負離子對人體有何優缺點?

負離子對人體有淨化血液、活化細胞、增強免疫力、調整自律神經等四大好處。 

　　在淨化血液方面，由於一般健康人的血液呈弱鹼性、細胞所需的養分及排泄的廢物，都可透過細胞膜正常進出，讓細胞新陳代謝。但現代人食用過多的肉類及海鮮後，血液便從正常的弱鹼性變成弱酸性，導致體內的「活性氧」(或稱氧化自由基)快速增加，加速氧化細胞並老化，導致人體免疫力減弱，細胞膜保護細胞的作用也跟著下降，病毒便很容易入侵體內。如果這時候能有適當的負離子進入體內，便可減少活性氧的數量，並減緩活性氧對細胞的氧化速度，淨化血液。 

　　在活化細胞方面，每個細胞膜上的小孔，功能在於吸收營養進入細胞內部，並排出細胞運作後所產生的廢物。但若人體因呈弱酸性而導致活性氧增加，加速氧化細胞膜並增加細胞膜厚度，細胞膜上的小孔被迫無法暢通，影響營養吸收及廢物排出。這時，如果有負離子的微弱電壓進入細胞，細胞組織便會根據化學的「鈉鉀泵原理」，自動平衡細胞膜內外離子含量，暢通營養吸收及排放廢物的管道，活化細胞組織。 

　　在增強免疫力方面，人體的免疫系統包括淋巴腺分泌的淋巴球、淋巴液以及負責吞食外來細菌病毒的白血球。其中的T淋巴細胞的功能在辨識外來細菌病毒後，將訊息告知B淋巴細胞產生抗體並記憶下來，如果下次有相同的細菌病毒入侵，B淋巴細胞就會產生相同的抗體，這就是打預防針可以預防疾病的原理。因此，負離子活化免疫細胞功能後，自然就增加身體的免疫力。 

在調整自律神經功能方面，包括呼吸、血液循環、腸胃蠕動、新陳代謝等自律神經傳導，都需鈣離子負責。若身體負離子數量增加，則可增加身體的鈣離子含量，讓神經傳導更為順暢，人體的各種酵素分泌也會跟著增加，增強人體免疫力。