今天爬山路線開始有變化，之前都在宿舍前走路，今天試著走到文學院，發現只要15分鐘並沒有自己想像的遠，不過今天有點可惜的事就是我沒有再往山上走，因為路上只有我一個人我有點害怕，想想只好回頭了，希望未來能找到伴可以一起走上山或跑上山。

不知是不是每天都有小運動，肌肉並沒有像第一天一樣那麼酸了，而且運動後也沒有想睡覺或很累的狀況，反而感覺體力變好了~這算是一種收獲嗎?但我看看我那7個月的肚子並沒有消下去的FU，怎麼辦啦QQ

運動：爬山+慢跑+快走=70分鐘

食物：

水：1500 CC（含牛奶300CC；咖啡500CC）

早餐：鄉村早餐(鮮奶茶+荷包蛋2個+花生土司2片+生菜沙拉+培根2片)

午餐：生菜沙拉+起司蛋土司

晚餐：芭樂1顆＋禦飯團捲（250卡）＋麥片粥

神啊,讓我變正吧!!!!