容許軟弱 找情緒出口
2005/10/31 08:57
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李天佑教授選擇結束生命,震撼每位罕病病友的心。身為罕病病友,我難過了一整晚,看到老人家哭泣的臉,心裡盡是不捨。生病很苦,照顧者因為心疼我們的苦,所以往往無法適時紓解壓力,我有一些話想與各位分享:
有苦請不要讓自己全力擔下,有時也要容許自己有軟弱的時候;當哭泣後仍無法釋放壓力時,請想辦法找朋友傾倒心中的垃圾,一定要求救,只要不放棄,絕對有路走。
以前我也不懂得這種方法,所有的痛楚自己擔,因為上有年邁父母,為了不讓他們煩惱,就算疼痛,我忍,所以從外表上沒人看得出來我的痛。多年後才覺悟這樣其實有極限,會疲乏,於是,我學習找情緒的出口,找朋友,不再那麼堅強,結果發現別人的傾聽或意見有時真的有幫助。
希望大家別輕易放棄,因為政府的政策對罕病仍有修改進步的空間,我們的人生窗口也許比別人狹小,但有心有毅力有勇氣就能改變環境,世上溫情滿滿,請把心打開,加油再加油。
【2005/10/23 聯合報】
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