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媽媽手是一種常見的手腕肌腱發炎問題,醫學上稱為狹窄性肌腱滑膜炎。主要發生在拇指與手腕交界處,當控制大拇指活動的肌腱因為長時間重複使用而產生摩擦,就容易引發局部發炎與疼痛。許多人在抱小孩、滑手機、使用滑...
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