轉骨湯不是每個孩子都適用，來睿生中醫讓醫師評估

轉骨湯去哪買？有用嗎？來睿生中醫幫孩子調配合適的轉骨方

7、80年代的人一定都有的共同記憶，小時候嬤嬤會去中藥行抓藥，家裡的餐桌上可能都會出現四物飲、十全大補湯、各式的中藥材雞湯轉骨湯，湯的色澤黑黑的，味道聞起來有很濃厚的中藥味，小孩看到都避之惟恐而不及，但卻被強迫要喝湯說對身體好。而90年代的則演化成科技飲品，一小袋分裝好的玫瑰四物飲、雞精、轉骨飲品，可以讓孩子一次性喝完，補充營養素。100年代的呢？當然就更先進啦！大廠紛紛推出膠囊粉、袋裝的即開即飲熬雞精、獨家配方的成長飲品，這些號稱轉大人的營養品到底適不適合自己的孩子呢？孩子的成長只有一次，要怎麼幫助孩子轉大人呢？想了解建議可以帶孩子看中醫調理，住台中推薦來評價很好的睿生中醫~

家長都擔心孩子長不好，想幫孩子轉骨就來睿生中醫診所

家長一定都很擔心孩子成長到底需不需要轉骨湯？轉骨的營養品到底有沒有用？每個孩子的體質都不同，平時攝取的的營養到底夠不夠？都是每個家長在煩惱的。青春期的孩子每天需攝取的熱量，女生約在2100至2300大卡左右；男生約在2150至2650大卡。所以父母會發現孩子好像每天回家跟吃不飽似的，因為他們還在發育，需要較多的能量。依據國民健康署健康99的指標，合宜的營養素比例，蛋白質10-20%、脂質20-30%、醣類50-60%，青少年的營養重點就是三餐均衡有規律、多鐵好氣色、多鈣骨強健、多豆多蔬果、零食飲料少攝取。家長可以檢視一下給孩子的三餐是否有達到這樣的方式，若長期營養不足就有可能會發展較慢。若孩子發展確實較慢身高感覺沒在長，推薦來看中醫，睿生中醫會協助家長提供適合孩子的調理方案，陪伴父母一起幫助孩子一起成長~

掌握兒童生長關鍵期輔助孩子成長，推薦來睿生中醫調理

中醫的轉骨期為兒童進入青春期轉變為成人的時期，在生長板還未閉合前，這個階段會快速長高跟發育，也是成長的關鍵期。首先當然是要有充足的營養。全榖雜糧類、豆魚蛋肉類、乳飲品、蔬菜類、水果類都要盡量攝取到，均衡飲食、熱量足夠、充足睡眠以及多運動就能正常發育。但若本身脾胃不佳、吸收不好導致發育不如預期，可以使用轉骨方來輔助，但市面上在賣的轉骨飲、轉骨湯不見得適用所有孩子，可以來睿生中醫，讓醫師幫孩子調配適合的轉骨方。

孩子身體調養好成長沒煩惱，想幫孩子轉骨就來睿生中醫

要怎麼知道孩子生長快還是慢可以去測骨齡，若不是在正常發展的狀態就要詢問醫師後續治療方式。若生長速度慢於平均值可以看中醫調理，住台中推薦來睿生中醫吧！

轉骨湯有用嗎｜許世達　醫師檔案

【學歷】
中國醫藥大學中醫醫學博士
成功大學化學研究所理學碩士
中國醫藥大學學士後中醫學系醫學士

【專長】
中風、腦外傷、脊髓損傷之後遺症、慢性腎病
肺癌中醫治療(乳癌、肝癌、乳癌、大腸癌)
呼吸系統疾病(感冒、咳嗽、氣喘、鼻過敏)
皮膚病(濕疹、異位性皮炎、青春痘、乾癲)
三高調理(高血壓、糖尿病、高血脂、肥胖)
消化系統疾病(潰瘍、食道流、痔瘡)
婦科疾病(白帶、月經、不孕、更年期)

【獲獎】
1.中華民國中醫師公會全國聯合會提升療品質獎(2017)
2.中華民國中醫師公會全國聯合會會務貢獻獎(2016)
3.中醫負責醫師訓練計劃病例報告針傷科系指導醫師第一名.(2015)
4.中山附醫中西整合醫療科年度最佳教學主治醫師(2015)
5.中山醫學大學醫學系年度績優導師(2015)