 “那她的玉米是從哪兒來的？難不成也是從外地販過來的？”女兒繼續追問。 妻回答女兒：“是她的父母從工地上下班后，騎著摩托車回到鄉下，在農田里掰好玉米再連夜運到市里來，第二天一大早又用摩托車把她和第一袋玉米從出租屋運送到咱們的小區大門口，然后再回去把其它的玉米袋送過來。” “然后，小姑娘一個人站在大樹底下賣玉米？她的父母再趕到工地上去搬磚塊、拉水泥？”我也迫不及待地追問起妻來。 妻說，是哩。人家小姑娘幾天時間就賣了一千多個玉米棒子哩，好像賣得六百多塊錢吧？！ 女兒由衷地豎起了大拇指，伸到我和***媽的面前，連說“厲害、厲害。” 妻最后又補充道：“人家那個小女孩就是不告訴我她在哪個學校念書，只說她在他們班里是學習委員，每次考試、每門功課都是全班的第一名。” 女兒情不自禁地“哇！”了一聲，隨后道：“向那個賣火柴的小女孩，哦、不——我錯了！是——向那個賣玉米的小女孩學習！” 領通知書的小女孩 文/彭順剛 前幾天，我到馬良鎮蘇家寨村實地核查易地搬遷項目。在村委會服務大廳，聽了村黨支部陳書記的簡要介紹后，就轉身朝門外走，準備去搬遷點上看看。 突然，我被旁邊的抽泣聲吸引住。我停下腳步，扭頭望去，只見不遠處的服務臺前站著一個小女孩，個頭不高，扎著馬尾辮，臉瘦瘦的，初一看，像個城里的初中生。她與村會計小聲說著話，邊說邊抹淚。一眼掠過去，透過小女孩紅紅的眼圈，透過她的眼神，分明看得出她淡淡的憂傷。她見我們一行齊刷刷地望著她，鼻子一酸，淚水又走珠般滴落下來。她連忙用手抹了一把，可是，眼淚越抹越多，一會兒就淚眼蒙眬。 村會計介紹說，這個小女孩叫孫代蓉，是來拿大學錄取通知書的。她的家庭特殊，現在還沒有錢去上學。分數本來能上二本，好可惜啊。哦，這個小姑娘已是準大學生了。我好奇地問她緣由。她哽咽著說：“上二本要一萬七，家里供不起。我想先讀專科，通過專升本再讀本科。”當得知她上湖北師范大學辦的這個會計專科，入校也要交學雜費一萬三時，我沉默了，不知怎樣開口才合適。專升本要多讀一年，能不能升本尚難預料，算下來，費用不見得比讀本科少。好天真的姑娘啊！此時此刻，責怪是不合適的，只能安慰。我們七嘴八舌地幫她出主意、想辦法。 開學在即，我得知省社科聯在對口支持蘇家寨村，他們幫扶力度很大時，便交待陳書記，要他馬上把姑娘的情況向省社科聯匯報，爭取愛心資助，同時幫她辦理助學貸款手續，保證小女孩能按時報到。 回來的路上，公路外迷人的風景我也無心欣賞。這個小女孩可憐的身影，以及她那憂郁的、渴望的眼神，一直在我腦海里縈繞，久久揮之不去。這不禁讓我想起安徒生筆下的賣火柴的小女孩，也想起自己當年上高中備戰高考時，因交不起學雜費，盧老師讓我以旁聽生的名義上課的情景。此時此刻，我感同身受。我想，我能為小女孩做點什么呢？我個人的力量固然微不足道，但獻一份愛心還是做得到的。當晚，我以“一個同情你的長者”的名義，寫了一段鼓勵她堅定信心、戰勝困難的話，附上可能只夠路費的愛心捐資，委托鎮上分管教育的王委員轉交給她。 我特意囑咐，不要說出我的真實名字。我是出于真心，不需回報，所以不落名字。 望著王委員遠去的背影，我終于釋懷。但轉念一想，假如她的助學貸款手續一時辦不好、省社科聯也聯系不上怎么辦？豈不是還上不了學？不行！我不能止步，我要繼續努力。我要盡我所能，幫孫代蓉一家渡過難關。于是，我趕忙與鎮上領導交換意見，向掛點蘇家寨村的縣政府主要領導和有關部門匯報。欣慰的是，張縣長、政府辦和有關部門都很重視。張縣長指示把情況弄清楚后，協調有關部門給予幫扶。馬良鎮的主要領導第二天也親自去了孫代蓉家。 從王委員發來的微信看，孫代蓉在破舊的土坯房前，面對張東林鎮長，她的臉上露出了微笑。在精準扶貧政策這束陽光的照耀下，她的前途必將一片光明。 愛夢的小女孩 “媽媽，你別走，你快回來，風兒想你。”這是一個年僅六歲小女孩的夢囈。每次聽到小女孩夢中囈語，望著她帶淚的失去笑容的小臉蛋，心里總是酸澀難受。 小女孩叫陳風，住在我家隔壁。家中只有爺爺和奶奶，爸爸去了深圳打工，媽媽兩年前跟一男人跑了，不再回來過。小女孩爺爺奶奶在鎮里經營點小生意，每天起早出去，抹黑回來，常常把小女孩一人留在家中。據小女孩爺爺說：鎮上人多車密，帶在身邊不放心，把她留在家中要踏實些。 小女孩很懂事，她很少出去，也不跟村里的小朋友玩，總是一個人呆在家里。有時偶爾來到門口，看著那些同齡的小朋友盡情地嬉鬧。她只是靜靜地遠遠地看著，臉上露出一分以她這個年齡不應有的憂悒。 她媽媽剛走的那年夏天，是個大熱天。我下班回來，發現小女孩在家門口睡著了。那時正是中午時分，太陽正辣。我來到小女孩跟前，只見她小小的臉頰被太陽曬得紅彤彤的，額頭上滲出幾點汗珠，眼角邊淚花星星點點，在陽光照射下閃閃發光。小女孩的身子不時的一陣陣抽動，我把小女孩抱起來，把她放在自家的竹床上，用毛巾把她臉上的汗和淚珠擦掉。 有時候，我常常會問自己，為什么小女孩的父母當初選擇了要生下她，卻又為何不負責任狠心地把她拋棄呢？小女孩是無辜的，她并沒有錯呀！大人們的恩怨，為什么要讓如此弱小的女孩去承擔后果呢？如果小女孩的父母還有一點良知和愛心，請快點回來，看看你們可憐的女兒吧！ 我家屋后有兩棵桔子樹，每當樹上桔子成熟的季節，我便會抱著小女孩，讓她親手去摘樹上金黃色的桔子。那個時候，是小女孩最開心的時刻，那久違的笑靨也會在她臉上重現。她會把自己摘的桔子剝開，總是把第一瓣塞到我的嘴里，笑著看我吃。我很欣慰，也很感動。 小女孩很乖巧，小嘴巴很甜。見了我總是笑著喊叔叔好，我很樂意她來我家玩。我家的電視常為她一人而開，我家的玩具任由她挑選，家中的水果總是因她而買。小女孩很明事理，常常為我打掃屋子，收拾房間，還笑著說要幫我洗衣服呢！嘿嘿，多可愛的小女孩，我的家因她而溫馨不少。 日子一天天的流逝，季節一個個的輪回。轉眼又是一個冷酷的冬季，小女孩的爺爺在鎮里租了間房子，把她接到鎮里去住了。我心里空落落的，有點傷感。那天我去送她，小女孩哭了，我也流淚了。 過了些日子，小女孩的爺爺夜間忽然打來電話，說她生病了，哭鬧著要見叔叔。我驅車連夜趕往鎮里，來到小女孩租住的家，她已睡了。小女孩臉色蒼白，額頭微微發燙，身子不時的抖動，眼角邊還殘留幾行淚痕。 “媽媽，你別走，你快回來，風兒想你。”小女孩又作惡夢了。我緊攥小女孩的手輕聲說：“風兒別怕，有叔叔陪你……” >>>更多美文：好文章

日子過的是心情，生活要的是質量 文/邊走邊學 有些事，做了就做了，就不去想了，再想，心會煩；有些人，走了就走了，就不要留戀了，再留，心會卑；有些情，沒了就沒了，就不去懷念了，再念，心會殤。要知道，做人之美，在于簡約；做事之美，在于利索；胸懷之美，在于寬闊；聚散之美，在于淡泊；心情之美，在于快樂。 幸福可遠可近，全在于心；回憶可淺可深，全在于感覺；思念可濃可淡，全在于念想！日子，過的是心情；生活，要的是質量。 昨天是冰封記憶的一本書，今天是書寫人生的一頁紙，明天是等待描摹的一幅畫。遠離，紅塵紛擾，遠離，俗世喧囂，攬幾縷淡泊，坐一懷恬靜，浮世流年，淡守清歡。腳步匆匆，求索漫漫，坎坷路途，給身邊一份溫暖；風雨人生，給自己一份釋然。若，晴天和日，就淡賞閑云；若，風雨敲窗，就且聽風吟；若，流年有愛，就心隨花開；若，人走情涼，就守心自暖，云天碧水，微瀾靜好。情不棄，時光溫暖，愛不離，歲月不寒，心無瀾，碧海晴天。 一人，一室，一燈火；一卷，一筆，一盞茶，一懷恬淡，一眼薄涼，一絲淡然，寧靜的心，懂了知足。 淡淡的日子，淡然過。生活如水，人生似茶，茶放到水中一泡，時間久了，也就淡了。 淡淡，是生活的一種格調；是做人的一種性情。淡淡的顏色，是一種干凈；淡淡的情感，是一種雅致；淡淡的花香，是一種迷醉；淡淡的交往，是一種長久。淡淡，是一種感悟；一種哲理，一種心態，一種品格。淡淡的情感最淳樸，淡淡的心境最質白。做一個淡而平靜之人，不急功近利，不浮夸輕薄，不摧眉折腰。淡淡來，淡淡去，活得充實而有滋味。 歲月，就是一場跋涉，感情，就是一場綻放。終究是，歲月太深，繁華成煙，人心太淺，守望難堅。人，各有各的位置，各有各的價值，各有各的理念，各有各的世界觀，各有各的人生觀，各有各的價值觀。不要苛求別人，不要求自己，保持善良，做到真誠，寬容待人，嚴于律己，得與失，成和敗，聚或散，都是人生的一種成長，看淡，心情才好，看開，日子才愉快。日子，過的是心情；生活，要的是質量。 人生，如一朵花，靜靜綻放在原野，有陽光有雨露有生命；如一縷風，默默滌蕩在天地，有輕拂有奔放有浪漫。別把自己不當誰，沒有誰天生就應該卑微。人，活得再漂亮，也會有凄涼；路，走得再瀟灑，也會有迷茫；歌，唱的再響亮，也會有情殤。所以，生活要理性一點。要懂得，無事心不空，有事心不亂，大事心不畏，小事心不慢。人生就是這樣，走一步一步風景，進一步一步歡喜。原來以為重要的事情，回望時，原來沒那么重要；原以為恐懼的事情，再回望，其實無所謂。人生的悲歡離合，酸甜苦辣，皆系于心，心態若安好，就沒有過不去的坎。 淡看花開落，笑視云舒卷。放下，自然輕松；站住，才能看清。生活，既要活得輕松，又要欣賞人生的美景！生命，有長短，生活，有苦樂；人生，有起落。學會揮袖從容，暖笑無殤。快樂，不是擁有的多，而是計較的少。樂觀，不是沒煩惱，而是懂得知足；漂亮的生活，來自好心態，好的心態，來自寬容，來自大度，來自知足。人生無完美，曲折亦風景，看開、想通，就是完美。有些記憶，如沙痕，終將為如風的歲月所湮沒。 茶涼了，就別再續了，再續，也不是原來的味道了；人走了，就別再留了，再留下，也不是原來的感覺了；情沒了，就別回味了，再回味，也不是原來的心情了。慢慢的都會遠，漸漸的都會淡，擁有時，好好珍惜，離開了，默默祝福，人生的旅途，沒有人陪你走到最后。那些，擦肩的緣，路過的份；那些，付出的真情，遇到的真誠；那些，曾經的感動，真情的動容。都是記憶深處一朵清淺的花，即使瞬間綻放，也會暖流滿心！ 生活，是柴米油鹽的平淡；生活，是酸甜苦辣的平凡；生活，是早出晚歸的奔波；生活，是聚散離合的悲歡；生活，苦樂共存，喜憂參半；生活，酸甜共味，冷熱相依；人生的道路，不是一條坦途順到底，每個人都會遇到溝溝坎坎，只有想法跨越坎坷，才能走向自己的輝煌，若想活得灑脫，就要學會看開，日子過的是心情，生活要的是質量！ 帶一份美麗的心情去生活 文/親親水藍 很多時候，我們心如明鏡，懂得能夠擁有一份美麗的心情，是人間至美。 很多時候，我們又驀然發現，心情好像一種極柔弱的東西，經常會因了自然界的風花雪月或是人世間的陰晴冷暖，而劇烈的波動著，蛛絲般震顫飄蕩，無所依傍。 美麗的心情，是難能可貴的無價之寶。快樂的時候，心情恣意飛揚舞動，自信而快活，即便在黑夜中徜徉，也會綻放出如花笑顏；而一旦失卻了心境的美好，陷入凄苦的境地，霎時間天昏地暗，即使身在睡夢里，也會灑落淚滴數行。 心情，它柔軟而嬌貴，是我們生命中不可或缺的重要組成部分。即便健康與美貌皆備，如若沒有一份美麗的心情，也猶如在沙土上建高塔，清水里撈月亮，一切都無從談起。 心情，它與我們形影不離，或許，它比影子的追隨還要固守堅實得多。當光慢慢消失的時候，影子就會躲藏在深深的黑暗之中，尋不見形跡。只有我們的心情，會始終如一地牢牢粘附在胸膛中最隱秘的地方，堅定不移地陪伴著我們，絕不會輕言離棄。 心情，是心田這片土地醞釀出的植物。只要我們的心臟沒有停止跳動，心情就播灑著，活躍著，生長著，更迭著，強有力地制約著我們的生存狀態。在我們的一生當中，可能沒有愛情，沒有自由，沒有健康，沒有財富，卻獨獨不會缺少心情的存很多時候，我們會陷進失落的國度，沒有來由地感到心煩意亂…很多時候，我們會感覺到一種無的倦怠正一步一步向我們逼近…… 其實，就如同日升日落輪回交替一般的道理，心情自然也會有起伏輾轉的時候。因此，我們要給心情留下些許的空隙，就好像兩輛車之間的安全距離——一些緩沖的余地，以便可以隨時隨地的調整自己，讓心情進退有據。 我們當然明白，生活的空間，須借清理挪減而留出；我們也應當知曉，心情的空間，則經思考開悟而擴展。生就宛如一副牌，無論我們手中所持有的這副牌是優是劣，都要竭盡全力把它打到淋漓盡致，如同我們在生活中不論遇見什么狀況，重要的是我們處理它的方法與態度。其實，如果我們愿意撤下心防，仔細地想一想，就不難看出生活中并非總是陰影重疊，當我們選擇轉身面向門外的陽光燦爛時，就不可能總是被暗影迷迭籠罩著。 心情，不是一成不變的，它天生就具備變幻多端的本領。如果你一蹶不振，你將面臨畏葸和一事無成；如果你落落寡合，總喜歡孑然地面對孤燈，不愿正視苦難，只是一味地逃避，那么你將在無形中失去很多寶貴的東西；如果你昂揚向前，希望就永遠微茫地閃動著，不斷激勵你前行；如果你百折不回，盡管生活每一次都百般壓擠你，你都會充滿了韌性和幽默地彈跳而起，大呼一聲，我又來了，并且螺旋向上；如果你面向每一叢綠樹與鮮花粲然微笑，它們必會回報你綠意與芬芳美麗的心情，來之不易，只有無私地付出，才有可能收獲更多的美好。 當我們贈人玫瑰時，首先聞到花香的是我們自己；就好似當我們抓起爛泥巴想拋向別人時，首先會弄臟的也是我們自己的手。一句溫暖貼心的話，真誠地說給別人聽，就好像往別人身上噴灑香水，自己在無形中也會沾染到若隱若現的香氣。因此，要想擁有一份美麗的心情，要時時心存好意，才能夠心襟坦蕩，明朗平和。 要想擁有一份美麗的心情，就不要在塵世瑣事中與人摩擦碰撞。要知道，有些話語也許稱起來并不沉重，但稍一不慎，便能重重地壓到別人的心上，讓他（她）喘不過氣來；同時，也要告誡自己，不要輕易被別人有心或無意的話所刺傷，更不要任它們堆積在心里，形成一座山，首先壓跨了自己。倒不如淺淺一笑，揚起眉，靜靜立住，看它們蝴蝶蹁躚起舞，自如地飄飛到風里去吧…… 隨著韶光流轉，歲月遷移，我們已經慢慢忽略了太多值得珍惜的東西，心情也自然難以明媚。光明使我們看見很多東西，也使我們看不真切很多東西。假如沒有黑夜的存在，我們便看不到閃亮的星辰。因此，即使一度我們無法與美麗心情攜手起舞，卻常常與痛苦磨難狹路相逢，也不會是全然沒有價值的。它可使我們的意志更堅定，思想、人格更成熟，更能夠分清是非曲直。當風浪過后，柔甜的陽光照拂著我們，心情變得越來越美麗，那也是一種彌足珍貴幸福。 我們常常會不由自主地慨嘆人生苦短，快樂難覓，匆忙間回眸已是兩鬢染白霜。作為平凡人，我們要想擁有一份美麗的心情，就要仔細體味人生深厚的內蘊，慢慢地觸摸生活真確的意義。雖然，我們只是天地萬物之間的一粒微塵，不能決定生命的長度，但是我們可以全力以赴去拓展它的寬度，讓我們的心情在短暫的人生中，閃耀出璀璨的光芒，常常美麗，時時動人。或許，我們無法更改天生的容貌，但我們可以展露真心的笑容，同樣是生命里一道絢麗的風景；我們并不奢望能控制他人迎合自己，但我們能夠掌握自己的命運，選好自己該走的每一條道路；我們無法預知明天會發生什么事情，但我們可以充分地利用今天，就不會在明天頹然言悔；我們無法要求生活中事事順暢，但我們可以做到事事盡心…… 能夠擁有一份美麗的心情，不是因為我們獲得的頗多。而是我們計較的很少。我們深深懂得，多，有時也是一種負擔，是另外一種失去；少，并非真正不足，而是一種隱形的有余。很多的時候，我們審時度勢，選擇了舍棄，學會舍棄并不意味著全然失去，而是一種更寬闊更博大的獲得！ 在生活中，要想擁有一份美麗的心情，我們應該學著豁達一些、開朗一些。因為，只有豁達的人才不至于鉆進牛角尖，也才能樂觀進取；只有開朗的人才能夠做傳播快樂的使者，讓生活中時時洋溢著輕松愉悅的氣息。 我們要想擁有一份美麗的心情，就要擁有一顆明澈自在的心，不管外在大環境如何變化，自己心里始終都能容納一片清靜的天地。清靜無須喧鬧繁雜，更無須所求甚多，能夠學著放下掛礙、開闊心胸，心中自然清靜無憂。 美麗的心情，它寧靜而堅定，可以蘊涵人生林林總總的苦難，但絕不會被苦難輕易的擊碎，它是穩健向上的。 美麗的心情，它能感應快樂的如絲如弦，體會世間的每一分感動，貼合情感的每一種明艷，它是澄澈恬澹的。 美麗的心情，覆蓋生命中每一個清晨與夜晚，讓心靈保持明凈，并且充盈著一種確實而永恒的安寧。讓我們的意境，時常保持清朗明暢，我們的生命，因此而廣博！因此而絢爛！ 換一條絲巾，享受另一番心情 文/回眸聽雨 三月的晨露變得柔軟了，圓滾滾的似粒粒珍珠，晶瑩的可以閃迷了你的眼睛。風，將晨露摟在懷里，在晨曦的搖籃中伸著懶腰。一切變得清新、明麗。 早間的時光是可以獨享的，就好像熟睡的人群，在各自的夢境里快樂的奔跑，這樣的時光是不希望別人去打擾的，一任瘋狂到底。閑散在阡陌，望著日漸生機的曠野，亦或橫臥一處斜坡，看著魚腹轉色，海天微曦。一種無人境，一段懶散時，醉于此，亦求此態一世。這，稱呼為“活著”，還是“生活”呢？“生活”和“活著”畢竟是兩個不同的概念和兩種不同的追求。我比較庸俗懶散，沒有過高的追求，只求“活著”，也就是“生活”境界的一種墮落，這也就是我的最高境界了。 忽然覺得沒有什么感興趣的事情，一切都是這么無所謂，卻又有無法釋然的東西。 三月是春暖花開的季節，當脖子感到酸痛時，才發覺那是在尋找曾經南去的雁行，這個時候，是該燕歸來了嗎？ 人，真是一個矛盾的物體，一方面貪婪的想享受春花秋月，一方面又懼怕青春老去。倒不如三月的桃花，該盛開時就開的肆無忌憚，該凋謝時就華麗轉身，一生的優雅，一世的從容。 有人盼望著夕陽西下，早一點雞入窩，鳥還巢，同樣也有人盼望著月轉星移，早一點啟明掛懸，霞光覆夜空。夢，終歸要醒。 晨風，吹掉了蒙在天空上的最后一塊面紗，東方，一張新婚少婦樣的面龐，鮮靈的展現在世人面前。周圍的一切開始沸騰了。 牧羊犬的幾聲輕咳，將沉睡的靈魂拖曳出來，但心情并未因此而輕靈，一如既往的，沸騰的世人，沉淀的自己。 畢竟是到了“蟄蟲驚而出”，“物候桃始華”，頸間圍巾有些微重，不如趁著這靚麗的季節，換一條桃花一樣絲巾，享受另一番心情吧。 寫過的那些字，字里行間的心情 文/留作回憶之溜溜梅 我一直都想要一個別致的許愿瓶，去過很多飾品店還有雜貨攤，都是可遇而不可求。如同心里面總有屬于自己的裝扮，只是想象出來的衣服哪里買得到呢？就像夢中情人一般，如若今生能遇見，那便也是紅塵里了了心愿，即便再碰上紅塵糾葛，也很有可能比從前更加坦然處之吧！今天在貼吧里就遇見一位相隔千里的牧師。牧師發過一條回復“人從來不憚以最壞的惡意揣摩他人，三人成虎，就算你不是也得是了”這話的確觸動我。我是獨生女，可能會像人們說的那樣像我這樣的女孩更渴望有真摯的朋友。一直以來不管對誰，在哪里遇見什么樣的人，我都傻傻地付出真心，從來沒想過給了哪有完整回來的。總是一廂情愿的認為可以以心換心，其實就是傻，還有不愿意去防備別人，把認識的每一個人包括熟悉的，也包括不熟悉的都看得太重要，甚至為了討好人家放棄一些本該屬于自己的東西。這些東西有時間，有物質，有人，有我的健康和安全，有我的直覺和內心，還有我未宣泄或表達出來的情感，也許還有別的，也許這些有的不可一概而論。 寫到這里，思緒一團亂麻，近幾日焦焦躁躁，忙忙活活，沒干正事。什么是正事兒？剛剛打開日志還看到一句話“縱然煙霧繚繞，終會各有出路”，經過幾天帶著懼怕外人眼光又不喜歡的孤獨感的獨處，不對，是大部分時間獨處，你懂的，現在人在哪里都不可能完全獨處，除非真的與世隔絕。所以，不管我們在思考著什么，一旦在沒思考結束之時進入人群，免不得要被打斷，后來再繼續，思考的質量就要大打折扣。 我們說回去，盡管此刻我也不曉得說回去是要說回哪兒去！上一段寫完我又去思想的太空遨游了一番，嘴里可是又咕咕囔囔，這個經常被同學看到，稍微對我這個癖好有了解的會知道我走神兒了，不了解的怕是會認為我有病。你看，這一說就又多了。不過這回我保證咱們要進入正題。回頭看一遍，一開始要說的是交友問題。 其實出現文中我所說的情況，究其主要原因還是賴我，不會做人做事。還有就是太單純太善良，同時又有些自私。哎！不免要嘆氣的！都已經大學二年級了！競連個知心的朋友也沒珍惜上！心中有些慨嘆。我仔細想想我這個人，好是好，但沒有原則，不會識別哪些人值得我去深交，哪些人認識就好，說來我也不懂得如何深交，如何淺交，時間安排誰和誰有摩擦誰能決定呢？不合適的時間，碰上無所謂的人，無所謂的人在另一個不合適的時間進入我的后臺，后臺里不合適的東西被本該無所謂的人看到并且識破，我該怎么辦？如何應付本該無所謂但此刻似乎很有所謂的人的問題？他忘不了，我忘不了，以后是要從彼此的無所謂變得有所謂，還是其他的？有些可笑！ 類似情情坎坎應該有不少，至少筆者還有其他的，這里不再舉例吧！這種例子多了，要惹人反感的。誰都不愛聽的。就讓筆者自己煩惱罷，“愿我的生命中有更多的云翳，來造就一個美麗的黃昏”，這名言在高中還被我打發去做老師布置的座右銘過，如今真的安慰我啦！ 開頭說到許愿瓶的事。有很多自己想要的總是習慣先在心里把其想象出來，并且總以為能在現實世界里找到和想象里中意的，結果總是失望。就像我一般不喜歡自己買到的衣服。交人也一樣，自己想要有什么樣的朋友就先去想象，人物在想象中塑造出來了，可是我的朋友圈就這么點人，于是乎本能的把每一個都當成可以成為想象中的那個人，然后再一而，再而三地得到打擊，最后自己受夠了，想離開了，卻又沒那么容易。我想我總是找不到知心的朋友就是這個原因吧！我太喜歡想象，太愛美好的事物，把什么都想的那么美，現實豈能是由我一人之思想可以塑造的！是我太理想。 太理想的同時，我又太浮躁。尤其是這幾天，腦子一團亂麻，反而教我意識到，自己太浮躁，對很多問題急于求解，對很多人急于成為想象里的朋友，對將來的事急于求成。 未來誰也不知道，我又何必庸人自擾呢！想象可以，當成心靈的凈土豈不更美哉！ 總而言之，一切都是自擾自受，就先從放下浮躁，養起耐心開始吧！一切跟著感覺走好了！不忘，我的座右銘：擁有相信自己內心直覺的勇氣。 >>>更多美文：好文章

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